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時(shí)間：2018-05-04 17:59:48 編輯：cwh 2784
湯臣倍健健力多是湯臣倍健價(jià)格較高的一款產(chǎn)品，很多人都買來送長輩，下面5號(hào)網(wǎng)的小編為你們介紹湯臣倍健健力多說明書。
【藥品名稱】
商品名稱：健力多R氨糖軟骨素鈣片
拼音全碼：JianLiDuoRAnTangRuanGuSuGaiPian
【主要成份】 碳酸鈣、D-氨基葡萄糖硫酸鉀鹽、硫酸軟骨素、酪蛋白磷酸肽、骨碎補(bǔ)提取物、微晶纖維素、低取代羥丙纖維素、羧甲淀粉鈉、二氧化硅、硬脂酸鎂、羥丙甲纖維素、滑石粉、三乙酸甘油酯。
【適應(yīng)癥/功能主治】 增加骨密度。
【規(guī)格型號(hào)】 1.02g*180s
【用法用量】 每日2次，每次2片。
【注意事項(xiàng)】 本品不能代替藥物;本品添加了營養(yǎng)素，與同類營養(yǎng)素同時(shí)食用不宜超過推薦量。
【貯 藏】 避光、置陰涼干燥處。
【包 裝】 1.02g*180s/瓶。
【有 效 期】 24 月
【批準(zhǔn)文號(hào)】 國食健字G20120048
【生產(chǎn)企業(yè)】 湯臣倍健股份有限公司
很好的產(chǎn)品，我媽吃了一段時(shí)間感覺很好，原來走路環(huán)節(jié)會(huì)疼現(xiàn)在好多了，大有改善，是信得過的好產(chǎn)品。
媽媽說吃了有點(diǎn)效果，腿沒以前那么疼了，只要有效果就繼續(xù)，這是第二次購買了。
很好，媽媽說用了有點(diǎn)好處，以前時(shí)間蹲長了腿痛，現(xiàn)在好多了，只要有效果會(huì)長期支持下去。
公公服用了一段時(shí)間了，感覺挺好的，腿比以前好多了，感謝這么好的藥，這買還那么便宜。
膳食補(bǔ)鈣就足夠了
缺鈣從膳食調(diào)整是首選，建議孕婦可以多食用奶類和奶制品、豆制品及堅(jiān)果類等含鈣量高的食物。但孕婦從膳食補(bǔ)鈣中攝取的鈣質(zhì)是十分有限的，除了要進(jìn)行飲食調(diào)理之外，還要多曬太陽、科學(xué)烹調(diào)在孕婦補(bǔ)鈣中占有同樣重要的角色。媽媽網(wǎng)溫馨提醒，根據(jù)我國的孕婦飲食結(jié)構(gòu)，大部分媽媽的膳食攝入的鈣都不能滿足準(zhǔn)媽媽的身體需求，因此還需要合理補(bǔ)充鈣片，市面上常見的補(bǔ)鈣牌子有達(dá)因、迪巧、三精，準(zhǔn)媽媽在選擇鈣片的時(shí)候一定要注意鈣片的含量和日期。
補(bǔ)鈣越多越好
補(bǔ)鈣過量并非越多越好，人體攝入過量的鈣元素，會(huì)增加腎結(jié)石發(fā)生的可能性。孕期的女性每天攝入1000-1500毫克的鈣較為合適，而妊娠中晚期的孕婦需要每天攝入1500毫克的鈣。如果孕婦身體出現(xiàn)浮腫多汗、厭食、惡心、便秘等嚴(yán)重不適的情況，則要考慮是否是補(bǔ)鈣過量引起。
1、蝦皮雞蛋羹
原料：雞蛋1個(gè)、蝦皮適量。
做法：
(1)蝦皮洗凈、浸泡后，撈出切碎。
(2)雞蛋去殼后，取蛋黃加適量溫開水打勻。
(3)放入蝦皮后，隔水小火蒸熟。
2、草菇豆腐
原料：草菇50克、北豆腐60克、鮮豌豆30克、水淀粉15毫升、醬油5毫升、油2湯匙、鹽1克。
做法：
(1)將草菇洗凈，對(duì)半切開;豌豆洗凈，煮熟;豆腐切片，備用。
(2)中火加熱鍋中的1 湯匙油，將豆腐下鍋煎至兩面呈金黃色，盛出。
(3)再起鍋，加熱余下的1湯匙油，倒入草菇翻炒，加入2湯匙水，加熱23分鐘至草菇成熟，再加入豆腐及豌豆，放醬油和鹽調(diào)味，用水淀粉勾芡，燒開即成。
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