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面對(duì)分手的糾結(jié)狀態(tài) 你可以嘗試這樣做

時(shí)間：2015-12-30 19:49:44 編輯：本站整理 396

對(duì)于男女分手大家怎么看？想要分手但卻說(shuō)不出口，面對(duì)分手的糾結(jié)狀態(tài)，小編教你如何應(yīng)對(duì)吧，想要分手輕松解決，讓你重新找到另一個(gè)他（她），接下來(lái)就讓我們一起來(lái)看看吧。

有時(shí)候兩個(gè)人就是走不下去了，愛(ài)就這樣消逝了。當(dāng)這情況發(fā)生時(shí)，在你把對(duì)方的牙刷還他，并從他家拿回你的吹風(fēng)機(jī)之后，你就要面對(duì)另一個(gè)更困難的挑戰(zhàn)了：把自己的數(shù)位身分跟對(duì)方的數(shù)位身分切割。

分手后的這段時(shí)間，在現(xiàn)代變得更加令人生厭，因?yàn)楫?dāng)你在跟某人約會(huì)時(shí)，你跟對(duì)方就會(huì)形成互相分享線上身分的局面。兩人的合照、一起打卡的地點(diǎn)、情人節(jié)時(shí)你們倆公開(kāi)互傳的甜蜜留言、共同朋友和聯(lián)絡(luò)人—這些事物存在你們兩人感情中的核心部位。

許多情侶即便在現(xiàn)實(shí)生活中分手后，仍會(huì)繼續(xù)在線上維持好友關(guān)系，好像這樣僅限網(wǎng)路上的關(guān)系是無(wú)傷大雅的，痛苦終究會(huì)慢慢散去。但因?yàn)檫@段感情所造就的共同網(wǎng)路身分，讓你不可能在現(xiàn)實(shí)生活中分手，卻在網(wǎng)路世界中仍繼續(xù)維持共同身分。研究也顯示在網(wǎng)路上也要能分手，才能幫助自己從傷痛中痊愈，并且從這段感情中走出去。

英國(guó)布魯內(nèi)爾大學(xué)的科學(xué)家表示，繼續(xù)在Facebook上維持朋友關(guān)系，會(huì)「讓分手的痛苦程度加強(qiáng)、帶來(lái)負(fù)面情緒以及性渴望，還有想念前任伴侶，并且降低自我成長(zhǎng)的程度」。

如果你跟某人分手，但在Facebook上仍是好友，你就得看著自己的前任跟其他單身友人出去參加派對(duì)、被新對(duì)象在照片中標(biāo)記，你也會(huì)一直不斷被提醒自己失去了一個(gè)過(guò)去跟前任一起擁有的線上身分，其他人也會(huì)搞不清楚你們兩個(gè)到底是不是分手了。你真的想要面對(duì)這些狀況嗎？

不過(guò)，那些共用一個(gè)部落格或Facebook帳號(hào)的情侶怎么辦？最近有離婚律師表示，他們遇到不少離婚的夫妻爭(zhēng)執(zhí)這些線上資產(chǎn)和社交帳號(hào)到底要?dú)w誰(shuí)，這些線上資產(chǎn)在離婚的聽(tīng)證會(huì)上，被稱(chēng)為有價(jià)「財(cái)產(chǎn)」。

有趣的是加拿大QMI新聞社的一份研究顯示，45％的人會(huì)很樂(lè)于前任透過(guò)Facebook跟他們聯(lián)系，但如果自己另一半還會(huì)跟過(guò)去的情人保持聯(lián)系，他們卻會(huì)感到十分火大。

科技與愛(ài)情的平衡小撇步

做最完美的自己，也要做真的自己

你的網(wǎng)路身分是真實(shí)身分的延伸。要在網(wǎng)路約會(huì)世界中成功，得先把自己最好的一面呈現(xiàn)出來(lái)，但不要假裝自己是別種模樣的人。這聽(tīng)起來(lái)很冒險(xiǎn)，但是這個(gè)險(xiǎn)是值得的，尤其當(dāng)你遇見(jiàn)一個(gè)心儀對(duì)象的時(shí)候，你還能做自己，會(huì)讓你更明白這點(diǎn)。假裝實(shí)在太累人了，而且在這個(gè)數(shù)位時(shí)代里，要發(fā)現(xiàn)你是否前后相符太容易了，真相最終都會(huì)被攤在桌上。

分享并非親密感的替代方案

你的手機(jī)可以在分享和與另一半聯(lián)系的時(shí)候發(fā)揮很大的功用，但是這也可能帶來(lái)許多問(wèn)題。確保你跟另一半對(duì)于在網(wǎng)路上分享的程度能跟你有共識(shí)。當(dāng)個(gè)聰明人，不要把這些裝置帶進(jìn)臥房里，要吃飯的時(shí)候就放下手機(jī)，還有別忘記給餐桌另一頭那個(gè)望著你的人一點(diǎn)注意力吧。

停止追蹤前任生活

在過(guò)去，當(dāng)你停止跟某人約會(huì)時(shí)，你不會(huì)繼續(xù)看到他的照片，或知道他生活中的新消息。這在網(wǎng)路上也應(yīng)該比照辦理。繼續(xù)點(diǎn)開(kāi)前任的Facebook是很不健康的行為。

照片里，你的前任在那些你沒(méi)受邀的派對(duì)里對(duì)你微笑，你不認(rèn)識(shí)的人在你前任的涂鴉墻上留言，還有那些更新?tīng)顟B(tài)，顯示他正跟新歡在你附近出沒(méi)，或者就在你附近尋找新對(duì)象。不要一直重新提醒自己那段傷心往事了。當(dāng)你現(xiàn)實(shí)生活中的感情結(jié)束，也要懂得在線上生活中找到前進(jìn)的方法。