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時(shí)間：2019-09-25 16:38:51 編輯：本站整理 116
大家在生活中應(yīng)該都聽說(shuō)過(guò)姜皮吧，但是你了解姜皮嗎？今天小編就和大家一起來(lái)了解一下吧，究竟姜皮有什么營(yíng)養(yǎng)價(jià)值呢，以及姜皮可以吃嗎，跟著小編我們一起來(lái)學(xué)習(xí)吧。
姜皮又叫生姜衣，姜皮為姜科植物姜的根莖的根莖外皮。姜皮有解表散寒、溫中止嘔、溫肺止咳、化痰止咳、解毒的功效，用于治療外感風(fēng)寒及胃寒嘔逆等，但是陰虛火旺、目赤內(nèi)熱者，尤其是陰虛體質(zhì)的人，絕對(duì)不能吃姜。
可以吃的，生姜皮性辛涼，治皮膚浮腫，行皮水；生姜汁辛溫，辛散胃寒力量強(qiáng)，多用于嘔吐。也就是說(shuō)，平時(shí)生姜用來(lái)做食物，在菜里做調(diào)味劑時(shí)，可以不用削皮，此時(shí)的姜皮可中和姜肉的熱性，吃多不至于傷陰。另外姜皮有利尿消腫的功效，內(nèi)服有治水腫之效，外用可治膿腫創(chuàng)傷、皮膚癬癥等。所以，如果治療水腫時(shí)，患者體內(nèi)有熱，如果有口腔潰瘍、口臭、便秘等癥狀時(shí)，最好只用姜皮，即可發(fā)揮姜皮的利水功效，又避免熱性的姜肉加重虛火癥狀。
李時(shí)珍還記載了一個(gè)用姜皮治療白發(fā)的方子：刮老生姜皮一大升，于久用油膩鍋內(nèi)，以慢火煎一日，研成粉末，拔白發(fā)后，以其粉末捻毛孔，很有效果。姜皮、姜肉，無(wú)論藥用食用，用量不可太多。多食、久食，傷目損腎。少量常吃可以健體美容。
對(duì)于一些患有病癥的群體來(lái)說(shuō)，是不適合吃生姜皮的，凡屬陰虛火旺、目赤內(nèi)熱者，或患有癰腫瘡癤、肺炎、胃潰瘍、膽囊炎、肺膿腫、肺結(jié)核、腎盂腎炎、糖尿病、痔瘡者，都不宜長(zhǎng)期食用生姜，否則會(huì)使情況變得更加嚴(yán)重糟糕。
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