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時間：2017-09-08 10:02:04 編輯：5號網(wǎng)-linyin 890
藏紅花是很有名的一種藥材，用它來泡腳的效果非常好，對身體有著很多意想不到的好處。下面5號網(wǎng)小編給大家講講藏紅花泡腳會不會上火？
一般是不會上火的。
泡腳本身是一種熱性的刺激，如果再添加性熱的藥材一起泡腳，是很有可能導(dǎo)致上火的，如本身就是熱性體質(zhì)的人，使用生姜泡腳則有大大的幾率上火，出現(xiàn)喉嚨干痛、咳嗽等多種熱癥狀，但是藏紅花的性質(zhì)平和，一般來說其本身是不會導(dǎo)致上火的。
在泡腳的過程中，基本上都會出汗，這些汗液不僅帶走了體內(nèi)積存的廢物和毒素，也包含了體內(nèi)的營養(yǎng)物質(zhì)、水分和電解質(zhì)。體內(nèi)缺少津液就會干燥，干燥的狀態(tài)下人體更容易上火，所以在泡腳前后都應(yīng)該多喝一兩杯的溫水，以補(bǔ)充水分和電解質(zhì)。
1.孕婦
藏紅花能興奮子宮、促進(jìn)子宮收縮，孕婦如果大量食用藏紅花，有流產(chǎn)風(fēng)險。因此孕婦禁用藏紅花。
2.經(jīng)期女性
藏紅花活血效果非常好，經(jīng)期使用藏紅花有造成出血過量的風(fēng)險，所以如果不是在醫(yī)生的指導(dǎo)下禁用。
3.出血性患者
藏紅花活血效果非常好，出血性患者使用藏紅花有大量出血的風(fēng)險，因此胃腸有出血癥狀的患者推薦禁用藏紅花。
4.兒童
一般不推薦年齡較小的兒童食用任何滋補(bǔ)品，包括藏紅花。兒童只使用熱水泡腳即可，同時要注意溫度不要太高，避免燙傷。
1.泡腳水的溫度不能太高，在40-50℃左右即可。
2.泡的時間不宜過長，時間過長會增加心臟負(fù)擔(dān)，一般以身體微微出汗為宜，大約30-45分鐘。
3.過于饑餓或者剛吃完飯都不宜泡腳，一般來說晚上5-7點比較適合泡腳，此時對肝腎的作用比較大，但是選擇臨睡前泡腳也是可以的。
4.選擇木盆或搪瓷盆來泡腳，不要用金屬或塑料盆，這類盆的化學(xué)成分可能會和藥汁發(fā)生反應(yīng)生成有害物質(zhì)，使得藥效下降。
5.經(jīng)期、妊娠期、身體有出血癥狀的病人和高血壓患者不要泡腳。
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