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時(shí)間：2021-04-28 17:21:20 編輯：5號(hào)網(wǎng)-hzq 0
相信很多父母都有過這樣頭疼的時(shí)候，那就是寶寶挑食，這也不吃那也吃，說又說不得，打也下不去手，這可把人愁懷了。
寶寶挑食可能是體內(nèi)缺乏微量元素引起，比如缺鋅，主要與家長平時(shí)不注重其飲食營養(yǎng)有關(guān)，還會(huì)有食欲不振、毛發(fā)干枯、精神不佳、生長發(fā)育緩慢等現(xiàn)象。寶寶挑食也與食物過于單調(diào)，味道比較清淡有關(guān)。如果是患有消化道疾病，比如腸炎、消化不良等疾病，也會(huì)有挑食的現(xiàn)象。建議家長帶寶寶去醫(yī)院就診，若是缺乏微量元素的原因，可通過及時(shí)補(bǔ)充緩解，并在平時(shí)加強(qiáng)飲食營養(yǎng)。
寶寶挑食需要針對(duì)挑食的原因來做相應(yīng)的處理。
首先是因?yàn)閷殞毑幌矚g吃某些食物，所以拒絕。這時(shí)候，媽媽可以將寶寶不喜歡吃的和喜歡吃的食物，盡量交叉或者是混合起來制作，這樣寶寶就分辨不出來，逐漸會(huì)適應(yīng)這些不喜歡吃的食物，慢慢改變口感。
另外，有的寶寶挑食，是因?yàn)榇嬖谙涣?，吃了某些食物之后肚子不舒服，所以就拒絕進(jìn)食。如果是這種情況，需要給寶寶口服益生菌和其他一些促消化的藥物，來幫助調(diào)節(jié)消化功能。
另外，有的寶寶挑食，是因?yàn)槿狈︿\，缺乏鐵這些微量元素引起的，這時(shí)候需要給寶寶補(bǔ)充相應(yīng)的微量元素來糾正，比如葡萄糖酸鋅、乳酸亞鐵等等。平常飲食方面一定要做到營養(yǎng)均衡，保證多吃蔬菜水果，各種營養(yǎng)維生素的攝入，這樣才能保證正常的生長發(fā)育。
寶寶夜間不睡覺是不利于生長發(fā)育的，要看一下是不是因?yàn)槿扁}引起的?？梢匝a(bǔ)充一些維生素AD或者是D3滴劑。有些寶寶母乳喂養(yǎng)不足，導(dǎo)致吃不飽，夜間睡覺睡不著，哭鬧不止。等到把她喂飽以后，自然也就會(huì)睡覺了。還需要注意排除一下，是不是因?yàn)槭艿搅梭@嚇引起的不睡覺。可以口服王氏保赤丸，也可以進(jìn)行推拿按摩治療。
側(cè)臥姿勢：最好使用側(cè)臥姿勢來避免心臟壓力和防止嘔吐，尤其是在寶寶剛吃完牛奶后，這有利于胃中的食物順利進(jìn)入腸道。
俯臥睡姿：父母通常認(rèn)為，與俯臥的寶寶睡覺會(huì)阻止寶寶呼吸，導(dǎo)致窒息。事實(shí)上，寶寶有自衛(wèi)的能力。當(dāng)他的臉偏向一側(cè)時(shí)，他會(huì)本能地露出鼻子和嘴巴，自由呼吸。仰臥睡覺有利于胸部和肺部的生長發(fā)育。
仰臥睡覺姿勢：一般來說，中國父母習(xí)慣讓寶寶仰臥，這使得父母更容易直接觀察寶寶的面部表情，寶寶的四肢可以自由活動(dòng)。
建議1歲以下的寶寶能夠通過交替?zhèn)扰P、俯臥、仰臥三種姿勢來睡覺。讓寶寶在睡覺時(shí)不要總是固定一個(gè)姿勢。使用睡眠姿勢的時(shí)間比例會(huì)因?qū)殞毜某砷L時(shí)間而異。一至三個(gè)月大的寶寶最好更經(jīng)常仰臥，當(dāng)他們采取不同的姿勢而不是仰臥讓寶寶翻身時(shí)，他們最好保護(hù)自己的身體以避免危險(xiǎn)。父母在選擇寶寶的正確姿勢的時(shí)候應(yīng)該具體情況具體分析，這樣不僅可以能保證寶寶的睡眠質(zhì)量，而且也會(huì)讓寶寶的外表更加美麗。
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