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檸檬精油要稀釋嗎檸檬精油怎么用在臉上

時間：2022-12-08 10:22:44 編輯：5號網(wǎng)-xweiyi 0

有的精油要是想作用在臉上的話還是需要稀釋一下才行的，不然會對肌膚造成負(fù)擔(dān)，這個檸檬精油在使用的時候用不用稀釋呢？這款精油要怎么用在臉上呢？

檸檬精油要稀釋嗎

檸檬精油不可以直接涂臉上，需要稀釋后才可以使用。

檸檬精油具有提神，緩解煩躁的功效。檸檬精油對于皮膚（及身體）也有積極的調(diào)理作用。其中富含豐富的維生素C，可有益于美白、平衡油脂分泌，也可治療痤瘡等油性皮膚的癥狀。不能直接涂抹在臉上,必須加基礎(chǔ)油稀釋,因?yàn)閱畏骄蜐舛忍?非常容易灼燒皮膚。而且檸檬精油具有光敏性,白天也是不能使用的。但是不可以把檸檬精油直接涂抹在臉上，因?yàn)榈臋幟示吞^于刺激，需要進(jìn)行稀釋。比如和玫瑰果油、荷荷巴精油或者橄欖油等按一定的比例調(diào)和后再使用，這時性質(zhì)變的更溫和，無刺激。

檸檬屬于感光的產(chǎn)品，所以盡量白天不要用，否則影響檸檬精油的美白效果。癲癇病患者、孕婦、高血壓患者需謹(jǐn)慎使用。泡腳時在熱水中加入幾滴檸檬精油，可以起到活血經(jīng)絡(luò)的作用，還有去除腳氣、腳臭的效果。

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檸檬精油怎么用在臉上

　檸檬精油要用在臉上是不能直接涂抹的，可以將檸檬精油與基礎(chǔ)油按照1：2的比例調(diào)和起來，然后將混合液涂抹在臉上，加以適當(dāng)?shù)陌茨δ軌虼龠M(jìn)肌膚吸收;如果沒有基礎(chǔ)油，可以將檸檬精油滴一滴到爽膚水、乳液或者面霜中，然后像平時護(hù)膚一樣使用就可以了。

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檸檬精油有助于睡眠嗎

檸檬精油通常有助于睡眠。檸檬精油含有芳香物質(zhì)檸檬醛，具有放松精神和安撫心情的功效，對睡眠有一定的輔助作用。另外檸檬精油含有較多單萜烯，如果高劑量使用可以對皮膚造成刺激，所以患者需要在醫(yī)生的指導(dǎo)下合理控制使用劑量，防止皮膚過敏。建議患者晚餐不宜過飽，保持健康的作息習(xí)慣。

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