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生理期怎么辦?喝四物效果一目了然

時間:2016-02-15 11:42:33 編輯:本站整理 378

女性生理期怎么辦?有什么好的方法來緩解治療呢?聽說這四種藥物很有效,這是真的嗎?到底是哪些中藥材呢?讓我們一起來看看吧,幫助你度過生理期不適狀態(tài)。

生理期怎么辦?喝四物效果一目了然

四物湯由當歸、川芎、白芍、熟地這四味中藥所組成,主要功能是「活血化瘀」。中醫(yī)師田宜民指出,四物有「調益榮衛(wèi),滋養(yǎng)氣血」的功效,基本上可以改善臉色蒼白、頭暈目眩、月經不調等癥狀。這四種藥材,究竟有什么功效呢?

四種藥材功效一目了然

當歸

性味辛甘溫,可活血止痛、補血,并減緩經前的腹脹、疼痛;其中,「當歸身」專于補血,而「當歸尾」則擅于活血。

川芎

性味辛溫,可行氣活血、祛風止痛、鎮(zhèn)定安神,還可調節(jié)子宮收縮。

白芍

性味苦酸甘微寒,可養(yǎng)血調經、緩和情緒、緩解肌肉疼痛。

熟地

性味甘微溫,可補血滋陰、強心、滋養(yǎng),增強免疫功能等作用。

血虛血瘀喝四物藥方改善

生理期怎么辦?喝四物效果一目了然

四物雖是婦科名方,卻也不是人人都適合!田宜民中醫(yī)師指出,四物主要針對體質「血虛」的女生,如果同時還有「氣虛」,可以去掉熟地,搭配黨參、茯苓,幫助補脾利濕。

除了改善婦科問題,四物也有舒緩跌撲損傷、氣血虧虛所帶來的瘀滯疼痛,所以只要是屬于「血虛、血瘀」的體質,都可服用四物湯。

燥熱體質不適四物藥材

更年期也禁喝

不過,如果體質偏于「燥熱」,就不適合溫補,否則可能出現(xiàn)「火上加油」的副作用,也就是我們俗稱的「補過頭」,臉上容易冒痘痘,嚴重者甚至還會失眠!

另外,中醫(yī)醫(yī)師提醒,處于更年期的女性,更不能服用四物湯。因為更年期的體質也偏躁熱,這時如果繼續(xù)補血,反而會讓更年期癥狀更明顯。

其實,中醫(yī)調養(yǎng)講求的是「對癥」,以及「調節(jié)個人體質」,四物湯的藥方看似簡單,但如果體質不適合,不但無法解決問題,恐怕還會越喝問題越嚴重。

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