時間：2018-01-16 14:03:12 編輯：cwh 756
鹿胎膏是大家都比較熟悉的補品，大家都知道適合女性吃，下面5號網的小編為你們介紹鹿胎膏適合多大的人吃？鹿胎膏宜忌人群。
適合18歲以上的女性吃。
鹿胎膏是專門用于女性調經的中藥，主要作用為：補氣益血，調經散寒，治療不孕不育。用于氣血不足，虛弱消瘦，月經不調，行經腹痛，寒濕帶下。下面就來了解鹿胎膏適宜哪些女性服用?
1、青春期的女性往往容易出現(xiàn)青春痘，座瘡，或者是乳房發(fā)育不良等狀況，在服用鹿胎膏則可以幫助其調節(jié)經期，改善身體微循環(huán)，預防各種婦科疾病，以及讓女性的皮膚更加滋潤光滑，還有一定的豐胸作用。
2、中年婦女由于生活壓力大，臉上容易出現(xiàn)褐斑，皺紋叢生，乳房也開始下垂，皮膚干燥。而服用鹿胎膏之后則可以幫助其調節(jié)血液循環(huán)，恢復精力，改善睡眠，尤其是針對于女性的產后減肥，或者是中年女性容易出現(xiàn)的乳腺疾病，都有預防和治療作用。
3、更年期癥狀很多，女性容易出現(xiàn)脾氣暴躁，容易頭暈頭痛，而在服用鹿胎.膏之后，則可.以改善女性胸悶、氣短的癥狀，平復情緒，不再心煩意亂，而針對于老年女人的癥狀，鹿胎膏則可以更好的預防骨質疏松，預防各種關節(jié)炎疾病。
1、已經確定懷孕的女性朋友。
2、感冒期間的女性。
3、處在經期的女性朋友不要吃鹿胎膏。
4、糖尿病、高血壓患者。
5、月經量特別大的人，先喝養(yǎng)生茶調理好了再吃鹿胎膏。
6、身體燥熱(屬熱體質者)。
月經來三天就沒了，除了要積極檢查治療以外，還要注意自身的調理：
1.注意飲食：月經來潮前一周左右，女性就要忌食生冷、過咸、辛辣刺激性食物，勤換內褲;
2.保持心情愉悅：經期應注意保暖忌寒、涼、生、冷刺激;
3.平時要防止房事過度，經期不建議有性生活;
4.適當食用含鐵和滋補性的食物，非經期使用精油按摩腹部，能起到很好的效果!
女性正常月經周期為28天左右，因為每個人的月經周期時間不一樣，每個人每個月的月經周期也不是一成不變的。偶爾提前或者延后時間不超過7天仍可算作正常，故一般月經周期不少于21天也不超過35天。
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