歡迎您，來(lái)到5號(hào)網(wǎng)！
當(dāng)前位置：首頁(yè) > 養(yǎng)生 > 保健
時(shí)間：2021-06-25 11:33:36 編輯：5號(hào)網(wǎng)-hzq 0
螺旋藻片是提取螺旋藻精華而成，它可以增強(qiáng)人體的免疫力還可以起到養(yǎng)胃的作用。那螺旋片一天吃多少合適，吃多了對(duì)身體有害嗎？
以每片含螺旋藻粉0.2克為例，用法用量：口服，一次4～8片，一日3次。但是要注意：忌油膩食物，宜飯前服用，按照用法用量服用，小兒及孕婦應(yīng)在醫(yī)師指導(dǎo)下服用。
螺旋藻片吃得多了不會(huì)有副作用。
螺旋藻片系以100%自然生長(zhǎng)的鈍頂螺旋藻為原料，經(jīng)干燥、滅菌、壓片等嚴(yán)格工藝精制而成的保健食品，不含任何人工添加劑。螺旋藻含有豐富的植物蛋白質(zhì)及β-胡蘿卜素、維生素以及微量元素等。同時(shí)，其細(xì)胞壁薄，有利于消化吸收。
一般在開始服用之后的幾天左右，身體會(huì)出現(xiàn)拉肚子，一天好幾次，但是不會(huì)產(chǎn)生腹痛，放屁比較多，有時(shí)會(huì)出現(xiàn)頭暈，有疲倦感等輕度癥狀，但這些都是正常反應(yīng)，不必過(guò)于在意。螺旋藻片對(duì)身體具有很強(qiáng)的排毒功能，服用螺旋藻片后會(huì)將體內(nèi)的毒素和異物排出，所以有的人服用之后會(huì)產(chǎn)生尿頻的癥狀，其實(shí)這也是促進(jìn)排毒的效果。
一般來(lái)說(shuō)螺旋藻的保質(zhì)期是在一定時(shí)間范圍內(nèi)的，在過(guò)期了一段時(shí)間之后，它的成分會(huì)慢慢的流失，有效的成分可能會(huì)慢慢的分解，可能你服用進(jìn)去一點(diǎn)效果都沒有，甚至還會(huì)可能出現(xiàn)副作用，所以不建議再服用。
相關(guān)文章
熱門文章
椰青怎么打開圖解 椰青怎么打開吃椰肉
水床為什么是情趣床 水床為什么會(huì)增加情趣
烤盤怎么清洗 焦黑油漬也不怕
善存片適合什么人吃？善存片的作用和功效
17歲處女自曝做雞的經(jīng)歷超級(jí)感動(dòng)！
板腱牛排是哪個(gè)部位 超嫩的牛肩胛
泰國(guó)八仙筒顏色區(qū)別 泰國(guó)八仙筒不同顏色功效
bio-e檸檬酵素怎么喝?適合什么樣的人喝
swisse產(chǎn)品真假怎么辨別_swisse產(chǎn)品真?zhèn)卧趺床樵?/p>
蒼耳子可以泡腳嗎 泡腳的功效
能量石對(duì)身體有害嗎？能量石對(duì)身體有什么好處？
不銹鋼鍋第一次用怎么處理 必學(xué)的開鍋養(yǎng)鍋技巧
5H跟帖
最熱標(biāo)簽
精選文章
猜你喜歡
網(wǎng)站簡(jiǎn)介|網(wǎng)絡(luò)營(yíng)銷|法律聲明|友情鏈接|聯(lián)系我們|意見反饋
Copyright ? 2012 - 2015 5h.com All Rights Reserved 5號(hào)健康網(wǎng)版權(quán)所有 鄂ICP備15005143號(hào)-3
提示：本站信息僅供參考，不能作為診斷及醫(yī)療的依據(jù)；請(qǐng)謹(jǐn)慎參閱，本站不承擔(dān)由此引起的法律責(zé)任。本網(wǎng)站敬告網(wǎng)民：身體若有不適，請(qǐng)及時(shí)到醫(yī)院就診。
所有文章來(lái)自互聯(lián)網(wǎng) 如有異議 請(qǐng)與本站聯(lián)系 本站為非贏利性網(wǎng)站 不接受任何贊助和廣告
網(wǎng)友評(píng)論僅供其表達(dá)個(gè)人看法，并不表明5h立場(chǎng)。