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時(shí)間:2015-11-03 17:23:49 編輯: 983
秋冬季節(jié)是肌膚最容易缺水、干燥的時(shí)候了,皮膚會(huì)出現(xiàn)一系列的干燥問(wèn)題,例如嘴唇干裂脫皮等等,這時(shí)候我們要怎么解決呢!今天我們就來(lái)討論下這個(gè)問(wèn)題!
注意補(bǔ)水,多喝開(kāi)水,多吃一些補(bǔ)水的水果,例如蜂蜜水等等,多吃新鮮蔬菜,如黃豆芽、油菜、白菜、白蘿卜等,以增加B族維生素的攝取。
選擇好一點(diǎn)的唇膏,現(xiàn)在市面上的潤(rùn)唇膏種類很多,有管裝的、盒裝的,還有不同的味道、質(zhì)地和功效,價(jià)格也從幾元到幾百元不等。買潤(rùn)唇膏,選成分簡(jiǎn)單的即可,只需含有甘油等基礎(chǔ)滋潤(rùn)成分,就能對(duì)嘴唇起到保護(hù)作用。
涂抹蜂蜜。如果說(shuō),你已經(jīng)開(kāi)始覺(jué)得嘴唇干,可以用干凈的棉簽往嘴唇上涂抹一些家庭里都有的植物油或者是蜂蜜。不過(guò)糖尿病的病人切忌涂抹蜂蜜。
忌食過(guò)辣食物,辛辣的食物會(huì)對(duì)嘴唇產(chǎn)生刺激,使干燥惡化。一些食物如變態(tài)辣烤翅,上面的辣椒粉會(huì)強(qiáng)烈地刺激唇部黏膜,導(dǎo)致潰爛,甚至起水泡。
戴口罩,尤其是騎車一族,戴個(gè)口罩能擋住外面凜冽的寒風(fēng)。戴口罩的目的很簡(jiǎn)單,是為了保持嘴唇的溫度和濕度,以免缺水、干燥。
另外,除了上面提到的飲食防治法外,口唇干裂者應(yīng)戒煙,少飲咖啡。
嘴唇起皮不要撕,別用手撕脫皮,這樣有可能將唇部撕傷;可先用熱毛巾敷3—5分鐘,然后用柔軟的刷子刷掉唇上的死皮,再涂護(hù)唇膏;唇部總發(fā)干最好不要涂口紅。另外,專家還提醒,嘴唇干裂有的時(shí)候不僅僅是因?yàn)闅夂蛟斐傻模€有不少口腔、牙齒的疾病也會(huì)導(dǎo)致嘴唇干裂,引起唇炎。所以冬天在補(bǔ)水的時(shí)候,還要注意口腔的清潔,才能有效地預(yù)防干唇。如果唇部的皸裂、結(jié)痂癥狀長(zhǎng)期不愈,應(yīng)及時(shí)到醫(yī)院就診,盡早查清病因,對(duì)癥治療。
嘴唇干燥的時(shí)候,很多人無(wú)意識(shí)的很自然的會(huì)去舌頭舔嘴唇,把嘴唇打濕,確實(shí)可以緩緩一時(shí)的干燥。但是,這樣做更加增加嘴唇表面皮膚的水分的蒸發(fā),越舔越使得嘴唇干燥。
嘴唇干裂能用蘆薈膠。
蘆薈膠對(duì)皮膚有補(bǔ)水保濕、舒緩鎮(zhèn)靜和保護(hù)的作用。而且蘆薈膠的用法也有很多,可以做面膜、面霜,還可以調(diào)和隔離。嘴唇的皮膚和其他部位的肌膚也是一樣的,同樣需要滋潤(rùn)和保護(hù),所以嘴唇干裂的時(shí)候也可以涂一點(diǎn)蘆薈膠來(lái)補(bǔ)充嘴唇肌膚水分,保護(hù)嘴唇。尤其是嘴唇干裂還伴有疼痛的時(shí)候,可以通過(guò)涂蘆薈膠來(lái)緩解疼痛。
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