9

搜索熱詞：TF口紅 AHC 素顏霜 YSL

• 12018口紅熱賣排行榜10強(qiáng) 十大最好用的口紅排行
• 2識貨上的鞋都是正品嗎 不能完全信任
• 3tf口紅是哪個國家的牌子?tf口紅是什么牌子全名?
• 4charles keith是什么牌子？屬于什么檔次
• 5口紅保質(zhì)期一般多久？口紅保質(zhì)期過了能用嗎？
• 6胃在左邊還是右邊？胃在哪個位置圖
• 7豬各部位肉的名稱圖片全解
• 8巴沙魚到底能不能吃？吃巴沙魚有什么危害嗎
• 9dw手表有什么含義？dw丹尼爾惠靈頓手表有什么寓意？
• 10C位是什么意思？明星站C位是什么意思

當(dāng)前位置：首頁 > 養(yǎng)生 > 人群

女性避免飲食失調(diào)留意不健康前兆

時間：2016-01-12 17:26:49 編輯：本站整理 345

飲食失調(diào)的患者比例越來越高，女性比男性多。一般來說分為厭食癥和暴食癥，主要是和大腦的血清素有關(guān)，但很多時候都是因?yàn)樯鐣h(huán)境的影響，像是鼓吹「瘦才是美麗」，這在芭蕾舞者和模特兒中很常見。

一、飲食失調(diào)的不健康前兆

1、不良身體形象

肥胖或是對身體尺寸感到消極是飲食失調(diào)的關(guān)鍵因素。不良身體形象還包括緊張害怕體重增加、太過注意體型、外觀和體重。

2、過度運(yùn)動鍛鏈

隨著鍛鏈的習(xí)慣，鍛鏈厭食會伴隨著飲食失調(diào)。過度運(yùn)動有點(diǎn)棘手，尤其是那些高度活躍的年輕人和運(yùn)動員。事實(shí)上，過度運(yùn)動是一種和食物關(guān)系不健康的警示標(biāo)志。

3、皮膚特別乾燥

脫水的皮膚通?？雌饋頃兩蛴邪唿c(diǎn)，這也意味著此人沒有獲得所需要的營養(yǎng)。這可能會導(dǎo)致缺乏飲食，稱為電解質(zhì)紊亂。其他伴隨著癥狀包或眼袋、口乾和凹陷的臉頰。

4、害怕在外進(jìn)食

自我意識或是羞於在公共場合吃東西可以和身體形象緊密相關(guān)。暴食癥的患者通常在人群前吃的很小量，但是獨(dú)自一人卻會暴食。

5、總是想的太多

飲食失調(diào)的人最著名的就是她們會著眼或好奇那些鼓勵別人瘦身和美化的事情。她們也會談?wù)摵芏嗍澄锖团腼?，但卻不敢在晚餐時多吃。

6、持續(xù)感覺寒冷

如果在氣候溫和，別人感覺天氣很好時，此人還是感覺寒冷，那麼這是營養(yǎng)不良的跡象。飲食失調(diào)的人非常容易感到冷、月經(jīng)混亂、頭暈、暈厥、疲勞。

二、了解什麼是飲食失調(diào)

1、飲食失調(diào)原因

飲食失調(diào)目前還沒辦法確定切確的原因，但是和大腦血清素有關(guān)，因?yàn)檠逅厥强刂七M(jìn)食行為的訊息傳遞物質(zhì)。有時候飲食失調(diào)是由環(huán)境所造成的。

2、飲食失調(diào)分類

飲食失調(diào)又分為厭食癥和暴食癥。厭食癥者會對體重斤斤計較，過度節(jié)食導(dǎo)致沒有食慾。暴食癥則是經(jīng)常想著食物，但又害怕失控，為了避免自己攝入太多熱量，常會用餐後催吐自己。

3、飲食失調(diào)比例

一般來說，女性比男性容易飲食失調(diào)，比例是10比1。在芭蕾舞和模特兒群中，厭食癥者高達(dá)6%。暴食癥者又比厭食癥者高5~10倍，大約有2~3%的年輕女性有暴食癥。

• 女人胸部下垂怎么辦?睡前最好輕柔按摩
• 女性經(jīng)期不能吃得東西

網(wǎng)站首頁

返回欄目

相關(guān)文章

• 1

  打完新冠疫苗第一針健康碼有變化嗎 打完新冠疫苗第一針有憑證嗎

• 2

  接種新冠疫苗為什么健康碼不顯示 接種新冠疫苗健康碼多久變金色

• 3

  打完新冠疫苗健康碼多久能查到 打完新冠疫苗健康碼為什么不變金

• 4

  新冠疫苗接種完成健康碼沒有變 新冠疫苗接種完成多久見效

• 5

  新冠疫苗接種完第二針健康碼不顯示 新冠疫苗接種完多久健康碼有

• 6

  打完新冠疫苗第二針多久健康碼顯示 打完新冠疫苗第二針會有什么

• 7

  打完新冠疫苗健康碼有變化嗎 打完新冠疫苗健康碼有什么變化

• 8

  新冠疫苗是給健康的人打的嗎 新冠疫苗不適合哪些人打

熱門文章

• 

  16歲女生乳房發(fā)育圖片？16歲女生還能長高么？

• 

  16歲女生的標(biāo)準(zhǔn)胸圍是多少？16歲女孩的胸有多大圖片

• 喜歡感冒是怎么回事 喜歡感冒怎么調(diào)理

• 18歲女孩乳房什么樣子？18歲女孩乳暈有多大？

• d罩杯摸著什么感覺?d罩杯的手感圖

• 12歲女孩被男孩襲胸怎么辦？12歲女生胸部發(fā)育正常嗎圖片

• 什么是健康綠碼 如何獲取綠碼

• b罩杯摸著什么感覺?b罩杯摸起來怎么樣?

