提升寶寶智力的方式很多，除了飲食的強(qiáng)化之外，閱讀也是一個很有效的方式。閱讀可以幫助幼兒擴(kuò)大大腦的運(yùn)行，還可以提高想像力，增加語言能力，對孩子的學(xué)習(xí)是百利無一害，因此，現(xiàn)在就給孩子一本書吧！
如何培養(yǎng)孩子閱讀習(xí)慣
首先以身作則：以身作則是育兒的不變法則。你最后一次閱讀書籍是什麼時候？請記住，你需要以身作則，因此，在你要求孩子閱讀之前，自己先開始吧。
模擬合適環(huán)境：模擬一個合適的環(huán)境可以鼓勵孩子閱讀的習(xí)慣。你可以購買書籍或是訂閱報紙、雜志。帶你的孩子去書店，或是圖書館，讓他接觸書籍，并教導(dǎo)他愛護(hù)書本。
分享你的經(jīng)驗(yàn)：和你的孩子分享你閱讀的書籍，即使內(nèi)容有可能不符合他的年齡能理解的，你可以試著以他能了解的方式說明，激起他的想像力和好奇心，讓他會想要嘗試閱讀。
創(chuàng)建閱讀小組：同伴的壓力通?？梢詭椭⒆羽B(yǎng)成閱讀的習(xí)慣。你可以邀約幾個和你的孩子年齡相仿的幼兒，讓他們一起閱讀一本書籍，然后討論。這樣可以讓孩子們對閱讀有興趣。
連結(jié)現(xiàn)實(shí)問題：如果你的孩子就是不喜歡書本，你也可以利用報紙讓他和現(xiàn)實(shí)連結(jié)。鼓勵他約讀報紙上的專欄，學(xué)著了解外面的世界。
閱讀給孩子聽：根據(jù)研究，閱讀和大腦活動有積極的連結(jié)。因此，當(dāng)你閱讀給孩子聽的時候，可以幫助孩子了解語言的意思，這樣可以提高孩子的潛能，培養(yǎng)邏輯思考能力。
玩文字的游戲：你可以和孩子玩一些拼字游戲或是其他文字的游戲。這樣可以激起孩子的興趣，涌現(xiàn)想要了解更多文字的企圖。
減少電視時間：如果你的孩子喜歡看電視、玩電子游戲，那么閱讀可以削減他進(jìn)行這些活動的時間?？刺嚯娨晻p緩大腦的運(yùn)行，導(dǎo)致兒童焦慮。
培養(yǎng)孩子閱讀習(xí)慣好處
積極影響大腦：沒有比閱讀更好的方式可以讓大腦保持警覺。閱讀是一種神經(jīng)系統(tǒng)艱難的任務(wù)，可以讓大腦擴(kuò)大和提高學(xué)習(xí)力。因此，讓孩子閱讀可以幫助他提高注意力，并保持記憶清晰。
防止老年癡呆：雖然這聽起來很令人驚訝，但根據(jù)研究，閱讀可以幫助孩子避免未來有腦子問題，像是阿茲海默癥和老人癡呆癥。
增加詞匯數(shù)量：閱讀明顯好處就是提高孩子的詞彙數(shù)量。此外，還能幫助孩子口齒伶俐，提高自信，將來也可以在職業(yè)生涯上有所幫助。
可提高想像力：閱讀可以提升想像力和形象化，即使電影翻拍得如何好還是比不上原著書籍。因此，如果你想要提升孩子的想像力，就給他一本書。
孩子讀書太累吃什么好
注意新鮮蔬菜和水果的供應(yīng)。此類食物中含有豐富的維生素C和膳食纖維，維生素C既可促進(jìn)鐵在體內(nèi)的吸收，更重要的一點(diǎn)，它還可增加腦組織對氧的利用。另外，這類食物還可幫助消化，增加食欲，尤其在炎熱的夏天，本來食欲就低，加之復(fù)習(xí)考試緊張，就更不想吃東西了。吃一點(diǎn)新鮮水果可以開胃。
少吃或不吃含糖和脂肪高的食物如糖果和油炸食品。一方面這類食物會降低人們的食欲。另一方面，吃多了不易消化。
適當(dāng)給孩子吃一些粗糧雜糧，如紅豆、綠豆、糙米、標(biāo)準(zhǔn)粉等等。這類食物含有豐富的維生素B1和膳食纖維，一方面維生素B1本身對增進(jìn)食欲能起到很好的作用。另一方面，維生素B1還可以幫助大腦利用血糖產(chǎn)生能量，使大腦更好地工作。
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