當(dāng)前位置:首頁(yè) > 養(yǎng)生 > 食療
時(shí)間:2021-01-07 17:45:33 編輯:本站整理 0
豬蹄是一種非常好吃非食物并且這款食物還有非常好的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值,可以幫助我們美容養(yǎng)顏補(bǔ)充我們的膠原蛋白,一般豬蹄的最常見的做法就是紅燒,那么紅燒豬蹄的家常做法有什么呢?我們一起來看看吧。
紅燒豬蹄的家常做法就是首先將豬蹄洗干凈,并且把毛都拔掉,然后在鍋里煮冰糖,煮到冒泡之后在把豬蹄放進(jìn)去為他上色,然后把香料打入加味,在專為燉鍋,燉一個(gè)半小時(shí)到兩個(gè)小時(shí),然后就好啦。
1、豬蹄焯水,拔干凈毛,控干水分備用。我買的專柜冷鮮肉,很少的毛。
2、炒糖色。鍋里放油,冰糖放進(jìn)去,小火到融化后攪拌一下就別動(dòng)了。最小火啊,熬到冒泡泡。
3、倒入豬蹄,翻炒均勻,圖四已經(jīng)均勻上色,為了保險(xiǎn),可以中火多炒一會(huì),越炒顏色越重。
4、放入香料,炒出香味,先放料酒,沿著鍋圈澆下去,再下生抽老抽,五香粉,炒均勻。
5、轉(zhuǎn)燉鍋,我用的電飯鍋,燉一個(gè)半小時(shí)到兩個(gè)小時(shí)。在燉到一小時(shí)的時(shí)候,加鹽調(diào)味,我放了一茶匙鹽。
6、轉(zhuǎn)到炒鍋里,就是那種能勤翻身的鍋,不粘鍋不會(huì)讓肉變色,鐵鍋可能給導(dǎo)致湯汁有點(diǎn)發(fā)黑。
7、大火收汁,到湯汁濃郁,放點(diǎn)味精。因?yàn)槲乙洳乇4妫灾瓫]有完全的收完,看個(gè)人喜好吧!
1、準(zhǔn)備食材:豬腳300克、姜1塊、蔥30克、八角20克、干辣椒10克、白糖20克、生抽1湯匙、老抽1湯匙、料酒1湯匙。
2、姜切片。
3、蔥打結(jié)。
4、將豬腳冷水入鍋燒開。
5、撇去浮沫。
6、撈出備用。
7、加入少量清水。
8、再加入白糖小火熬出糖色。9、然后倒入豬腳,翻炒均勻。
紅燒豬蹄對(duì)于女性來說是非常好的,所以孕婦也是可以吃,不僅可以幫助我們補(bǔ)充膠原蛋白,讓你在孕期騎士紅潤(rùn),美美噠,也可以幫助你補(bǔ)充各種微量元素。
相關(guān)文章
熱門文章
巴沙魚到底能不能吃?吃巴沙魚有什么危害嗎對(duì)于巴沙魚,是一種很適合老人和小孩食用的魚類,甚至一些商超上賣的……
腌咸雞蛋一斤放多少鹽?腌咸雞蛋10斤需多少鹽? 豬各部位肉的名稱圖片全解 木耳要焯水嗎?木耳怎么焯水? 10寸蛋糕多大 10寸蛋糕夠幾個(gè)人吃5H跟帖
最熱標(biāo)簽
精選文章
猜你喜歡
網(wǎng)站簡(jiǎn)介|網(wǎng)絡(luò)營(yíng)銷|法律聲明|友情鏈接|聯(lián)系我們|意見反饋
Copyright ? 2012 - 2015 5h.com All Rights Reserved 5號(hào)健康網(wǎng)版權(quán)所有 鄂ICP備15005143號(hào)-3
提示:本站信息僅供參考,不能作為診斷及醫(yī)療的依據(jù);請(qǐng)謹(jǐn)慎參閱,本站不承擔(dān)由此引起的法律責(zé)任。本網(wǎng)站敬告網(wǎng)民:身體若有不適,請(qǐng)及時(shí)到醫(yī)院就診。
所有文章來自互聯(lián)網(wǎng) 如有異議 請(qǐng)與本站聯(lián)系 本站為非贏利性網(wǎng)站 不接受任何贊助和廣告
網(wǎng)友評(píng)論僅供其表達(dá)個(gè)人看法,并不表明5h立場(chǎng)。