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時間：2018-05-17 11:17:20 編輯：cwh 611
眼藥水的功效還是不錯的，很多人眼睛不舒服就會用，有的人說眼藥水可以恢復視力，所以經(jīng)常滴，下面5號網(wǎng)的小編為你們介紹眼藥水能恢復視力嗎？眼藥水有恢復視力的功效嗎？
不能。
首先，眼藥不能隨便長時間使用，眼藥中含有防腐劑，大部分眼藥中含有激素和抗生素，長時間點的話會使眼表細菌產(chǎn)生耐藥性，激素還會干擾人體內分泌。
其次，某些藥水聲稱能治近視，其實是故意混淆視聽，它們的作用是使睫狀肌放松調節(jié)，消除假性近視，而假性近視通過充分休息和按摩穴位同樣可以消除，這類藥水對于治療真正的近視起不到作用。因為近視通常是軸性近視和曲率性近視，是眼睛發(fā)生了物理和生理改變，這種改變通過點藥水是不可能矯正的。目前矯正近視、遠視、散光之類屈光不正只有通過配眼鏡、屈光手術或者角膜塑形鏡來解決。
在滴眼藥水之前先將雙手清洗干凈，以免眼部受到感染。滴眼藥水時，最好是仰臥或坐位，頭稍微向后仰，睜開雙眼，然后用其中一只手的食指輕輕固定下眼瞼于眼眶下緣，不要壓迫到眼球。另外一只手則拿著眼藥水瓶，在距離眼部3cm高處，垂直往下滴1-2滴眼藥水進入穹隆就可以了，然后松開下下眼瞼，閉上眼睛休息5分鐘。休息的過程中不要有眨眼的動作，同時用手指輕輕按壓眼內角鼻淚管處，按壓至少2分鐘，這樣可以使藥液充分吸收。
1、注意用眼衛(wèi)生，每用眼50分鐘(看書、操作電腦等)休息五分鐘。保持適當?shù)墓ぷ骶嚯x眼睛和電腦熒光屏的距離要保持在60厘米以上。
2、堅持做眼保健操，睡眠要充足，不少于7小時/每天;午睡不超過半小時。保持良好的工作姿勢保持一個最適當?shù)淖藙?，使雙眼平視或輕度向下注視熒光屏，這樣可使頸部肌肉輕松，并使眼球暴露于空氣中的面積減小到最低。
3、避免長時間連續(xù)操作電腦注意中間休息，通常連續(xù)操作1小時，休息5～10分鐘。休息時可以看遠處或做眼保健操。
4、建議最好是面對屏幕正坐，勿將電腦斜置側旁，否則時間長會使兩眼的調節(jié)不平衡。不僅如此，還引起頸、腰、肩、腕部過度彎曲而勞損。還應注意工作與學習的周圍環(huán)境的通風良好、光線合理和濕度適中。電腦的后面應保留一定的空間，這樣在看電腦的間隙，目光有擴展的空間。
熱冷敷交替法
一條毛巾浸比洗澡水還要熱一點的熱水，另一條毛巾浸加了冰塊的冷水，先把熱毛巾放在眼睛上約五分鐘，然后再放冷毛巾五分鐘。
眼睛體操
中指指向眼窩和鼻梁間，手掌蓋臉來回摩擦五分鐘。然后脖子各向左右慢慢移動，接著閉上雙眼，握拳輕敲后頸部十下。
看遠看近法
看遠方三分鐘，再看手掌1~2分鐘，然后再看遠方。這樣遠近交換幾次，可以有效消除眼睛疲勞。
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