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時(shí)間:2020-03-10 10:32:21 編輯:5號(hào)網(wǎng)-wsy 96
酸角相信大多數(shù)人都有見(jiàn)過(guò),不過(guò)有些人可能不清楚它的名字,酸角不管是直接吃還是做成糕點(diǎn),都是很受歡迎的,那么小孩能不能吃酸角呢?
小孩是可以嘗嘗酸角哦!酸角性甘,是治療痢疾、清熱結(jié)束、止咳的良藥,所以多吃酸角對(duì)身體沒(méi)有壞處。
小孩天生喜歡吃酸甜類(lèi)食品,尤其是酸味食物吃了以后能夠開(kāi)胃,不要聽(tīng)著這個(gè)酸字,就以為是酸性食物,其實(shí)酸角屬于堿性食物,大家都知道,人體機(jī)體處于微堿性性是最健康的標(biāo)志。不過(guò)天然野生的酸角太酸,小孩子吃了以后牙會(huì)酥疼,所以吃酸角糕不會(huì)導(dǎo)致牙酥疼,但是3歲以下小孩要在父母監(jiān)督下食用。
其實(shí),酸角人人都可以吃,只是根據(jù)自身身體的要求來(lái)控制量,而孕婦和小孩也可以選擇吃,只要在控制好量就行了。
而對(duì)于患有糖尿病的人來(lái)說(shuō),盡量少吃酸角;另外,胃潰瘍的親們也要少吃酸角,因?yàn)樗峤俏兜浪?,吃多了容易引起胃酸倒流。除此之外,人人都可以嘗嘗酸角哦!酸角性甘,是治療痢疾、清熱結(jié)束、止咳的良藥,所以多吃酸角對(duì)身體沒(méi)有壞處。
1.開(kāi)胃助消化
酸角果肉富含糖、酒石酸、檸檬酸等成分,食酸角能有開(kāi)胃助消化的功效,同時(shí)酸角中還含有鈣、磷、鐵等多種礦物質(zhì)元素,酸角含有的鈣質(zhì)很豐富,而且是很多水果的幾倍,所以可以放心食用,開(kāi)胃消食。
2.生津消暑
夏天食用酸角汁能起到生津止渴,清熱解毒, 消除咽喉疼痛的作用,是夏季清涼解暑的紫紅飲品,適合經(jīng)常上火的人群食用。
1酸角果脯:酸角可以做成果脯,用糖腌制以后等三五天就能吃,酸甜可口。
2熬酸角湯:酸角剝殼后放入適量冷水,加入白糖/紅糖熬煮至滾開(kāi),3-5分鐘后?;穑艣鲈俜湃氡淅洳?,可以解暑,而且很適合時(shí)間食用,可以解暑去火,還可以降溫。
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