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怎么去除色素沉著 色素沉著的原因

時間:2019-01-05 10:52:44 編輯:本站整理 155

在我們平時的日常生活中有很多人都有色素沉著的皮膚現(xiàn)象,色素沉著有可能是遺傳,也有可能是后天肌膚護(hù)理不當(dāng)導(dǎo)致,總之色素沉著是很影響美觀的。

怎么去除色素沉著

1.隨時做好防曬工作。紫外線會刺激生成色素的皮膚細(xì)胞,從而加深痘疤。如果你在白天外出的話,保護(hù)好皮膚,涂上防曬指數(shù)30及以上的防曬霜,佩戴寬檐帽,并盡可能待在陰涼的地方。

2.使用溫和的護(hù)膚產(chǎn)品。大多數(shù)時間,人們會想法設(shè)法地使用有磨損性的產(chǎn)品和方法來去除痘疤和色素,而這些產(chǎn)品和方法會刺激皮膚,讓情況變得更糟。試著跟著皮膚的感覺走。如果在使用某一產(chǎn)品之后,皮膚感覺非常糟糕的話,馬上停止使用該產(chǎn)品。堅持使用溫和的潔面、卸妝、保濕和磨砂產(chǎn)品,選擇可以舒緩而不是刺激皮膚的產(chǎn)品。人們常犯的一個錯誤就是把保濕霜擦在干燥的皮膚上。只有將保濕霜擦在水分充足的皮膚上,它才能滲透進(jìn)毛孔里。比起只擦普通的保濕霜,不如在你喜歡的面霜里加一些蘆薈膠。蘆薈是一種天然的保濕劑,它能將空氣中的水分全都吸進(jìn)皮膚里,并保持臉部濕潤。洗臉的時候,不要用非常燙的水。熱水會讓皮膚變得干燥,所以將水溫調(diào)低幾檔。不要使用粗糙的洗臉巾、海綿和絲瓜瓤。這些東西太粗糙了,會刺激皮膚。

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3.定期去角質(zhì)。去角質(zhì)可以去掉死皮,露出下面嬌嫩、柔軟的新皮。因為痘疤通常停留在表層皮膚上,所以去角質(zhì)可以加快淡化痘疤的速度。你可以用面部去角質(zhì)產(chǎn)品,但是要選擇敏感肌專用的類型。此外,你還可以選一張溫和的洗臉巾。首先用溫水潤濕洗臉巾,然后再用洗臉巾在臉上打圈,以此去除臉上的角質(zhì)。你每周至少需要去一次角質(zhì),但是去角質(zhì)的次數(shù)不能超過一天一次。即使你的皮膚非常干燥,每周也應(yīng)該去3到4次角質(zhì)。

4.不要用手抓痘痘和痘疤。雖然你可能會忍不住去抓痘疤,但是這樣會阻斷皮膚自愈的過程,讓痘疤變得更加難看。你抓痘痘的話,可能會把手上的細(xì)菌傳到臉上,從而造成皮膚發(fā)炎和感染,進(jìn)而在臉上留下痘疤。所以你無論如何都不能抓痘痘和痘疤。

5.多喝水,保證均衡的飲食。雖然健康的飲食和充足的水分并不會讓痘疤直接消失,但是它們能保障身體的最佳運(yùn)作,并幫助皮膚自愈。水能帶走身體里的毒素,并讓皮膚變得飽滿、緊致。所以你應(yīng)該爭取每天喝5到8杯水。像維A、維C和維E之類的維生素能促進(jìn)皮膚吸收,并讓它保持充足的水分。西蘭花、菠菜和胡蘿卜這些蔬菜里都含有維生素A。而橙子、西紅柿、紅薯和牛油果里則含有維生素C和維生素E。盡量不吃脂肪或者淀粉含量高的東西和油膩的食物。它們對你的皮膚來說沒有一點(diǎn)兒好處。

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色素沉著的原因

1、遺傳:每個人的膚色都不一樣,因為每個人的基因不一樣,決定膚色的最大因素就是遺傳,如果父母皮膚較黑的話是不會生出皮膚白的孩子。

2、長時間的日曬:這是造成色素沉著最大的原因之一,過度日曬會加速黑色素的合成,導(dǎo)致色素沉著。

3、環(huán)境污染:空氣污染、汽車尾氣等等都會導(dǎo)致大量的氧自由基出現(xiàn),容易刺激皮膚使其產(chǎn)生炎癥,刺激黑色素細(xì)胞,讓其產(chǎn)生黑色素,導(dǎo)致色素沉著。

