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吃魚(yú)油上火嗎吃魚(yú)油會(huì)過(guò)敏嗎

時(shí)間：2021-05-24 14:29:35 編輯：5號(hào)網(wǎng)-pmm 0

魚(yú)油是一種市面上很常見(jiàn)的保健品，因?yàn)楝F(xiàn)在很多人對(duì)于自己身體的保養(yǎng)是非常注重的，所以會(huì)購(gòu)買(mǎi)很多保健品服用，但是吃保健品也是要注意一些問(wèn)題的，比如吃魚(yú)油上火嗎？吃魚(yú)油會(huì)過(guò)敏嗎？

吃魚(yú)油上火嗎

可能會(huì)上火。吃魚(yú)油會(huì)不會(huì)上火要看個(gè)人的體質(zhì)，吃深海魚(yú)油一般是不會(huì)上火，上火可能是因?yàn)轱嬍巢划?dāng)引起的，有些體質(zhì)屬于易上火的，這樣吃什么食物都可能會(huì)出現(xiàn)上火的問(wèn)題。對(duì)于高血壓，認(rèn)為與身體肥胖遺傳有密切的關(guān)系，所以對(duì)身體的危害是比較大一些的。如果室內(nèi)溫度過(guò)高，適當(dāng)?shù)倪\(yùn)用加濕器有利于癥狀的改善，多喝熱水促進(jìn)體液循環(huán)。平時(shí)要注意給身體補(bǔ)充水分，多喝水，上火的癥狀，會(huì)出現(xiàn)咽喉腫痛，還可能會(huì)出現(xiàn)大便干燥等現(xiàn)象。飲食上避免辛辣刺激的食物?？梢越o身體補(bǔ)充一些維生素，多吃一些新鮮的瓜果蔬菜，每天早晨醒來(lái)之前喝一杯溫開(kāi)水，可以幫助通腸道還能夠幫助去火。

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吃魚(yú)油會(huì)過(guò)敏嗎

一般服用深海魚(yú)油要注意在專(zhuān)業(yè)醫(yī)生的建議下服用，不要輕易自己去購(gòu)買(mǎi)使用。在專(zhuān)業(yè)的醫(yī)生或藥師的指導(dǎo)下正確服用深海魚(yú)油是不會(huì)有過(guò)敏的現(xiàn)象的，但是過(guò)敏人群應(yīng)慎用深海魚(yú)油。深海魚(yú)油對(duì)防治腫瘤的作用：正常機(jī)體的免疫細(xì)胞具有監(jiān)視和殺傷腫瘤細(xì)胞的作用。但在異常情況下，機(jī)體產(chǎn)生大量的前列腺素E2，它是一種免疫細(xì)胞抑制劑，對(duì)免疫系統(tǒng)的多種免疫細(xì)胞均有明顯的抑制作用，從而使機(jī)體免疫系統(tǒng)對(duì)腫瘤細(xì)胞的監(jiān)視功能和殺傷能力受抑制，導(dǎo)致腫瘤發(fā)生，而dha、EPA能夠使前列腺素E2產(chǎn)生減少、解除前列腺素E2對(duì)各種免疫細(xì)胞的抑制作用，增強(qiáng)免疫系統(tǒng)對(duì)腫瘤細(xì)胞的監(jiān)視和殺傷功能。此外dha、EPA可增加細(xì)胞膜的柔軟性，使免疫細(xì)胞活動(dòng)能力增加，有利于免疫細(xì)胞的信息傳遞和殺傷腫瘤細(xì)胞。

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吃魚(yú)油過(guò)敏的癥狀

魚(yú)油過(guò)敏，輕微的可能只表現(xiàn)為腹痛腹瀉的消化道癥狀，還會(huì)伴有惡心或者是嘔吐。也會(huì)有皮膚散在出現(xiàn)的過(guò)敏性的蕁麻疹，并伴有瘙癢，在搔抓等刺激后會(huì)融合成片。部分患者的首要表現(xiàn)還可能是胸悶，呼吸困難等過(guò)敏性哮喘的癥狀。血壓下降，意識(shí)喪失等過(guò)敏性休克的癥狀很少出現(xiàn)，只有極少數(shù)對(duì)魚(yú)油過(guò)敏嚴(yán)重的患者會(huì)發(fā)生。魚(yú)油過(guò)敏癥狀的輕重程度和患者機(jī)體免疫力的狀態(tài)有關(guān)，每次發(fā)作的表現(xiàn)都可能有所不同。

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吃魚(yú)油有什么禁忌嗎

吃深海魚(yú)油的禁忌就是不能夠吃一些辛辣刺激的食物，而且不能夠吃一些大補(bǔ)的食物比如甲魚(yú)或者是羊鞭等，如果肝功能不全的人，最好不要服用深海魚(yú)油。如果平時(shí)的身體抵抗力比較低，可以適當(dāng)?shù)娜敉庾鲆幌麦w育活動(dòng)，能夠非常有效的提高身體的體質(zhì)，增強(qiáng)身體的抵抗力。買(mǎi)魚(yú)油到大型的重聲譽(yù)的超市、商場(chǎng)，或產(chǎn)品連鎖店購(gòu)買(mǎi)。有質(zhì)量保證的進(jìn)口魚(yú)油不過(guò)兩三種。如果產(chǎn)地標(biāo)的是國(guó)內(nèi)企業(yè)，更應(yīng)該謹(jǐn)慎。100粒裝魚(yú)油零售價(jià)在50元左右，比較符合成本規(guī)律。最好選擇那些不只做魚(yú)油、卵磷脂等暢銷(xiāo)的營(yíng)養(yǎng)補(bǔ)充劑類(lèi)產(chǎn)品，每周至少吃3次魚(yú)，就基本能保證不飽和脂肪酸的攝入，也就沒(méi)有必要通過(guò)魚(yú)油保健品來(lái)補(bǔ)充了。