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眼皮浮腫怎么回事 眼皮浮腫的原因

時(shí)間:2018-08-08 10:16:03 編輯:本站整理 436

在我們平時(shí)的日常生活中,經(jīng)常會(huì)遇到眼睛腫了的情況發(fā)生,眼皮浮腫是有很多原因的,眼睛腫了會(huì)影響人們的心情狀態(tài),下面讓我們具體來(lái)看看眼皮浮腫怎么回事?眼皮浮腫的原因。

眼皮浮腫怎么回事

1、眼皮浮腫的原因是皮下脂肪較多

導(dǎo)致眼皮浮腫的原因有很多,皮下脂肪就是其一,如果天生的眼皮脂肪較多,那么眼皮浮腫也是沒(méi)有辦法的事。如果是脂肪過(guò)多造成的眼皮浮腫,那么補(bǔ)救的方法也不多,雖然可以用醫(yī)療美容的手段進(jìn)行改善,但是畢竟在眼睛周圍,風(fēng)險(xiǎn)太大,所以還是利用化妝的手段遮蓋會(huì)更好。

2、眼皮浮腫的原因是遺傳

遺傳也會(huì)導(dǎo)致眼皮浮腫,這是因?yàn)楦改钢幸灿刑焐燮じ∧[的特征,有一定的幾率會(huì)遺傳給下一代。這和脂肪過(guò)多一樣,沒(méi)有天然安全的手段補(bǔ)救,最好是用化妝的手段讓面部看起來(lái)好一點(diǎn)。

3、眼皮浮腫的原因是睡覺(jué)導(dǎo)致

睡覺(jué)是導(dǎo)致眼皮浮腫最常見(jiàn)的原因,在夜間睡覺(jué)時(shí),枕頭太低的話會(huì)影響臉部的血液回流,體液集中在眼皮部位,早上起來(lái)時(shí)就會(huì)發(fā)現(xiàn)眼皮浮腫。但是這樣發(fā)生的眼皮浮腫不用太擔(dān)心,起床以后幾個(gè)小時(shí)就會(huì)自行消失。

4、眼皮浮腫的原因是疾病導(dǎo)致

有一些疾病也會(huì)導(dǎo)致眼皮浮腫,例如心臟病、甲狀腺功能低下、腎炎等,或者一些眼周疾病也會(huì)導(dǎo)致眼皮浮腫。還有的情況是,食物、花粉或者灰塵等導(dǎo)致了過(guò)敏以后,沒(méi)有及時(shí)有效的治療的話,那么也會(huì)導(dǎo)致眼皮浮腫,而且這種情況是每發(fā)作一次,眼皮浮腫的情況就可能更嚴(yán)重一點(diǎn)。

5、眼皮浮腫的原因是飲食導(dǎo)致

一些不良的飲食習(xí)慣也是導(dǎo)致眼皮浮腫的罪魁禍?zhǔn)住1热玳L(zhǎng)期的高鹽辛辣,就會(huì)導(dǎo)致身體里的毒素?zé)o法順利的排出體外,導(dǎo)致眼皮浮腫?;蛘呤牵谒X(jué)以前喝了太多的水,也會(huì)導(dǎo)致第二天起來(lái)眼皮浮腫。不過(guò)只要及時(shí)的改正不良的飲食習(xí)慣,多吃一些潤(rùn)腸排毒的食物例如蜂蜜,眼皮浮腫的情況自然也就慢慢的好了。

6、眼皮浮腫的原因是化妝品導(dǎo)致

眼皮浮腫還可能是化妝品使用不當(dāng)或者卸妝不干凈導(dǎo)致的。如果在睡前沒(méi)有將臉上的彩妝卸除干凈的話,那么睡覺(jué)的時(shí)候一些殘留物就有可能跑到眼睛里,導(dǎo)致第二天眼皮浮腫。或者是眼妝堵塞了眼周的皮脂腺,也可能造成眼瞼炎,出現(xiàn)眼皮浮腫的情況。所以說(shuō)用好的化妝品和卸妝時(shí)非常重要的。

眼皮浮腫怎么回事 眼皮浮腫的原因

怎么防止眼睛腫了

1、睡前不要喝太多水。

2、或用較高枕頭睡覺(jué)來(lái)減低眼腫的機(jī)會(huì)。眼浮腫主要是眼下的皮膚很薄很松導(dǎo)致水分停留在那里。

3、要注意緩解眼睛疲勞,保護(hù)好你的眼睛,方法如下:

