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僵直性脊椎炎很多人都看它如同絕癥一般，因這種病病程很緩慢而且反反復(fù)復(fù)，不過治愈之后卻十分的良好，如果可以早一點(diǎn)發(fā)現(xiàn)并及時(shí)治療，加上適宜的控制及運(yùn)動(dòng)服藥，追蹤檢查等，病人依舊可以過著如常人一般的日子。

何謂僵直性脊椎

僵直性脊椎炎是一種病因不明，慢性的全身性發(fā)炎疾病，最主要是侵犯脊椎關(guān)節(jié)以及附近肌腱、韌帶等軟組織，影響到中軸骨及接骨點(diǎn)的肌腱或韌帶的慢性病，這種病會(huì)使身體脊椎鈣化僵硬，因?yàn)闀?huì)造成畸形、駝背，脊椎黏合后因喪失柔軟度，變得較易骨折或因而造成神經(jīng)壓迫，就像是脆弱的竹竿一樣無法順利彎曲，所以又被稱為竹竿病，同時(shí)也有家族遺傳的傾向。

另外，僵直性脊椎炎是一種自體免疫性的疾病，主要好發(fā)于二十歲到四十歲的年輕人，很多人得到這種病，但卻很少人在初期會(huì)發(fā)現(xiàn)此病，這是由于它初期的癥狀與一般關(guān)節(jié)酸痛頗為類似，所以有可能誤診為坐骨神經(jīng)痛或是其他的肌肉與神經(jīng)傷害，或以為只是身體壓力造成的腰酸背痛，所以不是輕忽就是看錯(cuò)科，往往無法對(duì)癥下藥與治療，因此也讓患病的病友們受到長期的身心煎熬，久病無法根治。

僵直性脊椎炎癥狀

它是一種不可逆的疾病，一旦發(fā)生就會(huì)持續(xù)惡化下去，從一開始的下背痛，脊椎、髖骨、骨盆薦骨發(fā)炎，接下來出現(xiàn)骨點(diǎn)及關(guān)節(jié)鈣化、僵直的情形，然后再發(fā)生脊柱無法彎曲、失去彈性，到最終發(fā)炎及僵直的情況會(huì)向脊椎上下蔓延，這種發(fā)展實(shí)在是很嚴(yán)重，輕忽不得。

僵直性脊椎炎除了以上基本的癥狀以外，還有可能會(huì)出現(xiàn)其他的合并癥狀，像是眼睛疼痛、畏光、眼睛紅腫充血、視力模煳(虹彩炎或葡萄膜炎)，或是血尿、蛋白尿、變瘦、常常感到疲憊、或關(guān)節(jié)腫痛積水、這些關(guān)節(jié)外的癥狀，如侵犯眼睛、腎臟、心臟、肺臟等等，尤其眼睛的問題最常發(fā)生，嚴(yán)重者甚至有可能失明，同時(shí)因?yàn)榧棺禑o法順利的彎曲，也就無可避免的造成了性功能的障礙。

同時(shí)它的癥狀在初期時(shí)可以隨著休息或運(yùn)動(dòng)后而稍微減緩，如果有發(fā)生起床時(shí)感到僵硬，之后減緩的情形發(fā)生，就要注意到是否得到僵直性脊椎炎了。

如何診斷得到僵直性脊椎炎

1.下背痛以及僵硬，休息時(shí)已無法減輕癥狀，這種情形持續(xù)叁個(gè)月以上。?

2.腰椎的活動(dòng)范圍明顯受到受限，無法自主的控制，腰椎的前曲、后伸及側(cè)彎叁方面運(yùn)動(dòng)受限。?

3.擴(kuò)胸范圍受限，無法順利進(jìn)行擴(kuò)胸運(yùn)動(dòng)，其擴(kuò)展范圍小于2.5公分。?

4.X光照射發(fā)現(xiàn)有薦腸關(guān)節(jié)炎（位于骨盆與脊椎交接處），程度在雙側(cè)二級(jí)或單側(cè)叁級(jí)以上。?

以上第四點(diǎn)加上1到3項(xiàng)中的中任何一點(diǎn)，就可診斷為此病，其后，于1987年時(shí)，Dr. Liden又提出新的外加的診斷標(biāo)準(zhǔn)：?

