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一歲寶寶能吃香腸嗎?寶寶吃香腸好嗎

時間:2016-11-03 13:36:08 編輯:5號網(wǎng)-hzq 2236

香腸是好東西,美味營養(yǎng)價值高,但是不能每個人都可以吃的,那么一歲的寶寶是否可以吃香腸呢?寶寶吃香腸的話有哪些注意事項呢?下面我們來一起介紹下吧!

一歲寶寶能吃香腸嗎?寶寶吃香腸好嗎

一歲寶寶能吃香腸嗎

盡量少吃

--最好不要吃了..腸里的肉可能不是特別的好.而且添加劑很多的.寶寶這么小,萬一吃壞了.大人得多后悔呀...我建議還要是給寶寶做些肉松呀..肉泥呀吃吃..這樣營養(yǎng)即豐富,而且吃著也安全--最好不要吃,一歲多點的寶寶雖然能添加輔食了,但是火腿腸自認(rèn)為不適當(dāng),里面多少都含有添加劑的,對寶寶不好,如果想讓寶寶吃點肉制品,可以自己在家里做,熟的肉片切成肉糜,喂給寶寶吃.

--如果寶寶很喜歡吃,家人又不會做,可以去超市買喜旺兒童香腸(論斤賣的那種),我個人覺得那個要比成包的香腸好些,要是有條件的話,還是自己做吧.我寶貝是兩歲以后才吃的兒童香腸,也只是偶爾吃一次.

--香腸是腌制食品,多少有些對身體不好的東西,最好少吃,火腿腸也最好少吃,里面含有防腐劑添加劑等等,對身體不好.

一歲寶寶能吃香腸嗎?寶寶吃香腸好嗎

香腸類食品主要危害是

1、含三大致癌物質(zhì)之一:亞硝酸鹽(防腐和顯色作用);

2、含大量防腐劑,加重肝臟負擔(dān).

香腸中含有一定量的硝酸鹽,對身體本沒有什么害處,但若腌制不透,硝酸鹽便可在腸道細菌的作用下產(chǎn)生有毒的亞硝酸鹽.一次大量食入亞硝酸鹽,可使血液失去攜帶氧氣的功能而使人體缺氧,出現(xiàn)中毒癥狀,如口唇、指甲及全身皮膚青紫、呼吸急促、頭昏、心悸、嗜睡等,嚴(yán)重的還會發(fā)生昏厥,若不及時搶救則可危及生命.如果原來患有胃酸過低、腹瀉腹痛、營養(yǎng)不良以及蛔蟲病等,吃了這種香腸,更容易形成亞硝酸鹽而引起中毒?香腸怎么吃好

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一歲寶寶能吃香腸嗎?寶寶吃香腸好嗎

推薦吃法

蒜香孜然香腸

1)準(zhǔn)備材料,瘦肉餡兒一碗,蒜幾瓣,黑胡椒粉適量,孜然粉2小匙左右,鹽適量。

2)蒜切成碎末,然后,和其他所有的材料一起,放入一個大碗里,孜然粉可以稍微多放一些。

3)把所有的材料攪和勻,然后,蓋好,放在冰箱里腌半個多小時,入味。

4)把調(diào)好的肉餡兒,搓成大小相等的小條(嗯,大小呢,比小手指稍微短點兒粗點兒)。為了順便吃些胡蘿卜,我把胡蘿卜去皮,切粗條,裹在肉餡兒里了,實在不喜歡的話,可以省略胡蘿卜。

5)煎鍋用中高火燒熱,把搓好的肉餡兒一個一個擺放進去,保持用中高火力,不要太大的火力。

6)一面煎1-2分鐘之后,翻面再煎1-2分鐘,關(guān)火出鍋。(注意:1)關(guān)于肉餡兒,我用的是火雞肉餡兒,也可以用瘦的豬肉餡兒,不建議用肥的肉餡兒,呵呵,咱們還是少吃肥肉吧.2)不喜歡看到蒜末的話,建議搗成蒜泥,拌進肉末里更好,我實在是偷懶,就只是切碎了.3)胡蘿卜也可以用其他的蔬菜條來代替,比如,芹菜條,菠菜梗之類的都可以。

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