(1)眼珠運(yùn)動(dòng)法

頭向上下左右旋轉(zhuǎn)時(shí),眼珠也跟著一起移動(dòng)。

(2)眨眼法

頭向后仰并不停的眨眼,使血液暢通。眼睛輕微疲勞時(shí),只要做2~3次眨眼運(yùn)動(dòng)即可。

(3)熱冷敷交替法

一條毛巾浸比洗澡水還要熱一點(diǎn)的熱水,另一條毛巾浸加了冰塊的冷水,先把熱毛巾放在眼睛上約五分鐘,然后再放冷毛巾五分鐘。

4、眼睛體操

中指指向眼窩和鼻梁間,手掌蓋臉來(lái)回摩擦五分鐘。然后脖子各項(xiàng)左右慢慢移動(dòng),接著閉上雙眼,握拳輕敲后頸部十下。

5、看遠(yuǎn)看近法

看遠(yuǎn)方三分鐘,再看手掌1~2分鐘,然后再看遠(yuǎn)方。這樣遠(yuǎn)近交換幾次,可以有效消除眼睛疲勞。

眼睛是心靈的窗戶,所以一定要保護(hù)好眼睛哦。如果休息的很好,也經(jīng)常出現(xiàn)眼睛浮腫現(xiàn)象時(shí),就要考慮是否全身疾病引起了眼部浮腫了,應(yīng)去醫(yī)院詳細(xì)檢查,以免耽誤病情。

眼皮浮腫怎么回事 眼皮浮腫的原因

早上起來(lái)眼睛腫是什么原因

睡前哭眼睛腫

哭泣的時(shí)候,眼瞼部位的血流量開(kāi)始增減,淚腺分泌增多,而眼淚中含有鹽分、水分,而這些眼淚同時(shí)會(huì)導(dǎo)致眼鏡部位的血管神經(jīng)性水腫,所以如果在晚上哭泣時(shí)早上起來(lái)還可能有眼睛浮腫的現(xiàn)象。建議:用溫?zé)岬拿矸笱鄄?-5分鐘,讓眼部周圍血液加快循環(huán),緩解眼部腫脹。

飲食習(xí)慣差

日常生活中,不良的飲食習(xí)慣使引起每天早上眼睛浮腫的原因之一,例如:經(jīng)常吃一些口味重的食物,飯菜中攝入的鹽分較多,細(xì)胞內(nèi)環(huán)境發(fā)生變化,水分聚集,這樣都容易導(dǎo)致水分潴留,不能夠及時(shí)排出,影響到人體的淋巴循環(huán),從而使得每天早上起床后眼睛浮腫。

熬夜

隨著生活和工作的壓力越來(lái)越大,很多人避免不了熬夜、久坐、長(zhǎng)時(shí)間使用電腦、通宵看電視等,而這些不良的生活習(xí)慣都會(huì)導(dǎo)致作息時(shí)間紊亂,使得每天早上眼睛浮腫。

晚上喝水太多

如果晚上睡覺(jué)之前喝水較多,也會(huì)造成眼睛浮腫的現(xiàn)象,其主要原因是咽部的皮膚組織比較疏松,如果睡覺(jué)前飲用大量水分而來(lái)不及排出體外,身體的部分水分就可能積聚在眼部的皮膚表層,使皮膚擴(kuò)張,形成眼睛浮腫的現(xiàn)象。建議:在睡前半個(gè)小時(shí)內(nèi)不要飲水,為了防止睡前口渴,可以在睡前1小時(shí)前補(bǔ)充水分。

睡覺(jué)姿勢(shì)錯(cuò)誤

每天早上起床眼睛浮腫跟晚上的睡眠姿勢(shì)也有一定的關(guān)系,例如:睡覺(jué)的枕頭太低、趴著睡覺(jué),都可能導(dǎo)致部分水分在眼部聚集,出現(xiàn)眼睛浮腫的現(xiàn)象。錯(cuò)誤的睡覺(jué)姿勢(shì)會(huì)影響眼瞼部位的血液回流,使體液集中在眼皮部位,早上起來(lái)就會(huì)出現(xiàn)浮腫的現(xiàn)象。怎么辦:這個(gè)一般不需要太多處理,起床幾個(gè)小時(shí)以后便會(huì)自我消失,晚上睡覺(jué)時(shí)注意睡姿即可。

