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肥胖會(huì)遺傳嗎？肥胖是不是會(huì)遺傳？

時(shí)間：2017-03-28 15:00:20 編輯：cwh 483

以前經(jīng)常會(huì)聽到這樣的話，我胖是因?yàn)槲覌寢屌郑z傳的，那么，到底肥胖會(huì)不會(huì)遺傳呢，今天5號(hào)網(wǎng)的小編為你解答這個(gè)問題。

肥胖會(huì)遺傳嗎

肥胖常常與遺傳有關(guān)系 ,這是肯定的。據(jù)調(diào)查 ,父母雙親體重正常 ,其子女肥胖發(fā)生率約為 8%～ 10%。雙親中一人肥胖 ,子女肥胖發(fā)生率約為 40%。如果僅僅是母親胖 ,那么他們孩子的肥胖率為 50%～ 60%,其中女孩為 75%。雙親均肥胖 ,子女肥胖發(fā)病率高達(dá) 70%～ 80%,其中女孩可達(dá) 9 0%～ 9 5%,男孩為 70%～ 75%。母親肥胖 ,子女中容貌像母親者往往肥胖 ,父親肥胖 ,子女中酷似父親者往往也肥胖。據(jù)世界衛(wèi)生組織統(tǒng)計(jì)資料分析 ,女性的肥胖是男性的 1. 5～ 2倍。有人觀察了 19對(duì)同卵孿生兒 ,他們自幼分別生活在不同的家庭中 ,但每對(duì)孿生兒之間 ,其體重平均相差 1. 9千克 ,而異卵孿生兒之間 ,其體重平均相差 4. 5千克。這些都表明 ,肥胖與遺傳有一定關(guān)系。遺傳在肥胖發(fā)病中也僅起著一個(gè)易發(fā)的作用 ,但肥胖的形成與后天的飲食、活動(dòng)、生活習(xí)慣以及家庭與社會(huì)的心理因素等相互的關(guān)系更為密切。

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肥胖是爸爸遺傳還是媽媽

父母均肥胖會(huì)使子女們有53%的機(jī)會(huì)成為大胖子，如果父母有一方肥胖，孩子肥胖的概率便下降到40%。這說明，胖與不胖，大約有一半可以由人為因素決定，因此，父母完全可以通過合理飲食、充分運(yùn)動(dòng)使自己體態(tài)勻稱。

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孕期飲食注意事項(xiàng)

肥胖會(huì)遺傳嗎？肥胖是不是會(huì)遺傳？

懷孕后的最后幾個(gè)月，胎兒生長(zhǎng)最快，其體重的一半大約是在此期增加的。此期因子宮增大壓迫腸道，容易引起便秘，所以應(yīng)多喝水并供給富含纖維素和果膠的蔬菜、水果，如芹菜、韭菜、蘋果、梨等，以利通便。同時(shí)孕婦飲食中必須富有各種營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，以保證胎兒迅速生長(zhǎng)的需要。這時(shí)應(yīng)采取少量多餐的飲食方式增加飲食品種，并進(jìn)行合理搭配，做到食物多樣化。孕婦如出現(xiàn)浮腫，應(yīng)選用低鹽飲食，并供給充足的優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)。