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時間：2017-07-20 08:46:32 編輯：5號網(wǎng)-pmm 1007
夏天有些女生褲子穿的比較短，但又經(jīng)常待在空調(diào)房里，時間久了老是感覺有點癢。那么夏天膝蓋癢是怎么回事?夏天膝蓋癢怎么辦?
感覺你癢的地方都是暴露部位，比如臉上、四肢，夏天來了，太陽大了，陽光刺激皮膚就可以出現(xiàn)你這種癥狀。還有就是氣溫高了，你可能自身就對溫度比較敏感，天氣一熱你就開始出問題。你現(xiàn)在最好就是多呆在陰涼的地方，少曬太陽。如果癢的時候，可以試一下開瑞坦，這個可以暫時緩解癥狀的。
1、洗澡時應(yīng)選用溫和的最好是偏弱酸性的沐浴乳，避免使用清潔力過強的堿性香皂。當(dāng)然治療期間洗澡要少用肥皂或沐浴精，以免過度刺激。
2、洗澡后趁皮膚還未全干時立刻涂抹上滋潤的身體乳液，尤其是四肢等特別干燥的部位。
3、睡前用溫?zé)崴菽_10-20分鐘并稍微活動一會兒。
4、可能是由于缺鈣引起的，目前建議你應(yīng)該去醫(yī)院做一個微量元素檢查，注意補充鈣鋅和維生素D等。
5、使用抗過敏的藥物和激素，外用藥使用要冰敷，量不要太多。
一忌冷水洗浴。夏天氣候炎熱，若在身熱汗出之時，急入冷水中洗浴或冷水沖涼，會使寒濕之邪乘虛侵及膝關(guān)節(jié)，誘發(fā)膝關(guān)節(jié)病變。
二忌冷風(fēng)。電扇、空調(diào)是人們納涼的有效工具，若使用過度，溫度太低，或使用時間過長，將會使風(fēng)寒之邪侵及膝關(guān)節(jié)，使氣血凝滯，致膝關(guān)節(jié)疼痛、麻木、腫脹等病痛。
三忌冷飲。過于貪涼飲冷，過食生冷，則損傷脾胃，使脾胃運化水濕功能下降，膝關(guān)節(jié)失于溫煦，寒濕留滯不化，膝關(guān)節(jié)運化不利，使病情加重。
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