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怎樣糾正寶寶學走路的姿勢問題

時間:2015-12-29 15:38:27 編輯:本站整理 528

當嬰幼兒開始學走路,嘗試踏出第一步時,家長通常是既期待又緊張,孩子學走路是一種成長階段的自然發(fā)展。那么怎樣糾正寶寶學走路的姿勢問題?

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寶寶學走路時機

腦部肌肉協(xié)調:寶寶的生理構造會一直成長,肢體的活動力也會慢慢發(fā)展,像是翻身、坐、爬、站、走路等不同階段的動作,要依靠腦部和肌肉間的協(xié)調力與不停反覆訓練,才會漸漸成熟,然后才獨立完成。
要視己身狀況:每位嬰幼兒開始學走的時間不盡相同,甚至有可能會出現(xiàn)頗大的差距,一定要視自己的發(fā)展情形決定,故并無所謂最恰當?shù)臅r間點,此為一段漸進歷程,小孩一旦到達學走階段,自然而然會發(fā)展。
一歲六個月前:根據(jù)一般統(tǒng)計年齡,小寶寶大概于一歲六個月以前可以獨立走路,皆屬于正常的范疇類,家長不用太過著急或者擔心。
提早學走優(yōu)劣:一般而言,孩子于11至14個月大左右即會慢慢開始學走,不過畢竟每位小孩的發(fā)展狀態(tài)不同,若是于11個月大之前就有想學習走路的意愿,其實也不用阻止;若是沒有意愿也不要勉強寶寶。
強迫反而不好:然而要注意的是,若孩子尚未到達學走的年紀,且自己也缺乏意愿,反而是家長會較著急想要寶寶快學走,就開始進行練習,如此一來對于寶寶的肢體發(fā)展反倒有可能出現(xiàn)不良的影響。

寶寶學走路姿勢問題

容易變內八字:孩子在學走路時,因為下肢還沒生長完全,易有不正確的走路姿態(tài)出現(xiàn),不過大部分均屬正常的狀況,只要嬰幼兒慢慢發(fā)育,基本上都會逐漸自行調整,恢復一般正常的走路模樣。
在母體內受限:而走路偏內八字的原因,是由于孩子在尚未出生前,于母體內遭受子宮內部空間的限制拘束,慢慢成長的軀體無法全部伸張,故呈現(xiàn)雙手抱胸、頭部彎曲、臀部和膝部彎曲、雙腿朝內緊縮的姿勢。
腿骨略往內懸:所以小寶寶在剛出生時,大部分都會有小腿朝往內略彎曲的狀態(tài),且于身體生長的初期,大腿骨也會偏往內旋,造成孩子雙腿和膝關節(jié)往外遠離,就好像O型腿,意即醫(yī)學上所稱呼的膝內翻。
寶寶自己調整:嬰幼兒O型腿的情況,在起初學站或者學走時,會更加顯著呈現(xiàn)出來,不過之后就會逐步好轉,自己調整回原狀,所以并不會導致什麼特別的影響。
溫馨提醒:一般有O型腿的寶寶,于兩歲半之前即會復原;如果孩子的O型腿過了三歲依然沒有改善,就要到醫(yī)院診治并做長時間的追蹤。
腳板重心偏內:某些嬰幼兒在學習走路時,可能會出現(xiàn)腳板重心偏內且往外翹起的狀況,此是因寶寶的筋尚柔軟,也還無法完全控制腳板的肌肉力量,因此會施力于腳板內側,導致外側略微翹起,家長不用太擔心。
一外八一正常:某些孩子會是一腳呈現(xiàn)偏外八,但是另一腳正常的情況,造成起初學走路時,重心會非常不穩(wěn)定,樣子看來頗奇怪。但這也是小孩開始學走時會出現(xiàn)的現(xiàn)象,逐漸會調整回來。
溫馨提醒:不過如果有外八字而且還伴隨拖行或者跛行,就必須要注意有無他種先天性的疾病問題。

寶寶走路姿勢糾正

走路抬頭挺胸:注意寶寶平時走路,一定要讓孩子仰頭挺胸,端正走姿,稍微略抬高寶寶較低的那個肩,這是最適用和有效的辦法。
端正良好坐姿:注意寶寶的坐姿,平時最好端正座椅,不要斜座,這樣可以保證兩邊肌肉同時鬆勁,養(yǎng)成良好的習慣。平時讓寶寶加練一下站姿,最好靠牆而立,保證身后每個部位都貼牆。
不良走路習慣:穿大鞋容易使孩子養(yǎng)成不良走路習慣。大鞋不跟腳,容易使孩子發(fā)生意外。小孩子通常喜歡跑來跑去,不僅鞋子容易滑掉,還可能絆倒。
換季時要換鞋:一般兒童一雙鞋的穿用時間為3個月左右,換季時要換鞋。如果買大鞋子今年穿著大,明年穿可能又小了。鞋不合腳,會影響腳部發(fā)育。

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