時間：2015-12-08 10:54:22 編輯：本站整理 558
寶寶出生不久開始長頭發(fā)了，根據(jù)個人體質不同，有的寶寶長得頭發(fā)比較稀少。那么嬰兒頭發(fā)稀少正常嗎？嬰兒頭發(fā)稀少原因是什么？嬰兒頭發(fā)怎么護理？嬰兒什么時候可以理發(fā)？嬰兒頭發(fā)稀少吃什么好？下面小編為你詳細介紹。
1、頭發(fā)的多少有個體差異。寶寶頭發(fā)的多少與母親懷孕時的營養(yǎng)、疾病、妊娠反應、情緒等都沒有關系，所以母親千萬不要以為是自己的錯而埋怨自己。
2、出生時頭發(fā)多少和今后頭發(fā)的多少無關。大量研究表明，這些頭發(fā)稀少的小寶寶到滿一歲時，有的可能更早一些，頭發(fā)便會逐漸長出，到2歲時頭發(fā)已長得相當多。這時和其他孩子沒什么兩樣了。
3、千萬不要揠苗助長。有些家長不給孩子洗發(fā)，唯恐把少量僅有的頭發(fā)洗掉。其實洗發(fā)時脫落的都是衰老的頭發(fā)，不洗也會掉；相反，長期不洗發(fā)，油脂及汗液的剌激會使頭皮發(fā)癢，細菌繁殖，引起繼發(fā)感染，反而影響新的頭發(fā)生長。個別家長還給嬰兒的頭皮上擦生姜，甚至涂“生發(fā)精”、“生發(fā)靈”等，此乃畫蛇添足之舉，因為新生兒頭發(fā)稀少不屬于禿發(fā)癥。
1、頭發(fā)生長受遺傳因素影響
頭發(fā)的遺傳傾向比較明顯，存在著個體差異，頭發(fā)的多少、色澤、曲直與父母遺傳有一定關系。如父母頭發(fā)好，則寶寶的頭發(fā)也較好，父母頭發(fā)差，寶寶的頭發(fā)也差。
有些寶寶出生時頭發(fā)少，媽媽不必擔心寶寶日后頭發(fā)會過少。嬰兒頭發(fā)的生長和身體長高一樣，有早有遲，有快有慢。大部分寶寶的頭發(fā)會隨著他的身體發(fā)育而逐漸發(fā)育，漸漸由稀到密，由黃到黑。大部分出生時頭發(fā)稀少的小寶寶到1-2歲時，頭發(fā)已和其他寶寶沒什么兩樣了。
2、營養(yǎng)缺乏導致頭發(fā)發(fā)育不良
寶寶頭發(fā)少而黃有多種原因，從中醫(yī)角度來講，頭發(fā)與血液、腎臟有關。有些新生兒頭發(fā)稀少，除了遺傳因素外，可能是由于是營養(yǎng)不良所致，說明媽媽在懷孕期間就沒太好地注意有關營養(yǎng)的攝取。一般來說，胎兒在子宮里營養(yǎng)不良，尤其是缺乏維生素A和維生素B1、B2、B6、B12及葉酸、鈣、鋅、鐵等礦物質，會使頭發(fā)稀疏、細而柔軟。
待寶寶1歲左右，頭發(fā)依然少而黃，可能與缺乏微量元素有關，如缺乏微量元素鋅、鈣、鐵等都會導致寶寶頭發(fā)稀少。這和喂養(yǎng)方式有關。有的寶寶沒有適時適量地添加輔食，飲食過于單調，有些寶寶飲食過于精細、無規(guī)律，造成脾胃不和、胃腸功能弱、食量差，當然就會影響頭發(fā)的生長。
3、長期不清潔頭發(fā)影響頭發(fā)生長
有些媽媽每次給寶寶洗頭發(fā)都戰(zhàn)戰(zhàn)兢兢，害怕把寶寶僅剩的一點頭發(fā)洗掉了，再也長不出來了。其實這完全是杞人憂天。洗發(fā)時脫落的都是衰老的頭發(fā)，不洗也會掉；相反，長期不洗發(fā)，油脂及汗液的刺激會引起繼發(fā)感染，反而影響新的頭發(fā)生長。有些媽媽聽信傳言，在寶寶的頭皮上擦生姜，想以此增加毛囊周圍的血液循環(huán)，促進頭發(fā)生長。這種做法是無益的也沒有科學依據(jù)。而通過給寶寶多剃頭來達到多生長毛發(fā)的方式更是十分危險，因為當剃刀刮寶寶的頭發(fā)時，不少毛孔會受到我們肉眼看不到的損傷，加上剃刀不干凈或者頭部皮膚不清潔，細菌由此趁機而入，導致局部有小膿瘡或者皮膚化膿感染，會使頭發(fā)發(fā)育情況更加不樂觀。
4、疾病導致頭發(fā)生長緩慢
有些寶寶頭發(fā)稀少與疾病有關。如佝僂病、某些稀有元素的缺乏和過剩、有遺傳代謝疾病等的患兒都會表現(xiàn)為頭發(fā)稀疏、發(fā)黃等為題。如果寶寶1歲左右頭發(fā)仍無明顯改善，可去醫(yī)院檢查，看寶寶是否患上某些疾病，并根據(jù)醫(yī)囑注意調節(jié)飲食結構和加強身體鍛煉。
