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頭頂油膩發(fā)尾干燥怎么辦頭發(fā)出油要注意什么

時(shí)間：2020-06-16 11:22:11 編輯：本站整理 0

頭發(fā)油膩會(huì)讓整個(gè)人看著都很臟，有些人是頭頂油膩發(fā)尾干燥，這種發(fā)質(zhì)就比較難護(hù)理，正確的深層清潔頭皮，然后滋潤(rùn)發(fā)尾的秀發(fā)，分區(qū)護(hù)理。

頭頂油膩發(fā)尾干燥怎么辦

秋天來(lái)了，天氣變干燥，發(fā)尾很容易變干枯，但頭皮反倒更容易油了，頭頂兩部不洗就很油，但發(fā)尾卻很干，這樣的頭發(fā)要天天洗可能也不太好，掌控好洗發(fā)頻率是關(guān)鍵。典型的油頭干發(fā)!這種情況尤其在秋冬季節(jié)多見(jiàn)，這是因?yàn)樘鞖庵饾u變冷，毛細(xì)血管收縮，循環(huán)變慢，皮膚開(kāi)始變干，這時(shí)皮脂腺開(kāi)始活躍，分泌的油脂變多，但油脂過(guò)量就會(huì)讓產(chǎn)生油膩感，發(fā)根蓬松度減弱，貼在脫皮上更顯油膩不堪。發(fā)尾干枯和燙發(fā)染發(fā)等有關(guān)，這時(shí)發(fā)根的油膩和發(fā)尾的干燥同時(shí)出現(xiàn)的時(shí)候，就會(huì)給人帶來(lái)視覺(jué)效果上的油頭干發(fā)現(xiàn)象。頭頂油膩和發(fā)尾干枯其實(shí)是兩回事。

1、洗完頭頭頂油

秋冬季大部分人頭油都會(huì)比其它季節(jié)要多一些，這是季節(jié)原因造成的。有些人經(jīng)常熬夜、喜食油膩辛辣刺激的食物、精神壓力大等，頭油會(huì)比正常人多，嚴(yán)重者還會(huì)演變成雄性脂溢性脫發(fā)。頭油過(guò)量的時(shí)候，就不能再放任自由了，這個(gè)時(shí)候就要從自己的飲食、作息時(shí)間、心態(tài)等方面調(diào)整一下，再配合一些控油效果的洗發(fā)產(chǎn)品，基本上都能達(dá)到緩解和好轉(zhuǎn)。

2、發(fā)尾干枯

發(fā)尾干枯是發(fā)質(zhì)的問(wèn)題，和頭皮油膩沒(méi)有關(guān)系。干枯的發(fā)尾需要通過(guò)發(fā)膜等頭發(fā)護(hù)理的產(chǎn)品來(lái)修護(hù)，因?yàn)轭^發(fā)受損后自己是恢復(fù)不了的，只能通過(guò)發(fā)膜之類的護(hù)理產(chǎn)品，來(lái)維系頭發(fā)的光澤和彈性。每做一次發(fā)膜頭發(fā)就吸收一些養(yǎng)分，洗發(fā)時(shí)又會(huì)流失一些養(yǎng)分，因此要堅(jiān)持做發(fā)膜，頭發(fā)中的營(yíng)養(yǎng)達(dá)到一定量的時(shí)候，頭發(fā)才能達(dá)到相對(duì)健康的狀態(tài)，如果放棄做發(fā)膜，進(jìn)入頭發(fā)中的養(yǎng)分會(huì)逐漸流失，最終又回到干枯狀態(tài)。

頭頂油膩發(fā)尾干燥怎么辦頭發(fā)出油要注意什么

頭發(fā)出油要注意什么

油性頭發(fā)和本身體質(zhì)以及外用的洗護(hù)產(chǎn)品、日常飲食、生活環(huán)境都有關(guān)系。身體內(nèi)分泌失調(diào)、激素、情緒等都會(huì)有影響。所以，頭發(fā)油膩應(yīng)該從日常多方面進(jìn)行改良。

1、飲食方面

頭發(fā)出油厲害怎么辦呢?日常飲食方面應(yīng)該避免過(guò)量油膩、辛辣等刺激性的食物。多吃各種維生素的蔬果等優(yōu)質(zhì)蛋白食物。保持身體營(yíng)養(yǎng)均衡不僅能調(diào)整內(nèi)分泌，還能避免過(guò)量油脂分泌。

2、生活調(diào)節(jié)

熬夜通宵是導(dǎo)致油頭發(fā)出現(xiàn)的主要原因之一。因此，充足的睡眠能穩(wěn)定內(nèi)分泌，對(duì)身體和皮膚保養(yǎng)都很重要。