1.發(fā)炎性的下背痛，在45歲以前發(fā)病者。?

2.血液中檢測(cè)出HLA-B27陽性（HLA-B27是此病之高危險(xiǎn)因子），或家族中有人有僵直性脊椎炎的病史，同時(shí)又具下列任何一點(diǎn)者：?

(1)反覆性的出現(xiàn)莫名又無法解釋的胸痛或僵硬感。?

(2)單側(cè)出現(xiàn)葡萄膜炎及肌腱、韌帶與骨骼交接處的發(fā)炎。?

(3)發(fā)生其他血清陰性脊椎關(guān)節(jié)的病變情形。

僵直性脊椎炎的治療方式?

治療方式

1.減輕疼痛?

2.保持脊椎活動(dòng)范圍　?

3.預(yù)防?

如何治療

藥物治療主要分為兩大類：消炎止痛（以癥狀治療為目的）與免疫調(diào)節(jié)（改變病人的體質(zhì)），可以給予消炎止痛藥、免疫抑制劑或薦腸關(guān)節(jié)內(nèi)類固醇注射，主要的目的就是先解決患者的疼痛的問題以及設(shè)法改善體質(zhì)，讓病人比較舒適自在。?

至于手術(shù)，則是針對(duì)脊椎已經(jīng)遭受到嚴(yán)重變形的病人所做的治療，可以施以手術(shù)來改善關(guān)節(jié)僵直的功能，或者是處理髖關(guān)節(jié)嚴(yán)重受到損傷的病人，可以進(jìn)行可行性的關(guān)節(jié)修補(bǔ)或置換術(shù)。?

至于如何預(yù)防僵直性脊椎炎，也就關(guān)系到如何建立起好的生活習(xí)慣層面了，我們可以由以下幾個(gè)方向著手：

———避免同一個(gè)姿勢(shì)維持太久，或久坐、久站、長期粗重工作。

———維持良好的體重及體態(tài)。

———規(guī)律的日常生活作息，不熬夜，注重休息及睡眠。

———持續(xù)性的全身關(guān)節(jié)及脊椎伸展柔軟運(yùn)動(dòng)。

僵直性脊椎炎病人的注意事項(xiàng)

治療心態(tài)

因?yàn)榻┲毙约棺笛椎牟〕淌锹?、又?huì)持續(xù)性的反反覆覆發(fā)作，因此在生活方面，需要更加有耐心的，長間的去面對(duì)以及復(fù)健。?

適宜的運(yùn)動(dòng)?

塬則上只要是能活動(dòng)關(guān)節(jié)的運(yùn)動(dòng)皆可，如柔軟體操、游泳、走路等都可以，多做一些可以伸展脊椎的運(yùn)動(dòng)，可以有效的防脊椎繼續(xù)變形下去，而少數(shù)不動(dòng)脊椎的運(yùn)動(dòng)（如騎自行車）及劇烈碰撞的運(yùn)動(dòng)（如拳擊，球類運(yùn)動(dòng)）則應(yīng)該要避免，當(dāng)身體已如同竹竿一般時(shí)，十分容易骨折，運(yùn)動(dòng)要更加小心。

維持正確姿勢(shì)

切記正確的姿勢(shì)十分的重要，尤其不要像一般人一樣全身窩躺在沙發(fā)上看好幾個(gè)小時(shí)以上的電視，病友們睡著時(shí)宜采取平躺或趴睡，記得枕頭不要太高，走路時(shí)姿勢(shì)正確，避免彎腰駝背，搭車時(shí)宜注意握穩(wěn)坐好來，以免跌倒發(fā)生骨折。?

減少身體的負(fù)擔(dān)?

因?yàn)樯眢w失去了負(fù)重的能力，所以應(yīng)避免提重物或是舉起重物，這樣做會(huì)造成腰部的負(fù)擔(dān)，進(jìn)一步產(chǎn)生腰痛的癥狀。?

有效的飲食控制?

