時間：2019-12-10 14:40:27 編輯：本站整理 73
冷水洗臉對有些膚質(zhì)是有一定的好處的，但不是適合每個人，那么冷水洗臉可以收縮毛孔嗎，冷水洗臉要注意什么呢，下面來看看吧。
可以。 冷水洗臉最大的好處是驟然收緊毛孔，對皮膚健康是很好的。長期用冷水洗臉你就會發(fā)現(xiàn)自己不是很怕冷。年輕的時候堅持洗冷水澡，冬天穿的很少也不生病的。缺點(diǎn)是不利于清潔毛孔。
1、熱水能徹底清除面部的防護(hù)膜，所以用熱水加肥皂洗臉之后，人的皮膚會感到非常緊繃難受。其實(shí)，即便是在嚴(yán)冬也用不著熱水洗臉，只用冷水就能把臉上的浮塵洗去。
2、用熱水洗臉有利去污，亦能暫時豐潤皮膚，減輕皺紋，但經(jīng)常使用熱水皮膚易松弛。相反，用冷水洗臉，暫時效果雖然不及熱水好，但冷水不會使皮膚松弛，有利青春常駐，而且能提高人體抗寒能力，有利于預(yù)防感冒，堅持冷水洗臉是“美人”健身的長遠(yuǎn)之計。
3、體弱者用冷水洗臉時難耐冷刺激，可將毛巾由浸水后再擠至半干擦臉，過一會兒再洗，皮膚就會適應(yīng)。毛巾要柔軟，肥皂要選中性，否則將會導(dǎo)致臉皮粗糙，降低皮膚的光澤和彈性。
1、冷水可以驟然收緊毛孔，既能改善面部血液循環(huán)。
2、可促進(jìn)皮膚組織的營養(yǎng)結(jié)構(gòu)，可使皮膚充滿彈性，同時還可減少或消除臉部皺紋。
3、長期用冷水洗臉，還能鍛煉人的耐寒能力，對感冒、鼻炎等預(yù)防也有很好的功效。
冷水洗臉并沒有瘦臉的效果。 很多人認(rèn)為熱脹冷縮，所以長期用冷水洗臉就可以瘦臉，但是這其中并沒有什么科學(xué)依據(jù)，如果想要瘦臉的話應(yīng)該冷熱水交替使用。首先在洗臉的時候先用溫水以及潔面產(chǎn)品將臉部清洗干凈，然后再用冷水拍打30秒左右，接著再用溫水讓臉部溫度回升，之后再接著有用冷水拍打，如此重復(fù)幾次不僅可以瘦臉，還能讓臉部皮膚變得更有彈性。
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