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18歲女孩沒發(fā)育怎么辦？18歲胸部還很小怎么辦？

時間：2016-06-02 11:27:45 編輯：本站整理 3002

18歲女孩沒發(fā)育怎么辦？18歲胸部還很小怎么辦？

青春期胸部發(fā)育緩慢體質(zhì)

乳自發(fā)育期間應(yīng)加強營養(yǎng)。健美的乳完需要豐富的充足的營養(yǎng)，它與全身的營養(yǎng)狀態(tài)關(guān)系密切。要保證每日有蛋白質(zhì)、脂肪攝入，多吃魚、肉、蛋、禽，還有蔬菜瓜果等。加強體格鍛煉必不可少。青少年肘期是生長發(fā)育的第二個高峰時期，應(yīng)加強體格鍛煉。除全身運動外，還要加強胸部健美運動。做伸展、擴胸、引體向上體操并輔之以乳房按摩。不是胡亂捏抓，方法是由外向內(nèi)以乳房為中心雙相按摩，手法要輕柔有節(jié)律。

1．脾虛型：

面色萎黃，以鼻及唇周圍黃色明顯，唇色淡，舌質(zhì)淡胖，舌邊緣有齒痕，脈虛緩，可合并白帶過多，月經(jīng)失調(diào)，腰酸，經(jīng)期排便次數(shù)增多或水樣便，平時腹脹，胃口不好，精神倦怠等。

脾虛證是因素體脾虛或飲食不節(jié)、情志因素、勞逸失調(diào)等原因引起脾的功能虛衰、不足的病證。因為脾對食物的消化和吸收起著十分重要的作用，因此幾乎所有的胃腸道疾病都可出現(xiàn)或伴有脾虛證。臨床表現(xiàn)：精神疲倦、少氣懶言、疲乏無力，食后困倦、食欲不振，食后或午后腹脹，大便?。簧囿w胖或有齒印，脈虛弱。用補中益氣丸、人參健脾丸、參苓白術(shù)散等。

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2．腎陽虛型：

體胖而皮膚(皮膚產(chǎn)品，皮膚資訊)松，面色白少光澤，懶于行動，易患感冒，唇色及指甲不紅潤，舌胖色淡，舌苔薄膩而潤，月經(jīng)后期量少、色淡，平時白帶清稀量多，易腰酸、怕冷。

腎陽虛是腎臟陽氣衰竭表現(xiàn)的癥候.多由素體陽虛,或年老腎虧,或久病傷腎,以及房勞過度等因素引起的.臨床表現(xiàn):腰膝酸軟,畏寒肢冷,尤以下肢為甚,頭目眩暈,精神萎靡。

意見建議：首先要區(qū)分是絕對虛還是相對虛.如是絕對虛,那么吃壯陽藥物沒錯的.但是,如果是相對虛,那是由于陰實導(dǎo)致的,就不能吃壯陽的藥了.因為是由陰氣盛引起的,那就要祛陰.建議還是在醫(yī)生的指導(dǎo)下服藥.特別是壯陽藥,可不要亂吃 .當(dāng)然,也可以通過食療：　杜仲腰花 ,茴香燉煮腎 ,杞地山藥粥都是不錯的補腎食療方法,腎陽虛可以吃狗肉,羊肉,韭菜,泥鰍來進行食補,藥物則有腎寶,玉蓯蓉,金匱腎氣丸,右歸丸等.

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