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山藥可以和海帶一起吃嗎?山藥能和海帶同吃嗎?

時(shí)間：2016-06-06 16:47:24 編輯：本站整理 6486

海帶怎么做好吃

第一種是海帶枸杞排骨湯。首先準(zhǔn)備排骨1斤左右、大棗3顆、蘑菇3個(gè)、適量的枸杞和海帶，然后把排骨洗干凈后冒一下，蘑菇、海帶泡好，將海帶切成小段，再在鍋中加水煮沸后放入醋，然后把海帶炒一下，最后把排骨、大棗、海帶、蘑菇、蔥姜等一起放入鍋中加適量水大火煮沸后還小火煮一個(gè)半小時(shí)后加上枸杞、鹽再熬5分鐘就可以了。

第二種是海帶蓮藕魚湯。首先準(zhǔn)備魚半條、蓮藕4兩、海帶2兩、蔥姜和枸杞適量，然后把處理好的魚切成大塊用油煎一下、蓮藕去皮洗凈，再把魚和蔥姜放入鍋中大火煮沸后改小火煮40分鐘，然后放入藕煮一刻鐘，再放入海帶煮10分鐘左右后放入枸杞，煮10分鐘后放入鹽等就可以了。

第三種是土豆拌海帶。首先準(zhǔn)備干海帶1兩、土豆和紅甜椒各1個(gè)，然后把土豆去皮切絲、甜椒也切成絲、海帶用開水泡好，再把土豆絲和海帶炒一下，然后它們撈到盤子中去下水，再把醬油、醋、糖、鹽和辣椒油放入碗里調(diào)勻，最后把甜椒和調(diào)料放入盤子中攪拌均勻就可以了。

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