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時間:2016-06-21 11:23:19 編輯:本站整理 9644
在遇到食物發(fā)霉的時候,很多人本著勤儉節(jié)約的原則,覺得全部扔掉怪可惜的,經(jīng)常把發(fā)霉的部分去掉,剩下的繼續(xù)吃,尤其是面包、米飯、水果和肉類等。這樣做,能避免霉菌的危害嗎?
答案是:不能!
我們看到的「發(fā)霉部分」,其實是霉菌菌絲完全發(fā)展成型的部分。在其附近,已經(jīng)有許多肉眼看不見的霉菌存在。此外,霉菌產(chǎn)生的細(xì)胞毒素會在食物里擴(kuò)散——擴(kuò)散的范圍跟食物的質(zhì)地、含水量、霉變的嚴(yán)重程度有關(guān)。
因為你很難準(zhǔn)確估計擴(kuò)散范圍有多大,所以最安全可靠的選擇就是——把它扔掉!
洗干凈再高溫加熱呢?
許多人認(rèn)為,只要把「霉」洗掉,再高溫加熱,就可以去除毒素了。但,很抱歉,這只是一廂情愿。
洗掉的「霉」只是表面成型的菌絲,食物內(nèi)部的霉菌和此前產(chǎn)生的毒素是去不掉的。
加熱可以殺死霉菌,但還有很多頑強(qiáng)的毒素能夠扛住加熱的考驗。
比如前面提到的展青霉素——它可存在蘋果、桃、梨、香蕉、葡萄、草莓、菠蘿、西紅柿等水果上,它們制成的果汁中也可能存在。如果蘋果發(fā)了霉,這種毒素會進(jìn)入蘋果汁,經(jīng)過殺菌處理含量會降低,但無法完全消除。
糧食與堅果上發(fā)霉往往是因為黃曲霉,產(chǎn)生的黃曲霉毒素就更加頑強(qiáng)。它要在280℃以上才會分解,通常的烹飪方式對它都無可奈何:一般的油炸溫度不超過200℃;爆炒的「旺油鍋」「八成熱」也不超過230℃而已。
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