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深海魚油會(huì)胖嗎深海魚油會(huì)引起尿酸高嗎

時(shí)間：2021-11-11 16:20:46 編輯：5號(hào)網(wǎng)-jj 0

通常很多年紀(jì)比較大的人都容易患上一些疾病，所以平時(shí)需要服用一些保健產(chǎn)品，其中深海魚油是非常受歡迎的，那么我們便了解一下深海魚油會(huì)胖嗎？深海魚油會(huì)引起尿酸高嗎？

深海魚油會(huì)胖嗎

深海魚油并不會(huì)導(dǎo)致發(fā)胖的，深海魚油富含不飽和脂肪酸，對(duì)調(diào)節(jié)血脂、預(yù)防冠心病有積極作用，是不會(huì)導(dǎo)致人發(fā)胖的。了解一下肥胖的原因和人體能量代謝過(guò)程，利于減肥，肥胖是運(yùn)動(dòng)少吃得多，有多余的能量（脂肪、糖）蓄積在體內(nèi)，產(chǎn)生肥胖。不飽和脂肪酸可以調(diào)節(jié)血脂，降低甘油三脂及低密度脂蛋白膽固醇，增加高密度脂蛋白膽固醇的含量，減少脂肪的形成，防止肥胖癥產(chǎn)生。飲食習(xí)慣上富含碳水化合物類食物少吃，比如米飯、饅頭、肥肉這類高能量食物盡量少吃，深海魚油是指從深海魚類動(dòng)物體內(nèi)當(dāng)中提煉出的不飽和脂肪成分，這種物質(zhì)的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值是比較高的，所以價(jià)格也比較貴。

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深海魚油會(huì)引起尿酸高嗎

深海魚油，尤其是提純度高的深海魚油不會(huì)引起血尿酸的增高。深海魚油是提取來(lái)自于深海魚類的ω-3脂肪酸，它是多不飽和脂肪酸，所以應(yīng)用深海魚油來(lái)降低高甘油三酯血癥，提高高密度脂蛋白，有利于血脂的調(diào)整。但是目前臨床上在醫(yī)院當(dāng)中沒(méi)有這個(gè)藥物，而且市面上所買到的深海魚油魚油良莠不齊，魚目混雜，提成純度不高，所所以它起到降甘油三酯的作用并不理想。所以對(duì)于臨床上高甘油三酯血癥患者一定要進(jìn)行低脂的飲食，運(yùn)動(dòng)減重，限酒。在不能達(dá)標(biāo)的情況下，啟用的是標(biāo)準(zhǔn)的降甘油三酯的藥物，常用的是貝特類，也就是力平之。如果檢查明確是高尿酸血癥，平時(shí)是不建議吃過(guò)多的高嘌呤食物，比如海鮮，啤酒等，魚油過(guò)量也是會(huì)引起尿酸偏高的，尤其是導(dǎo)致血脂血粘異常。如果合并有痛風(fēng)癥狀，偏高明顯需要結(jié)合藥物治療，比如別嘌醇，秋水仙堿，碳酸氫鈉等?？梢赃m當(dāng)多吃新鮮蔬菜水果補(bǔ)充維生素。

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深海魚油會(huì)引起膽固醇高嗎

可能會(huì)。吃了深海魚油以后，膽固醇升高了，應(yīng)該服用降低血脂和膽固醇的藥物，治療，深海魚油并不屬于藥物，只是輔助治療作用。平時(shí)要注意保持低鹽低脂飲食，多吃一些新鮮的蔬菜水果，保持心情舒暢，情緒穩(wěn)定，盡量多參加一些戶外運(yùn)動(dòng)，定期復(fù)查。深海魚油是指從深海中魚類動(dòng)物體中提煉出來(lái)的不飽和脂肪成分，但其并不是藥物，也沒(méi)有足夠的證據(jù)證明其可以降低膽固醇。建議您合理飲食，減少食物中脂類物質(zhì)攝入，比如油炸食品、肥肉、五花肉、肉湯等，另外再烹飪蔬菜的過(guò)程中也要減少油脂的使用，同時(shí)適量參加體育鍛煉，如果通過(guò)飲食控制不良的話，可以口服他汀類藥物治療，建議您同時(shí)檢測(cè)血脂變化。

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深海魚油會(huì)過(guò)敏嗎

一般情況下是不會(huì)出現(xiàn)過(guò)敏現(xiàn)象的，個(gè)別人吃這種魚油可以出現(xiàn)過(guò)敏，如果吃后出現(xiàn)皮膚瘙癢等癥狀，可見于過(guò)敏了，不要再吃了，可以服用氯雷他定分散片等抗過(guò)敏藥物治療，外用爐甘石洗劑治療，也可以到皮膚科檢查治療，不要吃辛辣食物。服用深海魚油要注意在專業(yè)醫(yī)生的建議下服用，不要輕易自己去購(gòu)買使用。在專業(yè)的醫(yī)生或藥師的指導(dǎo)下正確服用深海魚油是不會(huì)有過(guò)敏的現(xiàn)象的，但是過(guò)敏人群應(yīng)慎用深海魚油。