3、頭發(fā)護(hù)理

燙染發(fā)不可太過(guò)頻繁，這對(duì)發(fā)質(zhì)的傷害很大。另外，洗頭的方式也要重視，對(duì)于油性頭發(fā)可隔天洗頭一次，過(guò)于頻繁會(huì)都在頭發(fā)越洗越油。同時(shí)選擇適合自己發(fā)質(zhì)的溫和控油洗發(fā)水最佳。對(duì)于油頭發(fā)的人群，不妨嘗試用茶葉水洗頭，或者在洗頭水中滴入幾滴白醋混合均勻洗頭。之后再用洗發(fā)水進(jìn)行正常的洗頭方式，定期使用有助于改善頭發(fā)油膩、頭發(fā)干燥的現(xiàn)象。

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頭頂油脂太多是什么原因

1、洗頭次數(shù)頻繁，加重頭皮出油

大家都知道長(zhǎng)時(shí)間不洗頭，頭發(fā)會(huì)變得很油膩，可是洗頭太頻繁，也會(huì)導(dǎo)致頭發(fā)過(guò)油，甚至還會(huì)間接的加重頭發(fā)的油膩感。頻繁地洗頭，洗凈頭皮上的油脂，皮脂會(huì)收到“缺油”的反饋信息，進(jìn)一步的分泌油脂。

2、刻意選擇控油洗發(fā)水，反而造成頭油多

很多人頭發(fā)容易油，就刻意去選擇控油的洗發(fā)水，實(shí)際上這種洗發(fā)水無(wú)非就是增加多清潔劑，洗頭去油去污效果更好而已，反而造成頭發(fā)越洗越油。真正能讓頭發(fā)清爽、實(shí)現(xiàn)水油平衡的洗發(fā)水，最好選擇植物型的洗發(fā)水，比如奧地利迷迭香非離子洗發(fā)水，迷迭香號(hào)稱油頭克星，也可保護(hù)頭皮實(shí)現(xiàn)水油平衡。洗發(fā)水的選擇對(duì)于頭發(fā)與頭皮的健康，起著關(guān)鍵性的作用。一旦選擇不當(dāng)，則會(huì)致使頭發(fā)進(jìn)入狀態(tài)，影響發(fā)質(zhì)，甚至損傷頭皮。皮脂腺也因刺激而過(guò)多分泌油脂保護(hù)頭皮，從而使頭發(fā)過(guò)于油膩。

3、用錯(cuò)護(hù)發(fā)素

很多人在洗發(fā)后，會(huì)選擇使用護(hù)發(fā)素和發(fā)膜來(lái)護(hù)理頭發(fā)，可這些產(chǎn)品只能涂抹在發(fā)絲上，不能接觸頭皮。因?yàn)樽o(hù)發(fā)素及發(fā)膜中的硅油成分會(huì)令剛洗凈的頭皮變“臟”，甚至在頭皮上形成一層粘性膜，吸附粉塵。好的護(hù)發(fā)素建議選擇天然有機(jī)護(hù)發(fā)素，不含硅油，可以涂抹到頭皮上。

4、睡眠作息、飲食不正常

飲食油膩、辛辣，或者經(jīng)常食用油炸食品、垃圾食品，都會(huì)使皮脂腺活躍，油脂分泌旺盛，導(dǎo)致頭發(fā)出油嚴(yán)重;并且經(jīng)常熬夜，睡眠不足，精神壓力過(guò)大等原因，同樣也會(huì)造成出油嚴(yán)重或發(fā)質(zhì)枯黃等問(wèn)題。

頭頂油膩發(fā)尾干燥怎么辦頭發(fā)出油要注意什么

秋冬護(hù)發(fā)注意事項(xiàng)

1、洗頭頻率和方式

首先我們要認(rèn)識(shí)到一點(diǎn)，頭發(fā)不用每天洗。因?yàn)樯眢w會(huì)分泌適量的天然油脂保護(hù)皮膚，而過(guò)分清潔，會(huì)使頭皮不得不分泌更多油脂來(lái)維持平衡，最終導(dǎo)致傳說(shuō)中的越洗越油……如果你不是每天都大量出汗或者滿身灰塵，也不是青春期油脂分泌極度旺盛的話，可以嘗試間隔一天洗頭，堅(jiān)持2-3個(gè)月，你會(huì)發(fā)現(xiàn)，頭發(fā)反而沒(méi)有那么油了。

2、不要虐待濕發(fā)

曾經(jīng)有許多姑娘誤以為護(hù)發(fā)素不沖干凈沒(méi)關(guān)系，反而還會(huì)保護(hù)頭發(fā)。錯(cuò)啦!殘留的護(hù)發(fā)素會(huì)阻礙頭發(fā)呼吸，而且吸附環(huán)境中的臟東西，所以，一定要沖干凈。洗好的頭發(fā)濕漉漉的，這是頭發(fā)最脆弱的時(shí)候，一定不要用力摩擦頭發(fā)。要用毛巾把頭發(fā)上的水吸干。千萬(wàn)不要用毛巾抽打頭發(fā)，也不要著急梳頭發(fā)，這樣容易把頭發(fā)扯斷。