時(shí)間：2018-07-02 14:15:02 編輯：本站整理 320
每個(gè)女性朋友都想要一張精致小巧的瓜子臉，很多人都總覺得自己臉太大，瘦臉?biāo)呛芏嗳硕挤浅Ｏ矚g選擇使用的一種瘦臉產(chǎn)品，但有的人不太清楚怎么用，那么瘦臉?biāo)趺从?？讓你小圓臉瘦成鵝蛋臉。
清潔面部
使用瘦臉?biāo)氨仨毾扔孟疵婺痰惹鍧嵜娌?，一個(gè)是洗掉污漬，再一個(gè)可以讓臉部放松，進(jìn)入一個(gè)適應(yīng)的狀態(tài)。洗的時(shí)候，記住先用溫水洗一遍，再用冷水洗一遍為好。
因?yàn)闇厮茏屇槻棵讛U(kuò)張，更能方面深層清洗皮膚表面與其內(nèi)部，而冷水洗臉可以收縮毛孔、緊致肌膚。所以，我們可以先用溫水潔臉，清洗掉毛孔里的污垢后，用冷水再洗一次，那么就可以收縮毛孔了。
涂抹瘦臉?biāo)?/p>
擠出大約大拇指那么多的瘦臉?biāo)谑稚希阉鶆蛲吭陔p手，然后用手均勻的涂抹到臉上。記住不要直接把瘦臉?biāo)ǖ侥樕?，因?yàn)橹苯幽ǖ侥樕峡赡軙?huì)因?yàn)椴痪鶆驅(qū)ζつw造成傷害。
配合按摩
用瘦臉?biāo)慌浜习茨Φ脑挵l(fā)揮效用小一些、慢一些。而涂抹瘦臉?biāo)耐瑫r(shí)配合按摩的手法可以加快護(hù)膚品的吸收，并且還可以按摩肌膚的各個(gè)穴位和淋巴，起到淋巴排毒等效果，這樣就可以從根本上加速瘦臉，起到事半功倍的效果。
只是，按摩時(shí)要控制好力度，掌心要完全貼合臉部，如果只拉倒表層皮膚，反而會(huì)引起我們的臉部皮膚松弛哦。
瘦臉方法一
早晚洗完臉之后，用手輕輕的拍打臉部，直到臉部的水分被吸收干為止，再涂上爽膚水，這樣能有效加速臉部血液循環(huán)，加快爽膚水的吸收，拍完之后，你會(huì)發(fā)現(xiàn)臉部變得十分紅潤(rùn)。
小提示：要持之以恒，早晚兩次才能看到瘦臉效果。
瘦臉方法二
每天照鏡子的時(shí)候，用力的微笑，隱約感覺到兩邊腮幫的肌肉有微微酸痛感，重復(fù)動(dòng)作20次。
小提示：別小看這個(gè)簡(jiǎn)單的動(dòng)作，能有效增強(qiáng)臉部肌肉的彈性，白天可以多做幾次，對(duì)于瘦腮邊兩邊的肉非常明顯哦!
瘦臉方法三
眼睛盡量的增大，感覺所以的臉部肌肉在在保持緊繃狀態(tài)，維持這個(gè)表情3秒鐘，再放松，如此沖入20次。
小提示：這個(gè)動(dòng)作能增加臉部肌肉彈性，讓你的小臉越來越Q哦!
瘦臉方法四
鼓起兩腮，類似于魚嘴狀的姿勢(shì)，使里面充滿空氣，然后心里默數(shù)10次，做到最極限為止，重復(fù)20次左右。
小提示：這個(gè)動(dòng)作不僅能瘦臉，而且還能防止法令紋的產(chǎn)生哦
瘦臉方法五
用力的張開嘴巴，做到最極限狀態(tài)，然后再慢慢的閉上嘴巴，如此重復(fù)10次左右。
小提示：這個(gè)動(dòng)作不僅能有效鍛煉整個(gè)臉部的肌肉，而且還能改善鼻尖的血液循環(huán)，維護(hù)你的唇形哦!
