時間：2018-04-13 14:17:35 編輯：cwh 12737
日本便秘小粉丸是治療便秘的藥品，很多人傳這個也可以減肥，下面5號網的小編為你們介紹日本便秘小粉丸可以減肥嗎？
日本便秘小粉丸是治療便秘的藥品，想用它來減肥并不對癥。
我今天一定要來扒一扒這個便秘丸.
我們全家都在用 媽媽去年年底去日本捎帶回來兩盒自家吃 我沒有嘗試過 我今天第一次嘗試也是第一次感受到他的威力
我是02年的 初三 有體考 訓練是不可避免的 想趁這個機會減肥的 看網絡都說這個便秘丸很安全 并且還能減肥 我就在想如果搭配著來 不便秘 而且還堅持鍛煉 我應該可以瘦下來然而幻想是美好的 現實是殘酷的.
確實是很管用 特別管用 我昨天吃完晚飯后 吃了一粒 重點 我真的只是吃了一粒!!過了四個小時左右就有反應了 就正常的排了一次便便 我就認為 一粒的藥效應該就這樣吧 頂多明天早上再排一次 我安心的睡著了 做著我的瘦身夢.
果不其然 第二天又排了一次 還特別開心 就去上學了 上午沒什么反應 下午上課的時候 肚子開始反抗 像被人擰著一樣的那種疼我就舉手示意老師去了廁所 排出來的效果和吃瀉藥排出來的效果一樣一樣的 幸好上課期間廁所沒有人要不都不知道怎么在學校呆下去了.
然后可能藥效過去了 沒什么反應了.
綜合以上來看 這個藥是很管用 今天 加上學校鍛煉的效果 掉了一斤肉 開心的連今天的疼都忘了雖然管用但是藥效太強了 抵擋不住啊.
所以他可能只適合長時間在家的人 和我一樣的學生上學期間還是不要嘗試為好 畢竟萬一趕上廁所都是人 然后你在那個什么....并且還是腹瀉的那種樣子 會很尷尬的.
1、黑便或便血
排便時表現為黑便、便后滴血或鮮血便，血可與糞便混或不混，主要視出血部位高低、出血量多少而定。黑便提示出血部位較高(離肛門遠)。不論哪一種出血，都說明病變處血管有破裂，輕者為痔核、肛裂或黏膜損傷，重者可能是息肉、炎癥、潰瘍或腫瘤。
2、腹痛
不少患者排便之前常有輕微左下腹疼痛，多于排便后消失。但若腹痛持續(xù)存在，程度重，排便后不消失，提示腸道有阻塞的可能，常由腫瘤、腸道粘連或神經肌肉病變引起。
3、發(fā)熱
單純便秘不至于發(fā)熱，便秘病人如經較長時間的反復測量確有發(fā)熱，特別是不規(guī)則低熱，提示有慢性炎癥(如腸結核等)或腫瘤，不過首先應排除其他常見發(fā)熱原因(如五官科病變、婦科炎癥、泌尿系炎癥等)。腫瘤組織代謝加快，其產物對機體的刺激也是發(fā)熱原因。
長期便秘的患者也往往會引起情緒上的或多或少的變化，比如常見的心煩意亂，或者是注意力不集中等情況，這對患者的生活，以及工作是存在影響的，這可以說是便秘的并發(fā)癥，也可以說是并發(fā)癥。當然，便秘的并發(fā)癥還有很多，但都是以肛腸疾病為主。
補充水分
每天飲用2L水，使腸道保持充足的水分，可使腸道吸收提高，增強腸胃蠕動力，有利糞便排出。
如果體內缺水，就會使大便干燥，無法順利排出。所以想要防治便秘，除了果蔬等食物中的水分外，每天最好額外再喝約2L的水。
保持規(guī)律排便
每天早上起來的時候順便去廁所排便，養(yǎng)成定時排便的習慣，一般排便的時間可以在吃過早餐之后的20分鐘內。起初即使無便意，也要根據自己規(guī)定的時間上廁所蹲10-20分鐘，排便時注意力要集中，不要看報、玩手機、思考問題等。
腹部按摩
腸道位于人們的腹部，因此適當的腹部按摩很重要。按摩腹部可以刺激腸道，促進排便。飯后一小時，仰躺，以肚臍為中心，用食指、中指和無名指，順時針或逆時針方向按摩。如果有腹脹感的話，可以點按肚臍兩邊的天樞穴(臍中旁開2寸)，按時呼氣，放松時吸氣，能促進胃腸蠕動，有效緩解便秘。
洗澡時也可以用手掌在腹部按順時針方向按摩，同時腹部一鼓一收地大口呼吸，并淋浴腹部，可治療慢性便秘并防治痔瘡。而神經性便秘，則要沿著腸部用40℃熱水沖3分鐘左右，再用25℃的溫水沖10秒鐘，反復5次，可讓大腸的蠕動增加。
均衡飲食
養(yǎng)成合理的飲食習慣，保持均衡飲食，腸道能吸取更多的營養(yǎng)物質，從而使腸道蠕動力提高，使排泄物在人體結腸的一定時間內排出。平時可食蛋白質、脂肪、糖類、無機鹽和維生素等，一定要種類齊全和比例適當。
熱水泡腳
每天睡前用熱水泡腳20分鐘左右(水溫以38-43度為宜)。有利于血液的循環(huán)和通暢，促進體內機能的正常運行，在水里加入一勺鹽，可以緩解便秘。這樣，也有助于睡眠。
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