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阿膠固元膏會不會上火阿膠固元膏會導(dǎo)致月經(jīng)推遲

時(shí)間：2021-11-02 11:08:57 編輯：5號網(wǎng)-linyin 0

阿膠固元膏是我們大家很多人都吃過的一種保健產(chǎn)品，并且對我們的身體有著非常多的好處，但是很多人在服用的時(shí)候會出現(xiàn)上火現(xiàn)象，那么阿膠固元膏會不會上火？阿膠固元膏會導(dǎo)致月經(jīng)推遲？

阿膠固元膏會不會上火

阿膠固元糕吃了一般不會上火，可以多喝點(diǎn)水和對吃點(diǎn)水果蔬菜能減少上火發(fā)生。他是一個(gè)補(bǔ)品，對于氣血兩虛的患者，可以適量吃點(diǎn)，阿膠固元膏通常可以起到補(bǔ)氣血的作用，可以增強(qiáng)身體的免疫力，阿膠固元膏主要的成分是芝麻以及核桃和花生、枸杞等，但吃的過多很有可能會導(dǎo)致身體上火，因此也要注意適量而止。若是在吃阿膠固元膏期間，吃了一些辣椒以及膨化零食，很有可能會導(dǎo)致身體上火。如果身體出現(xiàn)了上火的情況，可能是因?yàn)榫襁^度刺激所造成的，還有可能是因?yàn)榕K腑功能活動(dòng)失調(diào)的原因。在上火后要多飲水，并且要避免吃一些寒涼以及刺激性的食物，同時(shí)還要多注意休息。

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阿膠固元膏會導(dǎo)致月經(jīng)推遲

吃阿膠糕理論上來說應(yīng)該不會導(dǎo)致月經(jīng)推遲，尤其女性在日常保健的過程中，可能也不會在短時(shí)間之內(nèi)食用大量的阿膠糕。所以如果出現(xiàn)了月經(jīng)的延遲，先應(yīng)該考慮妊娠以及相關(guān)的內(nèi)分泌系統(tǒng)的問題。單純的就阿膠糕的營養(yǎng)價(jià)值而言，更多的是糖分、淀粉以及少量阿膠成分，最主要可以用來補(bǔ)充膠原蛋白，而普通的淀粉作為碳水化合物的主要構(gòu)成來源，還有加入的糖、干果，可以在部分的情況下補(bǔ)充人體所需要的維生素、礦物質(zhì)。但是它的功效價(jià)值對女性的內(nèi)生殖腺并不會產(chǎn)生額外的影響，能夠產(chǎn)生較多的雌激素和孕激素，能夠抑制排卵甚至影響月經(jīng)，導(dǎo)致月經(jīng)推遲的可能性幾乎沒有。

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如何正確的服用阿膠糕

身體素質(zhì)較熱的人，單服阿膠糕較易上火，可根據(jù)有效配搭來減輕。但假如搭配不當(dāng)，也大會上火。煮阿膠糕時(shí)，許多人以便做到更強(qiáng)的滋補(bǔ)實(shí)際效果，放進(jìn)川芎等滋補(bǔ)品，進(jìn)而造成容易上火。假如吃阿膠大會上火，不要在煮阿膠糕時(shí)添加過多滋補(bǔ)中藥材，或者用甘蔗汁替代水來燉阿膠糕，由于甘蔗汁較清爽。針對體質(zhì)虛寒、氣血兩虛病人而言，服食阿膠糕不但不容易容易上火，并且也有滋補(bǔ)的實(shí)際效果。針對身體素質(zhì)偏性溫的人而言，阿膠糕吃多了就可能會造成容易上火。更特別注意的是，容易上火時(shí)謹(jǐn)記不可以吃阿膠，盲目跟風(fēng)食補(bǔ)有可能會不補(bǔ)會反害。

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阿膠固元膏會導(dǎo)致便秘嗎

阿膠一般不會導(dǎo)致便秘，阿膠是保健品，具有補(bǔ)血益氣的功效。如果發(fā)生便秘，平時(shí)多喝水，注意飲食調(diào)理，要吃一些容易消化吸收的食物，注意清淡飲食，低鹽低脂。不要吃辛辣、刺激、太硬和粗糙、油炸、燒烤、太油膩的食物。少食多餐，避免暴飲暴食，戒煙戒酒。經(jīng)常鍛煉應(yīng)適當(dāng)，如散步、慢跑、打太極、練瑜伽。還可以做肛門運(yùn)動(dòng)，這些有助于促進(jìn)胃腸蠕動(dòng)，促進(jìn)消化，改善便秘，還可以養(yǎng)成每天定時(shí)排便的習(xí)慣。