當(dāng)前位置:首頁 > 養(yǎng)生 > 食療

生的咸鴨蛋可以炒菜嗎 咸鴨蛋拌豆腐怎么做好吃

時間:2020-02-15 10:38:32 編輯:本站整理 87

咸鴨蛋可以吃熟的,也有很多其他的吃法,那么生的咸鴨蛋可以炒菜嗎,咸鴨蛋拌豆腐怎么做好吃呢,下面整理了資料,來看看吧。

生的咸鴨蛋可以炒菜嗎?

可以的,炒的菜品種也是很多的。 生咸蛋一般多用于制作糕餅餡料,會直接取用固態(tài)的蛋黃,流質(zhì)的咸蛋白則另作其他用途,在市面上的烘焙材料行也大多能買到去除蛋白的咸蛋黃。除了中式糕點,生咸蛋黃也很適合搭配絞肉料理,在肉丸或肉餅放上幾顆咸鴨蛋,放進電鍋清蒸就是一道非常下飯的料理。?

生的咸鴨蛋可以炒菜嗎 咸鴨蛋拌豆腐怎么做好吃

咸鴨蛋拌豆腐怎么做好吃

材料:材料咸鴨蛋2個、豆腐1塊。配料小蔥末。調(diào)料味精、豆油、鹽、香油。?

做法:?

1、將成鴨蛋煮熟,去皮,切成小丁。?

2、豆腐切成丁,加上小蔥末、香油、豆油、鹽、味精、咸鴨蛋拌勻即可。

生的咸鴨蛋可以炒菜嗎 咸鴨蛋拌豆腐怎么做好吃?

吃咸鴨蛋要注意什么

1、咸鴨蛋是陰虛火旺者的食療補品,雖說是老少皆宜,但有些人也不該多吃,孕婦、脾陽不足者不宜食用。?

2、咸鴨蛋含鹽量一般很高,類似于佐餐的咸菜,因此心腦血管病人、高血壓、高血脂病人要少吃或盡量不吃。?

3、在吃咸鴨蛋期間,應(yīng)當(dāng)少吃其他高鹽食物及含鈉調(diào)味品,吃后應(yīng)該多喝水。

生的咸鴨蛋可以炒菜嗎 咸鴨蛋拌豆腐怎么做好吃

咸鴨蛋怎么挑選

1、看?

就是看咸鴨蛋的外觀。品質(zhì)好的咸鴨蛋外殼干凈,光滑圓潤,不應(yīng)該有裂縫,蛋殼呈青色。 質(zhì)量較差的咸鴨蛋外殼灰暗,有白色或黑色的斑點。后一種咸鴨蛋容易碰碎,保質(zhì)期也相對較短。?

2、搖?

就是輕搖蛋體。將咸鴨蛋拿到手中,輕輕搖動,質(zhì)量好的咸鴨蛋應(yīng)該有輕微的顫動感覺,如果感覺不對并帶有異響,說明鴨蛋已經(jīng)變質(zhì)了。?

3、剝?

就是將咸鴨蛋煮熟后剝開蛋殼,質(zhì)量上乘的咸鴨蛋黃白分明,蛋白潔白凝練,咸味適中,油多味美;而質(zhì)量差的咸鴨蛋蛋白較爛、腐膩、咸味較大。這樣的蛋最好不要食用。?

標(biāo)簽:咸鴨蛋生活常識

5H跟帖

網(wǎng)友評論僅供其表達個人看法,并不表明5h立場。

猜你喜歡

二維碼

網(wǎng)站簡介|網(wǎng)絡(luò)營銷|法律聲明|友情鏈接|聯(lián)系我們|意見反饋 Copyright ? 2012 - 2015 5h.com All Rights Reserved 5號健康網(wǎng)版權(quán)所有 鄂ICP備15005143號-3
提示:本站信息僅供參考,不能作為診斷及醫(yī)療的依據(jù);請謹(jǐn)慎參閱,本站不承擔(dān)由此引起的法律責(zé)任。本網(wǎng)站敬告網(wǎng)民:身體若有不適,請及時到醫(yī)院就診。
所有文章來自互聯(lián)網(wǎng) 如有異議 請與本站聯(lián)系 本站為非贏利性網(wǎng)站 不接受任何贊助和廣告