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冬季怎樣給嬰兒洗腳最好

時(shí)間:2015-11-23 15:38:13 編輯:本站整理 659

小雪時(shí)節(jié)剛剛過去不久,不少城市下起了白雪,媽媽們?yōu)閷殞毸跋茨_保暖。那么冬季怎樣給嬰兒洗腳最好?冬季嬰兒洗腳有哪些注意事項(xiàng)?冬季嬰兒洗腳有什么好處?下面小編為你詳細(xì)介紹。

冬季怎樣給嬰兒洗腳

洗腳水的溫度可以略高于體溫,在38度到40度比較合適。讓寶寶雙腳完全浸入水中,這樣可以加快血液循環(huán),讓寶寶舒舒服服的。給寶寶從腳趾到腳后跟一點(diǎn)點(diǎn)地搓腳,清理粗糙部位的死皮。搓完后,趁著水還不涼,媽媽可以給寶寶按摩按摩腳,因?yàn)槟_平時(shí)都捂在鞋里,缺少必要的刺激,這時(shí)候,讓腳部接受一些刺激是十分有益的。

冬季怎樣給嬰兒洗腳最好

冬季嬰兒洗腳注意事項(xiàng)

有的家長喜歡用燙點(diǎn)的水給寶寶洗腳,其實(shí)這樣不好,這樣容易造成平板足。用涼水給小寶寶洗腳也不行,因?yàn)樾殞汅w質(zhì)弱,用涼水洗腳會(huì)引起感冒流鼻涕的癥狀,所以建議各位家長用溫水給孩子洗腳。洗腳的時(shí)候不能太長,很多家長認(rèn)為用熱水泡腳會(huì)促進(jìn)血液循環(huán),但是寶寶的體質(zhì)和大人不一樣,泡腳時(shí)間過長的話會(huì)造成身體其他地方的血液流動(dòng),長期下來會(huì)營養(yǎng)不良?,F(xiàn)在的生活條件好了,家里一般都會(huì)一些按摩設(shè)施,比如按摩腳盆,有些家長就用這些腳盆給寶寶們洗腳,但是這樣不僅對孩子的腳沒有好處,還可能對孩子的腳造成傷害。

冬季怎樣給嬰兒洗腳最好

冬季嬰兒洗腳好處

寶寶皮膚表層很薄,下面血管豐富,腳底還有很多穴位。用溫水洗腳,雙腳血流增多,大腦血流量相對減少,全身暖和,容易入睡。洗腳的動(dòng)作對穴位是一種刺激,也促進(jìn)血液循環(huán),能預(yù)防寶寶生凍瘡和關(guān)節(jié)炎等疾病。寶寶喜歡運(yùn)動(dòng),一天下來,汗液和皮屑形成污垢,化纖襪子又不通氣。洗腳可清除污垢,防止毛孔堵塞而皮膚發(fā)炎,使寶寶覺得舒適。

冬季怎樣給嬰兒洗腳最好

給寶寶捏腳的方式

1)從腳心開始

技法:首先,先從腳掌心開始,用雙手拇指往外撫摸,壓過太陽神經(jīng)叢的位置

功效:可使寶寶放輕松,釋放出緊張情緒,也會(huì)加深寶寶的呼吸,有助于食物的消化

2)輕揉腳跟內(nèi)外部

技法:一手抓住寶寶的腳趾,另一手輕輕搓揉寶寶腳跟的內(nèi)外側(cè)

功效:有助于寶寶臀部與腹部的壓力釋放,對于消除寶寶脹氣問題特別有效

3)從寶寶的腳跟輕按至大腳趾

技法:用指頭從寶寶的腳跟到大腳趾輕按或華小圓圈,然后沿著腳背推過去再退過來,重復(fù)2-3次

功效:可松弛寶寶的神經(jīng)系統(tǒng)

4)腳趾與腳掌相接點(diǎn)

技法:在腳趾與腳掌相接處畫小圓圈,而且要從小腳趾往大腳趾按,然后從頭按1次即可

功效:寶寶鼻腔不適時(shí)按摩此處,可改善癥狀

5)腳趾

技法:你可以哼唱一首寶寶熟悉的歌曲,并將手指在寶寶的腳趾上繞圈圈,一次即可

功效:對于寶寶的耳朵、眼睛、頭蓋骨神經(jīng),骨骼與牙齒不適癥的舒緩都會(huì)有所幫助

6)腳背

技法:1、輕柔地用手指從寶寶的腳背朝腳趾處畫過去,2、輕拍腳背

功效:1、這可有效地促進(jìn)寶寶的淋巴引流;2、輕拍腳背則和胸腔有關(guān)

7)腳背、腳趾加腳踝

技法:首先先按摩腳背,再從寶寶的腳趾按向腳踝,讓寶寶張開腳趾后,在按摩腳底(從腳趾處平順地按向腳掌心)。一腳結(jié)束之后,可換另一只腳

功效:促進(jìn)寶寶肌肉的運(yùn)動(dòng),讓體內(nèi)溫度的新血來到腳步這個(gè)區(qū)域,對于循環(huán)系統(tǒng)的改善很有幫助。

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