時間：2019-07-19 10:30:39 編輯：5號網(wǎng)-wsy 1832
丹參粉在飯前或者飯后半小時是最佳的食用時間，這個時候吃丹參粉可以吸收的比較好，讓藥效完全發(fā)揮作用，腸胃不好的朋友建議飯后服用。
飯前或飯后30-60分鐘左右。
服用丹參粉并無嚴(yán)格時間規(guī)定，但是一般建議飯前或飯后30-60分鐘左右是胃分泌酶最活躍的時候，這個時間段可能服用能更好的促進(jìn)腸胃對丹參粉的藥效的吸收，藥效能得到更好的發(fā)揮。
都可以，飯前吃吸收好，飯后吃對腸胃好，看大家自己取舍吧。
飯前半小時服用丹參粉和飯后半小時服用丹參粉的功效作用是不一樣的，一般飯前半小時服用丹參粉，可以更好的促進(jìn)我們?nèi)梭w對于丹參粉中一些成分的吸收，而飯后半小時服用丹參粉，則可以促進(jìn)我們?nèi)梭w腸胃的健康，尤其是腸胃不好的朋友們，就是可以選擇飯后半小時食用丹參粉的。
1活血通經(jīng)
丹參粉具有活血、祛瘀，通經(jīng)的作用，其中含有的隱丹參酮的成分可以幫助擴張心血管，增加心血管流量，降低血液粘稠度，改善機體微循環(huán)，維持血管通暢，可以用于冠心病心絞痛的治療。
2調(diào)經(jīng)止痛
丹參粉具有通經(jīng)止痛的功效，能幫助擴張血管，疏通血管及經(jīng)絡(luò)，維持血液運行，對于血瘀所致的月經(jīng)不調(diào)、痛經(jīng)閉經(jīng)、跌打損傷等癥有一定的輔助治療作用。
3養(yǎng)心安神
丹參粉具有養(yǎng)心安神，清心除煩的作用，其中的有效成分可以幫助鎮(zhèn)靜人體的中樞神經(jīng)系統(tǒng)，可以輔助睡眠，改善睡眠障礙及神經(jīng)衰弱性失眠。
1、丹參飲
將三錢丹參粉、一錢檀香、以前砂仁放入適量的水里面進(jìn)行煎煮，可以加入適量的紅糖調(diào)整味道。需要注意的是應(yīng)該先加入丹參粉，然后接著加入檀香和砂仁，用于冠心病疾病的治療。
2、田七丹參
將一百克三七和三錢丹參加水煎煮，加入適量的白糖，制成顆粒，每次取四錢用開水沖服。另外一種方法就是將田七研磨成粉和丹參粉混合之后，每次取兩錢加入適量的糖，泡水喝?？梢越档脱糜诠谛牟〉闹委煛?/p>
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