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時間：2016-07-06 09:00:37 編輯：本站整理 672
1.促進血液循環(huán)
熱水洗腳可以改善足部血液循環(huán)，水的溫?zé)嶙饔?，可擴張足部血管，增高皮膚溫度，從而促進足部和全身血液循環(huán)。
2.促進新陳代謝
熱水洗腳促進了足部和全身的血液循環(huán)，由于血液循環(huán)量的增加，從而調(diào)節(jié)各內(nèi)分泌腺體分泌各種激素。
3.改善睡眠
足部有豐富的神經(jīng)末梢和毛細血管，用熱水泡腳對神經(jīng)和毛細血管有溫和良好的刺激作用。從而改善睡眠，消除失眠癥。
4.美容養(yǎng)腦
通過熱水洗腳，可以調(diào)節(jié)經(jīng)絡(luò)和氣血。同時，足部血管擴張，血容量增加，從而使頭部血流加快，及時足量補充大腦所需氧氣和營養(yǎng)物質(zhì)。
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