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冰草好吃嗎?冰草怎么做好吃?

時間:2016-04-30 10:14:28 編輯:本站整理 2231

電視劇《歡樂頌》中,安迪一行人到私人山莊度假,在就餐過程中提到了一款食物——冰草。你可不要小看它哦!冰草可是被稱為蔬菜中的貴族。冰草好吃嗎?冰草怎么做好吃?

冰草好吃嗎?冰草怎么做好吃?

冰草好吃嗎

冰草,別名:多花冰草、光穗冰草,冰草是原產(chǎn)于非洲等地一種鹽生植物,葉面和莖上生有大量大型泡狀細胞,里面填充有液體,在陽光照射下晶瑩剔透,就像冰晶一樣,因此得名冰草。

這種蔬菜看上去有些肉肉的,最為奇特的是,其葉面和莖上自帶大量的晶瑩剔透的“水珠”,并非后期人工添加的,吃到嘴里,脆嫩多汁,帶一點類似蘋果的酸味和天然的咸味。并且冰草全身上下掛滿晶瑩剔透的“冰珠”,經(jīng)久不化,口感微咸,爽脆多汁,冰冰涼涼。

冰草好吃嗎?冰草怎么做好吃?

冰草怎么做好吃

冰草要怎么吃?大廚們最推薦的方法是生吃。因為冰草本身含有天然植物鹽,吃口上有淡淡的咸味。把冰草洗干凈,什么都不添加,用舌頭細細地品一下,就可以感覺到這股淡淡的鹽味。而冰草吃起來細嫩無渣,脆爽多汁,這種特質(zhì),也是通過生吃的方法最能體會。部分餐廳會把生吃的冰草放在冰面上裝盤,讓冰草的口感更加冰爽,在入春以后吃起來尤為開胃。

不過一種有趣的食材之所以變得深入人心,單一的烹飪方法顯然不夠。冰草的食法,也不至于那么單調(diào)。除了冰鎮(zhèn)、生吃,大廚們最愿意把冰草做成沙拉。

據(jù)說,在引進到中國之前,法國菜以及一些西餐中就已經(jīng)常用到冰草。在一般沙拉中,冰草是種很容易使用的食材,因為它本身沒有太"奇特"的味道,便于和各種食材配搭,無論是做"主角"或是"客串"都不壞。而且冰草的"賣相"十分好看,新鮮的冰草每一片葉子都好似能掐出水一般,十分神奇。而到了國內(nèi),大廚們以各種中西合璧的方式調(diào)味的冰草沙拉,也十分別致。比如冰草用來和黑松露、白蘆筍、牛油果、有機小胡蘿卜等"洋氣"的蔬菜相伴,搭配醋和橄欖油,有西餐的口感,又有中餐的意境,可算是冰草的豪華配置。而蘇州香格里拉酒店香宮的涼拌沙拉,是純中式的口味,用鮮味吊出冰草的清新感,也非常別致。此外,用日式醬汁、鮮醬油、芝麻醬等,都可以用來拌冰草,各有滋味。

除了生食、涼拌之外,和冰草有關(guān)的菜式,還有水煮、白灼、清炒,甚至用來做湯等。冰草可以水焯,而且用開水略燙一下,就會變軟。所以吃火鍋的時候,可以作為火鍋的涮料,它的口感雖然沒有涼拌那么脆爽,但非常鮮嫩。而通過白灼的方式,會讓冰草變得更入味。也有人會拿冰草來做湯

冰草好吃嗎?冰草怎么做好吃?

冰草的做法

涼拌冰草

1、冰草洗干凈。
2、辣椒切成小塊。
3、調(diào)涼拌汁:將陳醋、生抽、糖、芝麻油混合,加上拍碎的蒜頭、切好的辣椒、檸檬等。我用的是之前剩下的,具體配方可以參見之前的菜譜《涼拌海蜇頭》。
4、裝盤。裝盤的適合可以根據(jù)個人口味淋上芝麻油或者辣椒油。

白灼冰草

原料:非洲冰草適量,蠔汁1勺,生抽1勺,清水2勺,蔥油2勺。

白灼冰草的做法

1,冰草擇小,清水沖泡洗凈,不要用力揉,
2,燒一鍋熱水,燒開后關(guān)火,將冰草倒入熱水中翻兩下就出鍋,撈入涼水過涼后瀝水備用。
3,準備好一碗料汁,蠔汁一勺,生抽1勺,清水2勺拌勻。
4,鍋中加入2勺蔥油,燒熱后關(guān)火。
5,將料汁倒入鍋中,微沸后放置片刻,
6,待不燙時澆入冰草中就可以啦。

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