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時(shí)間：2018-01-08 15:49:06 編輯：5號(hào)網(wǎng)-qiwen 626
小編一直以來腸胃的消化就不太好，所以吃一些好的東西需要解除一些果醋或者酸的東西幫助輔助消化，不過超市賣的蘋果醋實(shí)在是太貴了，教你怎么在家里制作蘋果醋吧！
外面買的蘋果醋又貴又不放心，總會(huì)有添加劑什么的，所以說還是自制棒棒噠~
大致步驟如圖所示~一層蘋果一層冰糖~不想放糖也可不放~我就不啰嗦啦啦啦~哈哈，放上一至兩個(gè)月~就可以食用啦！
不過很酸，超級(jí)酸，要兌水喝，一小勺兌一杯水，然后加上蜂蜜，超好喝~
蘋果的芬芳加上蜂蜜的香甜~酸的口味讓你欲罷不能~2333
ps：建議飯前或飯后喝，不要空腹一直喝~飯前蘋果醋加蜂蜜，里面的蜂蜜可以補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)讓你產(chǎn)生飽腹感，然后會(huì)減少進(jìn)食，飯后蘋果醋可以促進(jìn)消化，分解脂肪，蘋果醋貌似還可以平衡體內(nèi)酸堿度，美容養(yǎng)顏神馬的~總之很不錯(cuò)啦！
蘋果醋可以促進(jìn)腸胃消化，還可以美容養(yǎng)顏，自制蘋果醋的時(shí)候一定要保證蘋果上沒有水分，同時(shí)也要保證自己的密封非常到位，這個(gè)道理其實(shí)就和做泡菜或者是做酵素是一樣的，不過不太建議胃酸過多的人過量食用哦！
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