性生活頻繁

性生活頻繁也可能導(dǎo)致眼鏡浮腫,因?yàn)樾陨顣r(shí)精神會(huì)高度緊張和興奮,人的血管會(huì)加劇收縮,此時(shí)眼睛部位的血流量也隨著減少,時(shí)間長(zhǎng)了就會(huì)導(dǎo)致疲勞,水分潴留,從而出現(xiàn)早期眼睛浮腫的現(xiàn)象。建議:保持正常的性生活次數(shù),每個(gè)星期不要超過(guò)3次,隔天1次即可。

腎功能障礙

如果不是生理因素引起的眼睛浮腫,則要考慮是否與疾病有關(guān),其中最為常見(jiàn)的是腎功能障礙引起的眼睛浮腫。因?yàn)槟I臟是保證人體部分水分排出的重要器官,一定腎功能發(fā)生障礙,人體水分潴留過(guò)多,不僅會(huì)引起眼睛浮腫,雙下肢也可能出現(xiàn)浮腫的現(xiàn)象。建議:如果在一點(diǎn)時(shí)間內(nèi)經(jīng)常眼睛浮腫,最好即使去醫(yī)院進(jìn)行尿液檢查,排除有無(wú)腎功能障礙。

其它疾病

腎功能障礙是引起眼睛浮腫的直接因素,除此之外,很多疾病也可能導(dǎo)致眼睛浮腫,例如:心臟病、甲狀腺功能低下、腎炎。另外,如果出現(xiàn)了食物、花粉過(guò)敏并且沒(méi)有及時(shí)治療也可能導(dǎo)致眼睛浮腫。

眼皮浮腫怎么回事 眼皮浮腫的原因

眼睛消腫怎么敷

黃瓜片敷眼

眼睛腫了,可以切一些黃瓜片放在浮腫的眼睛上,這時(shí)候可以感覺(jué)眼睛有冰涼的舒適感,黃瓜片可以幫助眼睛迅速消除浮腫,這是因?yàn)辄S瓜中90%是水,正是水的冷卻效果讓眼睛周圍的血管收縮從而消了腫。

洋甘菊敷眼

用甘菊茶包放入冰箱冷卻后取出來(lái)敷在眼皮上,能舒緩消腫。甘菊有鎮(zhèn)靜及排水的功效,除可去腫,還可消除黑眼圈呢!

紅茶包敷眼

用泡過(guò)冷卻的紅茶包,敷一下眼睛或者用毛巾包住冷茶袋,敷在雙眼上5分鐘。茶中所含的單寧酸是一種很好的收劍劑,可有效消腫。但千萬(wàn)不要將茶袋直接放在眼 皮上,否則會(huì)將你的眼皮染成黃色,且單寧酸會(huì)刺激眼睛,引起不適。別揉它,否則會(huì)使雙眼更紅更腫。冷敷雙眼3~4次,可消腫。

冰敷眼睛

冰敷眼睛不是用冰塊直接敷眼,而是將眼膜放入冰箱的冷凍層,待眼膜冷凍后可以將眼膜敷在眼睛附中的地方,10分鐘后用清水洗凈即可。這是因?yàn)檠勰け緛?lái)自帶了滋潤(rùn)的效果,而冰敷可以鎮(zhèn)靜眼部肌膚,通過(guò)低溫刺激淋巴收縮排水,達(dá)到眼睛排水消腫的效果。

熱毛巾敷眼

用熱毛巾敷眼可以促進(jìn)眼部的血液循環(huán),使浮腫的眼睛迅速消除,熱毛巾敷眼的時(shí)間不一太長(zhǎng),5分鐘即可,敷眼的毛巾不宜過(guò)燙,避免高溫度的毛巾燙傷眼部肌膚。

土豆敷眼

土豆中含有大量淀粉,具有高滲透性,能夠緩解局部腫脹,又因?yàn)橥炼怪泻胸S富的B族維生素,其中維生素B2參與糖、蛋白質(zhì)及脂肪的代謝,可保護(hù)皮膚免受炎癥侵害,而維生素B1能激活膽堿乙酰化酶,有維持神經(jīng)系統(tǒng)的功能及抗神經(jīng)炎的作用。土豆內(nèi)的膽甾烷衍生物茄堿,可滲于皮下組織及血管內(nèi),加快血液流通起到較強(qiáng)的活血化瘀、消腫止痛作用。而且腫脹消退速度。

標(biāo)簽:眼睛腫消腫

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