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神經(jīng)衰弱的癥狀及表現(xiàn)？如何治療神經(jīng)衰弱？

時(shí)間：2016-08-08 16:36:29 編輯：5號(hào)網(wǎng)-zhaowei 506

很多人由于生理或心理的原因出現(xiàn)短暫的抑郁狀態(tài)，由于未及時(shí)疏導(dǎo)，逐漸演變成神經(jīng)衰弱，嚴(yán)重威脅其身體健康。那么，神經(jīng)衰弱者有哪些癥狀？在日常生活中，又該如何治療以及調(diào)理呢？

神經(jīng)衰弱的癥狀及表現(xiàn)？如何治療神經(jīng)衰弱？

神經(jīng)衰弱的癥狀

易興奮學(xué)習(xí)、交談、文娛活動(dòng)都引起精神興奮，不能控制。學(xué)習(xí)過程中回憶和聯(lián)想特別多，所以注意力不能集中。對(duì)周圍的強(qiáng)光、噪音和擁擠尤其敏感，往往因?yàn)橐稽c(diǎn)小刺激而驚恐得心跳、冒汗，常因此莫名其妙遷怒于別人，但吵完后很快又感到內(nèi)疚、自責(zé)。

易疲勞看書、讀書時(shí)間稍久就感到頭痛、頭昏和腦子發(fā)木。看書時(shí)抓不住中心意思，記憶力減退，學(xué)習(xí)效率也明顯下降?；疾∩倌暧袝r(shí)想拼命努力，有時(shí)甚至用冷水澆頭、喝咖啡和濃茶等方式試圖集中注意力，但明顯力不從心。

易頭痛頭痛表現(xiàn)為緊張性頭痛，即學(xué)習(xí)時(shí)往往加重，休息后明顯減輕。而痛，則大多無固定部位，有時(shí)頸部有發(fā)僵感，有時(shí)則像被重物擊中過，昏昏沉沉，有時(shí)則像戴了“緊箍咒”，但一般還是能忍受，睡后起來顯著減輕。

易失眠主要是入睡困難，易驚醒，醒后難再入睡。常作夢(mèng)多且大多是惡夢(mèng)，所以睡不好，睡了也不解乏。

如何治療神經(jīng)衰弱

神經(jīng)衰弱的癥狀及表現(xiàn)？如何治療神經(jīng)衰弱？

一、首先不要諱疾忌醫(yī)，要積極的尋求醫(yī)生的幫助。對(duì)于長(zhǎng)期的神經(jīng)衰弱，患者都有心脾兩虛或陰虛火旺臟腑功能失調(diào)的癥狀，因此建議患者一定要積極的接受醫(yī)生的治療，不要自己隨便給自己開藥，簡(jiǎn)單的調(diào)理不能夠?qū)ΠY下藥很難治好頑固的神經(jīng)衰弱。很多患者不認(rèn)為這是病，對(duì)醫(yī)生治療沒有信心，導(dǎo)致病情長(zhǎng)期拖延，很頑固。

二、治療神經(jīng)衰弱首先要在醫(yī)生的幫助下查找原因，做到身心同治。造成神經(jīng)衰弱的原因很多，大腦過度緊張，長(zhǎng)期的精神壓抑、不良的作息習(xí)慣和職業(yè)特點(diǎn)、晚上長(zhǎng)期用腦，壓力過大及個(gè)體的性格和遺傳特征都可能導(dǎo)致神經(jīng)衰弱。

三、要積極的配合醫(yī)生的治療，制定合理的作息時(shí)間，改正不良的生活習(xí)慣和性格中的缺點(diǎn)。我們的患者經(jīng)常有這樣的訴說，因?yàn)樽约河袊?yán)重的神經(jīng)衰弱，往往提早上床，可是這并不能改變他們大腦興奮，沒有睡意的狀態(tài)，反而更加影響睡眠治療。

四、神經(jīng)衰弱是慢性病，患病也是長(zhǎng)期的積累，祛病并非一日之功，因此患者一定要有耐心，積極配合醫(yī)生做身心治療。一起與醫(yī)生戰(zhàn)勝病魔，我們臨床上有這樣的患者，在治療神經(jīng)衰弱的過程中，不斷的調(diào)養(yǎng)自己，逐漸養(yǎng)成好的習(xí)慣。