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白芷可以燉肉嗎 白芷燉肉食譜

時間:2018-03-25 09:37:07 編輯:5號網(wǎng)-zhaowei 5028

燉肉是一種家常菜譜的做法,一般我們在做這道菜的時候會放入很多調(diào)味料。那么,白芷可以燉肉嗎?白芷燉肉怎么做?

白芷可以燉肉嗎

有人說:白芷既是藥材,又是香料調(diào)料,用途廣,作為“十三香”原料之一,是香料類家族中的重要成員,其味芳香、微苦,具有去異味,增香味,調(diào)節(jié)口味,增進食欲的作用,常用于煮、鹵、醬、燒、扒、燜、燴、蒸、炸、烤、腌等多種烹調(diào)方法。

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白芷燉肉做法

白芷燉白羊肉

材料

白芷20克,紹酒10克,姜5克,鹽5克,胡椒粉3克,白羊肉500克,白蘿卜200克,蔥10克,味精3克。

做法

1.白芷用清水浸泡一夜,切成薄片;羊肉洗凈,切成塊;姜拍松,蔥切段;白蘿卜切成塊。

2.白芷、羊肉、白蘿卜、姜、蔥、紹酒同放燉鍋內(nèi),加水2800毫升,置武火燒沸,再用文火燉煮35分鐘,加入鹽、味精,撒上胡椒粉調(diào)好味即成。羊肉洗凈,切塊后,用姜、蔥、料酒腌一會兒可去膻味。

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芷燉肉的功效

白芷有解表散寒,祛風(fēng)止痛,通鼻竅,燥濕止帶,消腫排膿等功效,白芷、當歸、陳皮燉肉吃,可以補血活血,理氣開胃,添加香氣。不過建議不能放入過多,過多可能會導(dǎo)致可能會導(dǎo)致上火。

白芷可以燉肉嗎 白芷燉肉食譜

食用建議

白芷有祛風(fēng),燥濕,消腫,止痛的功效,但也有活血的功效,燉肉主要是調(diào)味建議孕婦少吃或不吃,畢竟白芷屬于中藥,是藥三分毒,更何況白芷不屬于滋補的中藥。

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