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魚(yú)肝油能生發(fā)嗎魚(yú)肝油怎么用能生發(fā)

時(shí)間：2018-06-05 09:10:23 編輯：本站整理 1020

魚(yú)肝油是明目的保健品，很多家長(zhǎng)會(huì)給孩子買(mǎi)魚(yú)肝油吃，一方面是為了預(yù)防近視，一方面是為了治療近視，魚(yú)肝油對(duì)眼睛確實(shí)有保健作用，但是魚(yú)肝油能用在頭發(fā)上，你知道嗎？下面5號(hào)網(wǎng)小編帶大家來(lái)看一下魚(yú)肝油能生發(fā)嗎？

魚(yú)肝油能生發(fā)嗎

可以的。魚(yú)肝油有促進(jìn)頭發(fā)生長(zhǎng)和減少脫發(fā)等好處。它包含omega-3脂肪酸，以及大量維生素A和D。營(yíng)養(yǎng)素通過(guò)滋養(yǎng)頭皮毛囊（頭發(fā)開(kāi)始生長(zhǎng)的地方），起到從內(nèi)在促進(jìn)頭發(fā)健康的作用。在毛囊健康的情況下，能更好的給整個(gè)發(fā)株分配油脂和維生素。魚(yú)肝油包含頭發(fā)生長(zhǎng)需要的營(yíng)養(yǎng)，這也是很多人用這種保健促進(jìn)頭發(fā)生長(zhǎng)的原因所在。

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魚(yú)肝油怎么用能生發(fā)

不建議直接抹頭發(fā)，內(nèi)服效果最好。與其它護(hù)發(fā)產(chǎn)品所用的油一樣，魚(yú)肝油直接施用在頭發(fā)也有保濕作用。但不建議這樣做，因?yàn)樗聂~(yú)腥味太重。相反，可以服用藥丸或片劑形式的魚(yú)肝油達(dá)到護(hù)發(fā)目的。這些產(chǎn)品是液體形式，通常有魚(yú)腥味，但有些生產(chǎn)商添加香料減少這些氣味。一般情況下，在服用魚(yú)肝油幾周后，就能看出明顯效果。它包含的omega-3脂肪酸還能在減少脫發(fā)的同時(shí)幫助毛囊生長(zhǎng)。因此施用魚(yú)肝油可以讓頭發(fā)看起來(lái)光澤和柔順。

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魚(yú)肝油的服用注意事項(xiàng)

1、雖然服用魚(yú)肝油可以預(yù)防和治療佝僂病，但這并不意味著每個(gè)小兒都需要服用。

2、魚(yú)肝油屬于不飽和脂肪酸類，主要成分是維生素A和維生素D，很多身體虛弱的肝病患者也會(huì)使用魚(yú)肝油補(bǔ)充身體缺乏的脂肪酸和維生素。魚(yú)肝油本身所含的維生素對(duì)肝病患者的病情十分有利，能刺激人體的免疫疾病的能力，魚(yú)肝油還能預(yù)防動(dòng)脈硬化、高血壓等疾病。但由于肝炎患者肝臟受到了損傷，肝臟的吸收代謝能力下降，過(guò)量的食用魚(yú)肝油，會(huì)造成肝中毒現(xiàn)象，肝中毒會(huì)出現(xiàn)毛發(fā)脫落、皮膚干燥奇癢、食欲不振、肝脾腫大及顱壓增高，因此肝炎患者要注意要攝入適量。

3、老年人長(zhǎng)期多量服用魚(yú)肝油丸，勢(shì)必增加機(jī)體對(duì)鈣、磷的吸收。尿路結(jié)石與尿液中的鈣、磷增多有密切關(guān)系。血液內(nèi)鈣、磷過(guò)多，會(huì)增加尿內(nèi)的鈣、磷，容易發(fā)生尿路結(jié)石。所以，老年人服魚(yú)肝油劑量切勿過(guò)大。一般說(shuō)來(lái)，每天服3次，每次服1丸，服2周停藥1周。平時(shí)多飲水，增加尿液排泄，防止鈣質(zhì)沉淀?；加心蚵方Y(jié)石或體質(zhì)虛弱的人，不宜服用魚(yú)肝油，謹(jǐn)防加重結(jié)石癥狀或發(fā)生中毒。

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孕婦能補(bǔ)魚(yú)肝油嗎

能，但要謹(jǐn)慎。正因?yàn)轸~(yú)肝油有促進(jìn)生長(zhǎng)發(fā)育以及防治干眼癥、夜盲癥、佝僂癥的作用，孕婦適量補(bǔ)充魚(yú)肝油有利于胎兒在宮內(nèi)的生長(zhǎng)發(fā)育。但是切忌補(bǔ)充過(guò)量哦，補(bǔ)充過(guò)量的魚(yú)肝油不僅讓孕媽媽掉頭發(fā)，還會(huì)讓胎兒在宮內(nèi)就過(guò)早萌出牙齒呢。過(guò)量補(bǔ)魚(yú)肝油會(huì)讓孕婦食欲減退、皮膚發(fā)癢、毛發(fā)脫落、有過(guò)敏感覺(jué)，甚至還會(huì)出現(xiàn)眼球突出、肌肉乏力、嘔吐以及心律失常的現(xiàn)象。而母親過(guò)量補(bǔ)魚(yú)肝油了，肚子里的胎兒能不受影響嗎？大量服用魚(yú)肝油和鈣制劑的話，會(huì)讓胎兒的牙濾泡在宮內(nèi)就過(guò)早地鈣化，從而萌出牙齒。

魚(yú)肝油會(huì)中毒嗎

魚(yú)肝油并不是多多益善，要在專業(yè)指導(dǎo)下使用，否則會(huì)引起中毒。魚(yú)肝油含有豐富的維生素A和D，可以用來(lái)防治佝僂病、干眼癥和夜盲癥，頗受大家喜歡，但由于不合理的宣傳，大家普通認(rèn)為魚(yú)肝油無(wú)副作用，益多益善，因此超量服用魚(yú)肝油而引起維生素A、D中毒事件的比例日益增加。越來(lái)越多的藥師不得不反復(fù)提醒大家：魚(yú)肝油一定要在專業(yè)人員的指導(dǎo)下合理使用。