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秋季應(yīng)該怎么洗臉呢秋季應(yīng)不應(yīng)該用冷水洗臉呢

時間：2019-11-05 11:00:27 編輯：本站整理 65

大家在生活中應(yīng)該都聽說過冷水洗臉吧，但是你了解如何正確洗臉呢？今天小編就和大家一起來了解一下吧，究竟秋季應(yīng)該怎么洗臉呢，以及秋季應(yīng)不應(yīng)該用冷水洗臉呢，跟著小編我們一起來學(xué)習(xí)吧。

秋季應(yīng)該怎么洗臉呢

1.用溫水洗臉

換季的時候，最好用溫水首先要說的是洗臉的水溫。有的人就是比較懶，懶得去弄點熱水就直接用冷水洗臉，也有的人是油性皮膚，于是用很熱的水洗臉。其實最適合的是用溫水，不要太冷也不要太燙。這樣可以保證毛孔充分張開，又不會使皮膚的天然保濕油分過分丟失。

2.洗臉次數(shù)不宜多

換季的氣候容易讓人變得皮膚干燥緊繃，如果還頻繁地洗臉，就容易讓臉上的水分一點點流失，所以最好減少洗臉的次數(shù)，而各種皮膚每天洗臉的次數(shù)有所不同。干性肌膚，本來就屬于油脂量較少的膚質(zhì)，若洗臉的次數(shù)過多，皮膚會更干燥，因此在早上起床洗臉時，只要用清水直接洗就好，晚上因臉較臟，再用洗面奶洗即可。油性肌膚的人，常油光滿面，因此，多數(shù)人一天都會洗上好幾次臉，但換季時候，皮膚外油內(nèi)干，洗臉過多反而會刺激皮脂分泌，讓皮膚更缺少出油更多。洗臉的次數(shù)也應(yīng)降低，否則一樣會使油脂量流失過多。

3.使用性質(zhì)溫和的洗面奶

秋冬所使用的洗面奶和夏季時不相同，護(hù)膚專家說，現(xiàn)在所用的洗面奶，洗凈力不應(yīng)太強(qiáng)，因洗凈力太強(qiáng)會將油脂帶走。而判別洗凈力的強(qiáng)弱，可以洗臉后的感覺為主，若洗完臉后變得皮膚緊繃，整天都很干燥，甚至?xí)撈ぞ褪窍磧袅μ珡?qiáng)，不適宜使用。較適當(dāng)?shù)南磧袅?yīng)是在洗臉后十分鐘即恢復(fù)正常。

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秋季應(yīng)不應(yīng)該用冷水洗臉呢

秋季可以用冷水洗臉的，從中醫(yī)的角度來看，秋天適當(dāng)凍一凍是有好處的，用冷水洗臉可以增強(qiáng)皮膚的抵御能力，降低冬天凍瘡的發(fā)生率。而且，用冷水可以驟然收緊毛孔，改善面部血液循環(huán)。另外，從預(yù)防感冒的角度考慮，經(jīng)常用冷水洗臉，可以鍛煉人的耐寒能力，有不同程度預(yù)防感冒的作用。值得提醒大家的是用冷水洗臉的水溫也不能太低，最好是10℃左右為好。

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秋季用冷水洗臉要注意什么呢

1.冷水洗臉雖然不錯，但是不宜長期使用。長期使用過冷的水潔膚會引起皮膚血管收縮，使皮膚變得蒼白、枯萎，皮脂腺、汗腺分泌減少，彈性喪失，出現(xiàn)早衰，對皮膚滋養(yǎng)不利。

2.油性膚質(zhì)的人不宜用冷水洗臉，因為油性膚質(zhì)會在面部堆積大量皮脂、塵埃和化妝品殘留物等，冷水收縮毛孔后就不能有效地把臉洗干凈，不但不能達(dá)到美容效果，反而還會引發(fā)或加重痤瘡等皮膚問題。

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秋季冷水洗臉有什么好處呢

1、冷水洗臉，可以緊致肌膚，用冷水洗臉可以使臉面皮膚長久保持光滑濕潤，看起來年輕；用冷水洗臉，會使皮膚的毛細(xì)血管收縮，皮膚更加緊致不松弛；冷水洗臉還能增強(qiáng)皮膚的營養(yǎng)，促進(jìn)皮脂分泌，皮膚顯得皙白、光潔、富有彈性，

2、冷水洗臉，可以調(diào)節(jié)臉部水油，長時間使用洗面奶是容易造成臉部干燥的，這是由于洗面奶的清洗去油能力太強(qiáng)造成的。如果補(bǔ)水工作跟不上，就是容易出現(xiàn)問題，在這個時候，可以試試?yán)渌茨槪梢哉{(diào)節(jié)臉部水油，達(dá)到平衡。