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冬天戴帽子會上火嗎?冬天戴帽子好不好?

時間:2017-01-16 10:57:33 編輯:5號網(wǎng)-xweiyi 962

冬季戴帽子不僅可以御寒還是非常好的時尚單品,今天5號網(wǎng)小編就要為大家介紹一下,冬天戴帽子會上火嗎?冬天戴帽子好不好?

冬天戴帽子會上火嗎

中醫(yī)有“涼頭暖足”之說,天氣轉(zhuǎn)涼時保持足部的暖和很重要。有句成語“頭重腳輕”,形容的是人身體不適,與此相反,如果“頭輕腳重”,說明此時的人神清氣爽。所以,保持“諸陽之匯”的頭部涼快能讓氣血更流通,也更健康。尤其是一些陰虛體質(zhì)的人,四肢發(fā)燙、容易上火,就更應(yīng)該“涼頭”了;一些慢性病,比如中醫(yī)認(rèn)為高血壓患者,陽氣上亢,也不適合早戴帽子。

冬天戴帽子會上火嗎?冬天戴帽子好不好?

但是“涼頭暖足”也要因人而異??赂烧J(rèn)為,陽虛體質(zhì)的人本身畏寒、四肢怕冷,應(yīng)該適時早些戴帽子保暖;一些老慢支的患者,也應(yīng)該早些注意保暖,以免感冒引發(fā)老慢支復(fù)發(fā)。平時,體質(zhì)弱的市民和老人、幼兒,需要注意保暖,特別是在一些風(fēng)口處,可以適時保持頭部的暖和。

冬天戴帽子會上火嗎?冬天戴帽子好不好?

冬天戴帽子好不好

人的頭部是大腦神經(jīng)中樞的所在地。頭為諸陽的之會。頭部的皮膚雖然薄,但血管及汗毛既多且粗,所以,體內(nèi)熱量常從頭部大量往外蒸發(fā)。有關(guān)研究資料表明,氣溫在l5C左右時人體約1/3的熱量從頭部散發(fā);氣溫在4C左右時,人體約1/2熱量從頭部散發(fā);而氣溫在零下l0C左右時,竟會有3/4的人體熱量從頭部“跑掉”。由此可見頭部與人體熱平衡的關(guān)系很大。一個人如果只是多穿幾件衣服,而不戴帽子,那就像熱水而不蓋塞子一樣,熱氣就會源源不斷地向外“輸出”。

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戴帽子的注意事項

首先,帽子應(yīng)經(jīng)常清洗,長時間不清洗帽子易致病。這是因為人的頭皮上分布著豐富的皮脂腺,尤其是青壯年,皮脂腺非常旺盛,再加上出汗、沾染灰塵等,帽檐以及帽子襯里會變得油膩、骯臟,時間長了還會有一股臭味。這種環(huán)境下,嗜脂性腐生真菌很容易大量繁殖,將這樣的帽子戴在頭上,很容易引發(fā)毛囊炎等疾病。

其次,冬季我們外出進(jìn)屋時,許多人往往一進(jìn)屋就把帽子摘掉,或者是運動時稍一出汗就摘掉帽子,其實這種做法對我們的健康也很不利。因為冬季天氣寒冷,摘帽前后熱量的散失情況有著很大的差異,出汗后或者一進(jìn)屋就脫帽,會造成大量熱量迅速散失,容易傷風(fēng)感冒并導(dǎo)致腦血管疾病等。

再次,一些人覺得別人的帽子好看,就喜歡借來戴一戴試試,其實這一做法也很不科學(xué)。因為這樣一來,如果帽子的主人長有頭癬或者患有其他傳染性疾病,帽子上也會沾染病菌,隨意戴別人帽子或者將自己的帽子借給別人戴,都有可能造成傳染,給人的健康帶來隱患。

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