勤洗頭
保持頭發(fā)清潔能使頭皮得到良性刺激，避免引起發(fā)癢、起皰，甚至感染，從而促進頭發(fā)的生長。由于寶寶生長發(fā)育速度極快，新陳代謝非常旺盛，因此，6個月前最好每天給寶寶洗1次頭，天氣熱時，多洗1次；6個月后改成2～3天洗1次。注意選用純正、溫和、無刺激、容易起泡沫的嬰兒洗發(fā)液，洗發(fā)時輕輕用手指肚按摩寶寶頭皮，切不可用力揉搓頭發(fā)，以防頭發(fā)糾結在一起難以梳理，使頭發(fā)脫落。
勤梳頭
經常梳理頭發(fā)能夠刺激頭皮，促進局部的血液循環(huán)，有助頭發(fā)生長。
梳頭技巧：為寶寶準備一把專用梳子，方便時，就拿出來梳幾下。梳子不可過硬，最好選用既有彈性又較柔軟的橡膠梳子，以免損傷寶寶稚嫩的頭皮。此外，應順著頭發(fā)自然生長的方向梳理，動作和用力要保持一致，千萬不可按照自己的意愿，強行把寶寶的頭發(fā)梳到相反的方向。如果媽媽喜歡給寶寶頭發(fā)分縫，應每隔幾天換個部位，否則，一直分縫的部位頭發(fā)會很稀少。
營養(yǎng)均衡
全面而均衡的營養(yǎng)，可以通過血液循環(huán)供給毛根，使頭發(fā)長得更結實，更秀麗。因此，一定要按月齡給寶寶添加輔食，及時糾正偏食挑食的不良飲食習慣。飲食中要保證牛奶、瘦肉、魚、蛋、蝦、豆制品、水果和胡蘿卜等各種食物的攝入與搭配，含碘豐富的紫菜、海帶也要經常給寶寶食用。
睡眠充足
寶寶的大腦尚未發(fā)育成熟，很容易疲勞，如果睡眠不足，容易發(fā)生生理紊亂，導致食欲不佳、經?？摁[、容易生病，從而間接導致頭發(fā)生長不良。通常，新生兒每天要保證20小時的睡眠時間；1～3個月時每天保證睡眠16～18個小時；4～6個月時每天保證睡眠15～16個小時；7～9個月時每天保證睡眠14～15個小時；10個月以上每天保證睡眠10～13個小時。
多曬太陽
適當?shù)年柟庹丈浜托迈r空氣，對寶寶頭發(fā)的生長非常有益。紫外線照射不僅能夠殺菌，而且還可以促進頭皮的血液循環(huán)。不要隔著玻璃曬太陽，這樣陽光中的紫外線不能透過玻璃；也不可讓寶寶的頭部暴露在較強的陽光下，以免曬傷。
如果是炎熱的夏季，寶寶滿月后就可以剃頭，以防止寶寶出濕疹。當然，不必全部剃光。剃過頭發(fā)的寶寶出門一定要注意帶帽，并保持頭皮的干燥。夏天容易出汗，要即時擦拭，以防止汗液對頭皮的刺激。
如果天氣比較寒冷的話，可以在寶寶長到三個月的時候安排第一次理發(fā)。如果寶寶頭發(fā)稀薄，還可以再等幾個月。但要做好日常洗護，防止頭發(fā)藏污納垢，引起頭皮發(fā)癢、長皰，甚至引發(fā)感染，危及寶寶的健康。
寶寶的第一次理發(fā)，可以在理發(fā)店里進行也可以自己在家里進行。如果在理發(fā)店里剪頭發(fā)，一定要選擇一名技術精湛經驗豐富的理發(fā)師。而且，這名理發(fā)師必須通過健康檢查才可以。理發(fā)工具也要仔細檢查，必須要用嬰兒專用的理發(fā)工具，并且經經過了嚴格的消毒。
如果自己在家里給寶寶理發(fā)，同樣要用嬰兒專用的理發(fā)工具，并且事先進行消毒。為了避免寶寶亂動不配合，最好在寶寶睡熟時進行。動作輕柔，要順著寶寶的睡姿進行，不要和寶寶較勁。
嬰幼兒頭發(fā)稀疏可在飲食調理方面，注意選擇一些益氣補血和補脾健胃的食譜。
取芡實10克、薏仁10克、蓮子肉10克、山楂肉6克、淮山藥10克、粳米適量，作藥膳食用。
黑芝麻適量炒熟、研粉，與等量炒熟的面粉混合，用開水調成糊狀，可加些紅糖調味，每日吃一次。
黨參10克、茯苓10克、紅棗5枚、桂圓5枚，水煎服，每日一劑。
黨參10克、白術6克、茯苓6克、粉草3克、廣木香3克、砂仁3克、泡半夏3克、陳皮3克，水煎服。
紅棗或黑棗6~7枚、雞內金3克，水煎飲湯食棗。
取活黑魚或黃鱔加水，隔水清燉，并放一些食鹽調味食用。
取黑、白木耳各10克，做菜肴食用。
胡蘿卜30克、大棗5枚，煎湯調適量麥芽糖食用。
黑芝麻、黃豆和花生仁各等量，洗凈炒熟，碾粉混合，調紅糖開水沖泡成糊狀食用。
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