時間：2018-06-19 15:28:07 編輯：本站整理 477
芥蘭是富含豐富的維生素，它隨時營養(yǎng)價值高，但芥蘭也有它禁忌的食材搭配，有禁忌就有適宜，小編來告訴大家芥蘭的宜忌食物吧，快記下來吧。
1、采后的芥蘭不要過水。這是保持菜苔柔軟爽口的關(guān)鍵。
2、芥蘭的葉片有特殊蠟層，田間要防好病蟲，采后不需進行防腐處理。
3、短途運輸最好加碎冰降低菜溫，但是碎冰千萬別直接與葉片接觸，否則葉片將被“燙傷”，變青軟，容易腐爛，失去商品價值。
4、芥蘭與維生素K相克。含有豐富維生素C的食物芥蘭，可降低止血藥的療效，所以應(yīng)用止血藥日不宜食用。
5、芥蘭與牛肝相克。牛肝中含有豐富的銅、鐵離子，極易使維生素C氧化而失去原來的功能，更以兩者不能搭配食用。
6、芥蘭與兔肉相克。芥菜與兔肉同食會引起中毒，用楊梅煮水飲之可解毒。
7、芥蘭與雞肉相克。并且吃芥蘭應(yīng)適量，數(shù)量不要太多，次數(shù)不要太頻繁。否則，會抑制性激素的分泌，還有耗人真氣的副作用。
1、芥藍+玉米芥藍和玉米一起吃；可以通便利尿
2、芥藍+牛肉芥藍和牛肉一起吃；可以養(yǎng)肝明目、增強食欲
3、芥藍+白靈菇芥藍和白靈菇一起吃；可以排毒、治便秘
4、芥藍+山藥芥藍和山藥一起吃；可以消暑
5、芥藍+西紅柿芥藍和西紅柿一起吃；可以防癌
當(dāng)花薹生長到與葉片頂端高度齊平或接近時（俗稱齊口花），為適宜采收期，采收高度為15-25厘米。為保持較佳的商品性，宜在清晨進行采收，并整理包裝。
芥蘭含有大量膳食纖維，能防止便秘，降低膽固醇，軟化血管，預(yù)防心臟病等功效。芥蘭還有利水化痰、解毒祛風(fēng)、消暑解熱、解勞乏、清心明目等功效，能潤腸祛熱氣、下虛火、止牙齦出血，對腸胃熱重、熬夜失眠、虛火上升、牙齦腫脹出血等也有輔助治療效果。
相關(guān)文章
熱門文章
C位是什么意思？明星站C位是什么意思娛樂圈中是非多，近期讓C位這個詞都火爆得不行。那么，C位是什么意思……
腌咸雞蛋一斤放多少鹽？腌咸雞蛋10斤需多少鹽？ 豬各部位肉的名稱圖片全解 鮮百合吃多了會中毒嗎?鮮百合的吃法禁忌 木耳要焯水嗎?木耳怎么焯水?5H跟帖
精選文章
美容養(yǎng)生醫(yī)療母嬰
猜你喜歡
網(wǎng)站簡介|網(wǎng)絡(luò)營銷|法律聲明|友情鏈接|聯(lián)系我們|意見反饋
Copyright ? 2012 - 2015 5h.com All Rights Reserved 5號健康網(wǎng)版權(quán)所有 鄂ICP備15005143號-3
提示：本站信息僅供參考，不能作為診斷及醫(yī)療的依據(jù)；請謹慎參閱，本站不承擔(dān)由此引起的法律責(zé)任。本網(wǎng)站敬告網(wǎng)民：身體若有不適，請及時到醫(yī)院就診。
所有文章來自互聯(lián)網(wǎng) 如有異議 請與本站聯(lián)系 本站為非贏利性網(wǎng)站 不接受任何贊助和廣告
網(wǎng)友評論僅供其表達個人看法，并不表明5h立場。