高纖維、低淀粉、低油脂的食物最適宜，或許可以改為吃素，對(duì)患者的身體更有幫助，同時(shí)盡量能夠維持合宜的體重，千萬不要過胖，會(huì)造成腰部及關(guān)節(jié)的莫大壓力，最好也能夠戒煙，同時(shí)不要亂吃偏方以免讓身體更受傷害。

定期的回診檢查

眼睛的并發(fā)癥是僵直性脊椎炎最常出現(xiàn)的，所以定期做眼睛的檢查是少不得的。當(dāng)然定期門診追蹤治療也是要持續(xù)的做下去。

飲食推薦

一、豆類：大豆、黑豆、黃豆等，含有豐富的植物蛋白和微量元素，有促進(jìn)肌肉、骨骼、關(guān)節(jié)、肌腱的代謝，幫助修復(fù)病損的作用?？梢灾委熞詽裰貫橹鞯娘L(fēng)濕骨痛，對(duì)身體沉重、關(guān)節(jié)不利、筋脈拘攣或麻木不仁、關(guān)節(jié)腫痛而重著不適的風(fēng)濕病，效果較好。黑豆可治療風(fēng)濕疼痛，用黑豆炒至半焦加入黃酒，治療關(guān)節(jié)酸痛有效，有胃炎者慎用。

二、辛熱食品：能抗風(fēng)濕祛寒邪，如辣椒、蔥、花椒、大料、茴香、大蒜有殺菌、抗病毒等作用，可預(yù)防腸道感染和病毒感染。冬季適當(dāng)服姜湯以濕胃散寒。須視病情而定。

三、果實(shí)食品：栗子有補(bǔ)腎強(qiáng)筋健骨的作用，對(duì)筋骨、經(jīng)絡(luò)、風(fēng)濕痹痛、腰膝無力極為有益。強(qiáng)直性脊柱炎是由于腎虛引起的筋骨、肌肉關(guān)節(jié)的病損?？缮场⑹焓?，久服必強(qiáng)筋、健骨、補(bǔ)腎。將板栗搗爛敷患處可治筋骨腫痛;新鮮栗葉搗爛外敷，也能減輕肌肉、關(guān)節(jié)、皮膚的炎癥。

四、青梅有生津止渴、澀腸止痢的作用，對(duì)腹瀉患者有益，凡風(fēng)濕骨痛、腰痛、關(guān)節(jié)痛均可用青梅擦患處，可止痛活血。烏梅是梅的干燥或未成熟的果實(shí)，對(duì)風(fēng)濕痛有卓效，烏梅酸干可劍陰，酸歸肝經(jīng)，肝得滋養(yǎng)，對(duì)關(guān)節(jié)、筋骨疼痛、拘攣有緩解作用。桑椹滋陰補(bǔ)血、櫻桃也可治風(fēng)濕病。

?僵直性脊椎炎是什么病 此病需溫火治療

何謂僵直性脊椎

僵直性脊椎炎癥狀

如何診斷得到僵直性脊椎炎

1.下背痛以及僵硬，休息時(shí)已無法減輕癥狀，這種情形持續(xù)叁個(gè)月以上。?

2.腰椎的活動(dòng)范圍明顯受到受限，無法自主的控制，腰椎的前曲、后伸及側(cè)彎叁方面運(yùn)動(dòng)受限。?

3.擴(kuò)胸范圍受限，無法順利進(jìn)行擴(kuò)胸運(yùn)動(dòng)，其擴(kuò)展范圍小于2.5公分。?

4.X光照射發(fā)現(xiàn)有薦腸關(guān)節(jié)炎（位于骨盆與脊椎交接處），程度在雙側(cè)二級(jí)或單側(cè)叁級(jí)以上。?

以上第四點(diǎn)加上1到3項(xiàng)中的中任何一點(diǎn)，就可診斷為此病，其后，于1987年時(shí)，Dr. Liden又提出新的外加的診斷標(biāo)準(zhǔn)：?

1.發(fā)炎性的下背痛，在45歲以前發(fā)病者。?

2.血液中檢測(cè)出HLA-B27陽性（HLA-B27是此病之高危險(xiǎn)因子），或家族中有人有僵直性脊椎炎的病史，同時(shí)又具下列任何一點(diǎn)者：?

(1)反覆性的出現(xiàn)莫名又無法解釋的胸痛或僵硬感。?

(2)單側(cè)出現(xiàn)葡萄膜炎及肌腱、韌帶與骨骼交接處的發(fā)炎。?