• c罩杯摸著感覺像什么?c罩杯摸著爽嗎?

• 70b胸圍是多少?70b是32還是34?

• 18歲女生胸部多大正常？18歲女生胸圍正常范圍

• 直男癌是什么意思？直男癌有哪些特征表現(xiàn)

• 15歲女生胸圍多少正常？胸太大怎么辦？

• 高中女生的胸有多大？高中女孩的標(biāo)準(zhǔn)胸圍是多少？

5H跟帖

網(wǎng)友評論僅供其表達(dá)個人看法，并不表明5h立場。

最熱標(biāo)簽

• 慢跑
• 藥酒
• 藿香正氣水
• 男性
• 女性
• 老人
• 兒童
• 失眠
• 乳膠枕頭
• 毓婷
• 維生素c
• 保健品
• 快遞
• 月見草
• 嗓子
• 健康腸胃
• 熱量
• 搬家
• 彩禮
• 內(nèi)衣

女性專題

• -1

  液體衛(wèi)生巾有保質(zhì)期嗎 液體衛(wèi)生巾保質(zhì)期多久

• 液體衛(wèi)生巾多久換一片 液體衛(wèi)生巾的弊端 0
• 1

  液體衛(wèi)生巾的優(yōu)缺點(diǎn) 液體衛(wèi)生巾怎么用

• 2

  液體衛(wèi)生巾和普通衛(wèi)生巾有什么區(qū)別 液體衛(wèi)生巾怎么樣

• 3

  經(jīng)期可以喝酒嗎 經(jīng)期可以跑步嗎

• 4

  經(jīng)期可以吃芒果么 經(jīng)期可以吃榴蓮嗎

• 5

  經(jīng)期的血是黑色的是什么原因 經(jīng)期的周期天數(shù)怎么算

• 6

  經(jīng)期量少什么原因 經(jīng)期量少應(yīng)該多吃什么

健康生活專題

• -1

  體育總局局長公布中國奧運(yùn)目標(biāo) 東京奧運(yùn)會2021賽程

• 久坐會引起下肢水腫嗎 久坐會導(dǎo)致屁股變大嗎 0
• 1

  久坐會得精索靜脈曲張嗎 久坐會腎虛嗎

• 2

  久坐會導(dǎo)致月經(jīng)不調(diào)嗎 久坐會導(dǎo)致輸卵管堵塞嗎

• 3

  久坐有什么方法改善 久坐會得婦科病嗎

• 4

  久坐是指多長時間 久坐有哪些風(fēng)險

• 5

  久坐的人對身體的危害是什么 久坐的人適合喝什么茶

• 6

  久坐腰椎疼痛怎么緩解 久坐腰椎疼痛是什么原因

男性專題

• -1

  男性比女性多3490萬意味著什么 中國平均每個家庭戶人口不足3人

• 中國仍是世界第一人口大國 60歲及以上人口占18.7% 0
• 1

  第七次全國人口普查數(shù)據(jù) 中國男比女多3490萬人

• 2

  男性乳腺癌早期有什么癥狀 乳腺癌男性會得嗎

• 3

  男性可以接種hpv疫苗嗎 男性接種hpv疫苗的的好處

• 4

  藏紅花男人可以喝嗎 藏紅花泡水多久

• 5

  男生怎么穿搭成熟有氣質(zhì) 男生有氣質(zhì)的穿搭

• 6

  男生怎么提升自己的魅力 提升男人氣質(zhì)的方法

精選文章

• 

  冰涼貼貼在哪里最涼快 冰涼貼貼多久拿下來

• 

  軍訓(xùn)期間來月經(jīng)怎么辦 軍訓(xùn)期間來月經(jīng)可以請假嗎

• 

  軍訓(xùn)敷面膜為什么會痛 軍訓(xùn)敷面膜會越敷越黑嗎

• 

  軍訓(xùn)敷面膜幾天敷一次 軍訓(xùn)敷面膜敷什么樣的

美容養(yǎng)生醫(yī)療母嬰

• 今年防曬什么牌子好 17年防曬霜買什么牌子好
• 有哪些口紅適合夏天用?夏天適合什么顏色的口紅?
• 來月經(jīng)可以敷面膜嗎?生理期敷面膜好不好?
• tf口紅色號 tf口紅試色圖

• 極好的女人保養(yǎng)秘笈
• 推拿是推左手還是右手？推拿知識科普
• 孕期可以有性生活嗎？孕期性生活的感覺會有不同嗎？
• 月經(jīng)長痘痘怎么辦？為什么來月經(jīng)長痘痘

• 吃快餐抽兩瓶黑血是真的嗎？吃快餐血會變黑嗎？
• 月經(jīng)不調(diào)吃什么藥調(diào)理？月經(jīng)不調(diào)怎么調(diào)理
• 口臭是一種病嗎？口臭是遺傳嗎？
• 吹空調(diào)渾身無力怎么辦？長時間吹空調(diào)有什么危害？

• 生二胎需要哪些手續(xù)？生二胎要辦什么手續(xù)？
• 寶寶取名？寶寶什么名字好聽？
• 備孕成功經(jīng)驗(yàn)分享 備孕成功懷孕心得
• 產(chǎn)后胸部下垂什么原因？產(chǎn)后胸部下垂怎么辦？