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肌膚需要排毒嗎？長痘并不代表排毒

時(shí)間：2018-01-19 09:09:56 編輯：本站整理 538

我們?nèi)粘？偸菚?huì)聽到有人說，我上火了，表示身體在排毒，我長痘了，說明肌膚在排毒，這種觀念對不對呢？下面5號(hào)網(wǎng)小編帶大家來看一下肌膚需要排毒嗎？長痘并不代表排毒。

肌膚需要排毒嗎

大量長痘后，或是使用一個(gè)產(chǎn)品后被BA說成是肌膚正在排毒，那么就純屬是在忽悠了。皮膚本身沒有毒，而且肌膚本身也不需要通過護(hù)膚品來排毒，更進(jìn)一步來說，排毒這個(gè)詞是根本不能宣稱的，是違法國家相關(guān)化妝品管理?xiàng)l款的。皮膚哪有那么多的毒讓你排呢？你用了產(chǎn)品各種不良反應(yīng)比如長痘痘，過敏發(fā)紅還堅(jiān)持著用，干著這么傻的事。不是你皮膚要排毒，而是你腦子要排毒了。

肌膚需要排毒嗎？長痘并不代表排毒

長痘原因有哪些

1.雄性激素分泌失調(diào)

對于未成年的學(xué)生來說，痘痘的主要成因就是因?yàn)?，雄性激素失調(diào)所致的。

2.皮脂分泌

簡單來說皮脂就是油，哪里出油多，哪里就容易長痘痘，而我們臉部鼻子和鼻子兩側(cè)的臉頰，恰恰就是皮脂分泌多，毛孔容易堵塞的危險(xiǎn)位置，所以這兩個(gè)部分特別愛長痘痘。

3.皮膚炎癥

其實(shí)臉上不管哪個(gè)位置長痘痘，如果你擠了這顆痘痘，這個(gè)位置的肌膚就是因?yàn)?，你手上的?xì)菌引起皮膚炎癥。

4.臉部衛(wèi)生

現(xiàn)在所說的臉部衛(wèi)生不僅僅是洗臉，還有我們臉部平時(shí)接觸到的毛巾和枕頭等，這些東西上面很容易附著臉部的皮脂，也容易滋生細(xì)菌螨蟲，也就引起皮膚長痘了。

肌膚需要排毒嗎？長痘并不代表排毒

生活中有這些好習(xí)慣能減少長痘

1.認(rèn)真卸妝。長痘痘一個(gè)重要因素就是毛孔阻塞，其實(shí)不僅僅是角質(zhì)層厚會(huì)讓毛孔無法呼吸，彩妝卸不干凈也會(huì)導(dǎo)致同樣的結(jié)果。所以每天一定要認(rèn)真卸妝，就算是防曬霜也不要錯(cuò)過。尤其本身就是油性皮膚的人，更不能忽略這一步。就算困的要昏死過去，也要打起精神卸好妝再睡！

2.深度潔面。過度的油脂分泌如果潔面不徹底，也有可能發(fā)生上述同樣的毛孔堵塞問題，堿性洗面奶有很強(qiáng)的清潔力，可以和皂基洗面奶搭配使用。每天洗臉但次數(shù)不要多于兩次，使用堿性洗面奶次數(shù)不要超過一次。

3.在醫(yī)生指導(dǎo)下使用酸類產(chǎn)品。長痘痘的皮膚都有毛囊過度角化的問題，大概是用了不少酸類剝脫類產(chǎn)品，門診就診的痤瘡患者大都伴有皮膚敏感或其他炎癥。酸類產(chǎn)品使用不當(dāng)就會(huì)引發(fā)這樣的后果。所以使用此類產(chǎn)品，一定要慎重。

4.睡眠不少于八小時(shí)，或者規(guī)律睡眠。多份抽樣調(diào)查顯示，睡眠少與睡眠不規(guī)律對痤瘡發(fā)病有著舉足輕重的影響，所以愛長痘痘的人，盡量要保持足夠的睡眠。如果時(shí)間不允許，至少要保持規(guī)律的作息時(shí)間，也可緩解長痘情況。

5.保持愉快的心情。激素水平也會(huì)影響毛囊皮脂腺分泌，所以平日保持平靜愉快的心情，減少情緒波動(dòng)帶來的激素水平變化，也是預(yù)防痘痘的好習(xí)慣。

肌膚需要排毒嗎？長痘并不代表排毒

為什么有些人吃辣不長痘

吃辣長痘這似乎是再常見不過的一個(gè)常識(shí)。但是這其中真的有什么的必然聯(lián)系嗎？老師查過資料，回答無非都是中醫(yī)解釋，大體意思就是說辛辣食物容易引起內(nèi)火，為長痘創(chuàng)造生理?xiàng)l件，從生理學(xué)上來說，卻是沒有依據(jù)的。

很多人吃辣之后開始長痘，只是短暫的皮膚不適，要真說是什么問題，可能是血糖的關(guān)系呢。要說已經(jīng)證明的能讓你長痘的東西，公認(rèn)的是糖！不僅是各種糖制品，我們?nèi)粘Ｉ畛缘闹魇持幸灿刑牵@些成分會(huì)直接影響到你的血糖，所以，在吃辣的時(shí)候最好就不要配有糖的分東西了，包括水果和飲料，不然問題真的大了。

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