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時(shí)間：2022-08-20 15:47:09 編輯：5號網(wǎng)-qiwen 0
碧螺春喝起來味道中帶些甜甜的十分好入口，要是一不小心和多的話會出現(xiàn)什么樣的癥狀？一般碧螺春喝多少是比較合適的？
長期喝碧螺春是否有副作用，一般需要根據(jù)攝入量判斷。通常適當(dāng)喝碧螺春并無副作用，適當(dāng)喝還能夠達(dá)到清理胃腸道的作用，減少胃腸道內(nèi)油脂物質(zhì)堆積，并且可以促進(jìn)胃腸道蠕動，加快營養(yǎng)物質(zhì)吸收，還能夠刺激神經(jīng)興奮，改善出現(xiàn)的困倦和精神不振等癥狀，并不會直接引起嚴(yán)重?fù)p傷。但是過量喝會引起一定的副作用，如引起胃腸道刺激、神經(jīng)刺激、加重腎臟負(fù)擔(dān)、增加貧血發(fā)生幾率等。因此需要避免過量喝，以降低對身體產(chǎn)生的不良影響。
碧螺春一天喝3杯茶最合適。第一杯是早茶,適合早飯后9點(diǎn)到10點(diǎn)飲用,可以起到提神、排毒、抗疲勞的作用,早茶最宜選花茶。
碧螺春喝了以后可能會胃疼的，因?yàn)楸搪荽簩儆诰G茶，綠茶沒有發(fā)酵過，性寒涼，喝了以后可能會出現(xiàn)胃疼的癥狀，而且胃寒的人是不建議喝綠茶的。另外喝碧螺春以后出現(xiàn)胃疼，可能是空腹喝的，也可能會導(dǎo)致胃疼的。而且要注意在喝茶的時(shí)候，不要在飯前或者是吃完飯之后立馬喝茶，這樣對腸胃都有一定的傷害，長期下去很容易傷害脾胃。
新茶肯定好,顏色碧綠;陳茶放時(shí)間長了,泡開后湯水會發(fā)黃,香味不濃郁,量多的話可以做個(gè)茶枕頭,對頸椎與睡眠有幫助
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