4、激素的變化:如孕期產(chǎn)生的妊娠斑,這是因為孕激素、內(nèi)分泌水平都發(fā)生變化,進(jìn)而刺激黑色素細(xì)胞產(chǎn)生大量的黑色素,形成色素沉著。

5、情緒的影響:不好的情緒如焦慮、抑郁等等影響下丘腦→垂體→腎上腺素軸,最后導(dǎo)致內(nèi)分泌系統(tǒng)失衡,增加黑色素細(xì)胞,導(dǎo)致色素沉著。

6、藥物:如乙胺碘呋酮、四環(huán)素、美滿霉素等等,常常服用這類藥物會導(dǎo)致色素沉著。

7、化妝品:常使用劣質(zhì)的化妝品、使用含有金屬成分的化妝品、使用含有激素的化妝品等等都會造成皮膚發(fā)炎,形成色素沉著。

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色素沉著癥狀體征

皮膚色素沉著只是一個癥狀,并不是疾病的診斷名詞。色素沉著可見于許多皮膚病,皮膚病學(xué)把以皮膚色素沉著為主要表現(xiàn)的疾病統(tǒng)稱為皮膚色素沉著過度性疾病。該組疾病的發(fā)病機(jī)理不外乎黑素細(xì)胞數(shù)量增多或其活性增強(qiáng)。從病因上又可分為遺傳性(雀斑)、內(nèi)分泌性(黃褐斑)、代謝性(瑞爾黑變病)、藥物性(固定藥疹)、炎癥性(曬斑)、腫瘤性(色痣)、物理性(摩擦黑變病)以及人工性(文身)等。以上除腫瘤性疾病系由黑素細(xì)胞數(shù)絕對增多外,其他多為黑素細(xì)胞代謝異常所致。

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如何治療過度沉著的色素

1.如果你膚色較淺,可以試試非處方的美白霜。含有曲酸、熊果苷、甘草精華、桑葚精華和維他命C等成分的美白霜,能在不傷害或者刺激皮膚的情況下,安全地美白皮膚,并且淡化痘痘留下的色素。如果你的膚色較深,不要使用美白霜。它可能會永久性地去除皮膚里的黑色素,進(jìn)而給皮膚留下更糟糕的斑點(diǎn)。

2.使用乙醇酸或者水楊酸。乙醇酸和水楊酸有去角質(zhì)的作用,所以它們能去除表層的皮膚,讓色素過度沉著的皮膚暴露出來,從而讓它完全消失。因此很多護(hù)膚產(chǎn)品里都有乙醇酸和水楊酸,比如護(hù)膚霜、磨砂膏和藥膏等等。你也可以跟皮膚科醫(yī)生預(yù)約乙醇酸脫皮治療。這個治療雖然原理相同,但是能穿透更深層的皮膚。

3.使用含有維A酸的護(hù)膚產(chǎn)品。維A酸是維生素A的衍生物。許多對付細(xì)紋、皺紋、膚色不均和粉刺等的護(hù)膚產(chǎn)品中都含有這個成分。維A酸能促進(jìn)皮膚生成膠原蛋白,加速細(xì)胞更新,所以它能去除痘疤。維A酸霜并不便宜,但是因為它見效快、效果好,皮膚科醫(yī)生常常推薦用它來去除痘疤。維A酸霜里的成分對紫外線很敏感,所以為了保護(hù)皮膚,你只能在晚上涂抹維A酸霜。

4.考慮微晶磨皮和化學(xué)脫皮。這些方法比較刺激,處理過的皮膚需要一定的時間才能痊愈,所以它不能立刻淡化痘疤。但是如果霜或者乳液沒有作用,或者你想要均勻膚色的話,不妨試試這些方法?;瘜W(xué)脫皮需要在皮膚上涂抹濃縮的酸性溶液。它會腐蝕掉表層的皮膚,從而暴露出下面嬌嫩的新皮。微晶磨皮也有同樣的效果。但它利用的是旋轉(zhuǎn)的小剛刷來磨去表層的皮膚。

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