大蒜綠豆瘦臉面膜
材料：大蒜3瓣，綠豆粉2大匙，蜂蜜1大匙。
做法：將大蒜去皮之后放入微波爐中，中火蒸2分鐘后搗成泥狀，然后加入蜂蜜、綠豆粉，充分?jǐn)嚢杈鶆蚝蠓胖藐帥鎏帯?/p>
用法：面膜放涼之后，潔面將面膜涂抹于臉上約15分鐘后沖洗干凈即可。
效果：大蒜能夠幫助刺激臉部肌膚的血管，加快新陳代謝，代謝臉部脂肪的運(yùn)動(dòng)，去除肌膚的老化角質(zhì)，柔軟肌膚，達(dá)到瘦臉的效果。對(duì)于水腫型臉部肥胖瘦臉效果好。
荷薏消腫緊膚面膜
材料：干荷葉適量，薏苡仁2大匙，水半杯。
做法：將荷葉浸泡在水中，放入鍋內(nèi)用小火煮約2分鐘至剩下少量的水，然后關(guān)火冷卻，取汁液后和薏仁粉一同放入碗中攪拌均勻即可。
用法：潔面后將本款面膜均勻涂抹在臉上約20分鐘后用溫水洗凈即可。
效果：荷葉能夠幫助去除臉部多余脂肪，具有很好的清熱、解毒、養(yǎng)顏?zhàn)饔?，搭配薏仁還能夠去除浮腫癥狀，收緊肌膚。
茯苓白術(shù)瘦臉面膜
材料：茯苓、澤瀉各15克，白術(shù)20克，面粉少許，純凈水適量。
做法：將所有的中藥材磨成細(xì)粉末狀后與面粉一起加適量的純凈水調(diào)成糊狀。
用法：潔面后將面膜涂抹在臉上后約15分鐘再?zèng)_洗干凈即可。
效果：茯苓具有很好的滋養(yǎng)柔膚，瘦臉增白的效果。對(duì)于減掉臉部多余的贅肉具有很好的效果。
西柚瘦臉面膜
材料：面粉3大匙，葡萄柚1/4，純凈水半杯。
做法：將葡萄柚去皮后放入榨汁機(jī)中攪成泥狀，然后加入面粉和純凈水充分?jǐn)嚢杈鶆蚣纯伞?/p>
用法：用溫水清潔臉部之后將面膜涂抹于臉上約15分鐘后用溫水清洗干凈即可。
效果：葡萄柚具有很好的瘦身效果，使用此面膜能夠收縮面部粗大的毛孔，消除臉部多余的脂肪，使臉龐更加清秀。
雙粉蛋清瘦臉面膜
材料：干橘皮粉1小匙，綠茶粉2小匙，雞蛋1個(gè)。
做法：將干橘皮研磨成細(xì)致粉末，綠茶也研成細(xì)末狀，雞蛋取蛋清，將備好的材料全部混合調(diào)成糊狀。
用法：潔面后將面膜涂抹于臉部后10~15分鐘清水沖洗干凈即可。
效果：使用此面膜能夠有效改善肌膚浮腫的癥狀，使肌膚變得緊致、潤(rùn)澤。如果是干性皮膚的話，可以使用蛋黃潤(rùn)膚。
瘦臉?biāo)m說有瘦臉功效，但是還是會(huì)反彈的，原因在于：1、像瘦臉?biāo)惖耐庥闷菲鋵?shí)都沒有絕對(duì)的功效，一旦停止使用，就會(huì)反彈的。2、瘦臉?biāo)鋵?shí)主要是利用其含有的緊致復(fù)合的山竹子、咖啡因成分以及收斂、增加膚質(zhì)彈性的馬尾草、以及激素等，從而改善臉部血液循環(huán)，促進(jìn)新陳代謝，促進(jìn)廢棄物的清除，還能幫助熱量燃燒，減少面部脂肪，消除脂肪堆積造成的浮腫。通過瘦臉?biāo)獪p去的其實(shí)大部分是水分而已，因此對(duì)水腫型臉更為有效，一旦停用很容易出現(xiàn)反彈問題。
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