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三不粘的主料是什么 美味做法食譜

時間:2018-01-20 09:10:26 編輯:5號網(wǎng)-zhaowei 517

三不粘是源自于我國老北京的一種特色美食,也是當(dāng)?shù)氐拇硇悦朗持唬诋?dāng)?shù)仡H受歡迎。那么,三不粘的主料是什么?三不粘怎么做的?

三不粘的主料是什么

三不粘,又名桂花蛋,是用雞蛋、淀粉、白糖加水?dāng)噭虺闯傻?。它不僅色彩金黃,味道甘美,更令人稱奇的是它不粘盤子、不粘筷子、不粘牙齒,這也正是它為什么叫“三不粘”的緣由。

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三不粘的做法

原料

主料:雞蛋12個(約500克)。

配料:山楂糕丁100克,濕淀粉40克。

調(diào)料:桂花糖15克,白糖200克,熟豬油150克。

制作過程編輯

1、雞蛋磕開,用12個蛋黃,4個蛋清,在碗里打開攪暄。

2、鍋內(nèi)添水400克,放入白糖,水沸糖化撇沫,晾涼后濾去雜質(zhì),與桂花糖、濕淀粉一起放蛋糊內(nèi)攪勻。

3、炒鍋內(nèi)下熟豬油(125克),中火燒三成熱時,陸續(xù)把糊倒入。用小火炒制,并不停攪動,逐漸將余油(25克)加入,至雞蛋不粘勺,鍋起裝盤。上面用山楂糕丁撒成“壽”字或“喜”字字樣均可。

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成品特點(diǎn)

這道菜的特點(diǎn)是軟香油潤、濃甜不膩;有益智、開胃的功效?!叭徽场苯瘘S,京糕鮮紅,紅黃相映,鮮艷喜人?!俺慈徽场笔前碴柵腼儓@里的一枝鮮花,也是豫菜中的佼佼者。

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食用價值

色澤金黃,蛋嫩沙甜,美味可口,富有營養(yǎng),尤宜于老人、幼童食用。軟香油潤、濃甜不膩,有益智、開胃的功效。 此菜色金黃,味香甜,炒制時不粘鍋、勺,盛時不粘碟、筷,吃時不粘牙,故名“三不粘”。

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