時間：2019-07-17 10:35:27 編輯：5號網(wǎng)-wsy 784
經(jīng)期對于女性朋友們來說是一個比較特別的時期，很多東西都不能吃，像黃芪這種補(bǔ)氣血的藥材，對于體質(zhì)比較虛的女生來說在經(jīng)期是可以適當(dāng)吃一點的。
黃芪粉經(jīng)期可不可以吃要看自身的體質(zhì)情況。
黃芪粉有補(bǔ)氣、補(bǔ)血、行血的作用，因此一些氣血虧虛的女性食用有好處，但是對于體質(zhì)燥熱或者是月經(jīng)量正常的女性而言，就不建議食用了，因此在經(jīng)期食用黃芪粉之前要確定好自身的體質(zhì)情況。
1.暖宮
黃芪粉性溫，食用可以去除體內(nèi)的含量之氣，具有很好的暖宮的作用，適合宮寒的女性食用。
2.增加月經(jīng)量
黃芪粉有補(bǔ)血的作用，適合血虛，血虧的女性食用，可以補(bǔ)充經(jīng)血，具有很好的增加月經(jīng)量的作用。
3.美容養(yǎng)顏
黃芪粉中含有豐富的黃芪多糖和黃酮類物質(zhì)，具有很好的抗擊自由基、平滑肌膚、美容養(yǎng)顏的作用，因此經(jīng)期食用黃芪粉可以美容養(yǎng)顏。
4.增強(qiáng)抵抗力
女性月經(jīng)期間抵抗力下降，而黃芪粉中含有的黃芪多糖，有很好的抑菌、殺菌作用，還能增強(qiáng)免疫系統(tǒng)的強(qiáng)度，因此具有增強(qiáng)抵抗力的作用。
1.氣虛血虧的女性
氣虛血虧的女性食用黃芪粉具有很好的補(bǔ)益氣血的作用，因此食用之后可以促進(jìn)經(jīng)血暢通，增加月經(jīng)量的作用。
2.宮寒量少的女性
女性宮寒的話，月經(jīng)不暢通，會出現(xiàn)經(jīng)痛和月經(jīng)量少的情況，食用一些性溫的黃芪粉，具有很好的緩解宮寒量少的情況。
1.需要特別注意的是現(xiàn)實生活中少部分人可能對黃芪粉過敏，那么這類人群是不適合使用黃芪粉的。
2.如果人們在食用黃芪粉的時候正在服用其他類型的藥物，那么大家盡量的避免同時食用這兩類藥物。
3.大家食用黃芪粉期間一些生冷油膩的食物是盡量的不要接觸的。當(dāng)然，人們也盡量的不要飲用刺激性的飲品。
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