大家可以在这里手机看片日韩,色一情一乱一乱一区91a车镇,日本中文字幕二区三区

月見草油會推遲月經(jīng)嗎？沒有這個副作用

時間：2018-03-21 11:17:22 編輯：cwh 510

很多人女性都說吃了月見草油膠囊對調(diào)經(jīng)月經(jīng)很有幫助，也有人說吃這個推遲了月經(jīng)，下面5號網(wǎng)的小編為你們介紹月見草油會推遲月經(jīng)嗎？沒有這個副作用。

月見草油會推遲月經(jīng)嗎

月見草又稱晚櫻草，是一種富含ω-6不飽和脂肪酸，也叫γ-次亞麻油酸的純天然草本植物，原產(chǎn)于墨西哥和中美洲地區(qū)，印地安人在數(shù)百年前就已發(fā)現(xiàn)月見草的醫(yī)療價值。它在傍晚見月開花，且天亮后即凋謝，故名為月見草。

月見草油主要是來自月見草的種子，經(jīng)低溫榨壓而來。天然的月見草油呈淡黃色，約含有90%的不飽和脂肪酸。油中含有棕櫚酸、油酸、亞油酸、硬脂酸，鎂，鋅，維生素C、E、B6、B5等。ω6-亞麻酸含量在7%～10%，能幫助調(diào)節(jié)女性體內(nèi)的激素平衡，從而減輕因激素改變而引起的經(jīng)前綜合癥和更年期綜合癥等不適。月見草油在改善膚質(zhì)、抗衰老、促進頭發(fā)亮澤，調(diào)節(jié)血壓、改善血液循環(huán)等方面有廣泛的醫(yī)用、藥用價值。此外，月見草也有抗炎作用，有助于維護健康的關(guān)節(jié)和預防其它組織的發(fā)炎癥狀。

月見草油還可以順便調(diào)節(jié)內(nèi)分泌引起的青春痘和黑斑。非常適合有經(jīng)期、經(jīng)前期或更年期不適癥狀的成年女士使用，皮膚狀況欠佳的女士也應適當補充月見草油，也有助于改善。

所以總而言之，月見草油是適所有女性調(diào)節(jié)內(nèi)分泌的最棒的植物油，因此吃月見草是不會導致月經(jīng)推遲的哦!

月見草油會推遲月經(jīng)嗎？沒有這個副作用

月見草油功效

可降低血栓的發(fā)生率

月見草油和深海魚油一樣，都是屬于極多元不飽和的必需脂肪酸，在體內(nèi)代謝的過程中會取代花生油四烯酸在體內(nèi)產(chǎn)生的發(fā)炎性內(nèi)生性因子，如前列腺素、白血球三烯及引發(fā)凝血反應的凝血?原(Thrombosane X2)，因此，除了抗發(fā)炎作用外，月見草油還具有降低凝血反應、預防血栓形成的作用。

除此之外，生化學家范安(Fan)更在一九九五年的動脈血管生物醫(yī)學雜志中發(fā)表了GLA可減少巨大細胞與平滑肌細胞的增生，同時降低動脈血管硬化的發(fā)生率。

月見草油除了對老年人?；嫉男难芗膊【哂蟹乐巫饔猛猓瑢τ诹硗庖豁椑夏昙膊?-糖尿病也是很有用的。神經(jīng)萎縮病變是糖尿病患常發(fā)生的副作用，科學家亦發(fā)現(xiàn)月見草油具有保護神經(jīng)細胞、減低病變發(fā)生率的作用(N.E. Cameron, et al., Br. J. Pharmacol, 1993; 109(4) 972-979; C.D. Dines, et al., Eur J Pharmacol, 1995 Aug; 281(3): 303-309)。

月見草油會推遲月經(jīng)嗎？沒有這個副作用

哪些習慣會讓你快速衰老

熬夜

如果某一天熬夜了，第二天就會無精打采，反應遲鈍，面色無光，黑眼圈、眼袋通通跑出來。這樣的你真的很難看上去不老。如果長期熬夜，那么問題顯然更嚴重。

曾有新聞報道，福州的小柳是個“手機控”，晚上沒撐到12點不會去睡，最近連續(xù)一周，小柳發(fā)現(xiàn)，在洗頭和梳頭時，頭發(fā)都是一撮撮掉，以至于頭皮出現(xiàn)了四處花生大小的禿塊。這是熬夜造成的斑禿，解決的方法就是要注意多休息、不要熬夜，放松心情。有多少人是因為脫發(fā)而看起來顯老的?中招的你趕快注意休息吧!當然這不是造成脫發(fā)的唯一原因，北京中醫(yī)醫(yī)院皮膚科主任醫(yī)師陳可平提醒，如果掉了一塊頭發(fā)沒有長出來，又掉了一塊，這種可能是氣血虛等各種原因。需要及時到醫(yī)院診斷、治療。

月見草油會推遲月經(jīng)嗎？沒有這個副作用

不愛喝水

水是生命之源，水能促進血液循環(huán)，輸送營養(yǎng)，排除毒物。人每天至少要喝1200毫升(6杯)，推薦喝1600毫升(8杯)。養(yǎng)成勤飲水的好習慣，不要等到感覺口渴了再喝水。特別是天氣越來越熱了，運動、出汗時要及時補水。中國農(nóng)業(yè)大學食品科學與營養(yǎng)工程學院副教授朱毅提醒：如果是一夜沒用的水管，打開水龍頭讓水流一會兒，這一部分水可以做清潔用，不要飲用。之后接的水燒開，沸騰后揭開蓋子讓其再沸騰3分鐘，這樣可以把一些有害物質(zhì)減少。

心情抑郁、暴曬

英國《獨立報》2006年就曾報道，心情抑郁和經(jīng)常暴曬在日光下是讓你過早衰老的重要因素，抑郁會讓女人看起來比實際年齡老3歲半，會讓男人們顯老2.4歲。日光下暴曬至少會讓你看起來年長了1歲，吸煙讓女性的面部看上去增加了6個月的歲月痕跡，男性會增加一年。保持愉快的心情、積極面對生活、注意防曬是很好的防衰老方式。